merhaba tatlım biz diyet gruplarında tanıştık. sonra kopamadık diyette dediğin gibi zor bu sayfayı kurduk amacımızda diyet pek kalmadı ama dostluğumuz baki oldu bırakamadık burdan devam ediyor iletişimimiz... bu arada bir arkadaşımız ayağını sürüdü peşpeşe hamile kaldık diyetten koptuk
o ne sınavdı yaa çalışmadığıma sevinsem mi üzülsem mi bilemedim 
aslında şu 1-2 ay misafir filan olmasa ara ara iyi çalışıyordum ama misafirler yok sıcaklar yok hamilelik diye iyi saldım... neyse hayırlısı artık esra inşallah seninki iyi geçmiştir...
ayıp olmasın bari suya benzesin diye geri sadece 3 kaşık balla su yaptım... yaratıcılığım sabah saatlerinde bunla sınırlı kaldı keşke birazda sınavda kullanaydım iyiydi
günaydın kızlar...
face deki gruplara üyeyim... bugün biri yazmış 22 haftayı geçtim 6 kg aldım ne yapsam çok aldım diyor altındaki yorumlar yok 2 kg alan var 20 li haftalarda yok hiç kilo almamışlar yorum yazmaya utandım yahu 20. haftaya gireceğim 12 kg almışım hiç pozitif yönde rekor kırmıyorum arkadaş bende hep negatif yönde
cmrt kpss olduğu için cuma gününü ders çalışma günü ilan edip nette çok takılmadım eh 1 gün kpss sınavına yetermi bilmem de bana kafayı sıyırmak için yetti
sınavda benim pıtırcıklar alışık olmadığı için yemek yeme formülü aradım sınav başkanına yalvarıp çubuk kraker filan yemeyi düşündüm ama malum birde ramazan sonra buldum götürdüğüm suyun içine dayadım balı ilk denememde süt bal su karışımı yaptım renk limonata gibi oldu
acıkmadan atlattım sınavı şükürler olsun
anam şeker yüklemesi için erken değil mi esra yaw? bizimki bir dahaki aya yapacak o zamana kadar toparlamam lazım :18:
bali hiç sevmiyorum 
neyseki aciktirmamis seni 
içseydi çok süper olurdu ya 
aboww eşin içmiyorsa bırak diye ısrardamı etmıyor ,Eda geçmis olsun Kpss yi atlatmissin, insallah iyi bi not alirsin
Kiloyu 12 kilo aldin belki ama kaç kilodan indin sen bide onu dusun.. Onlar normal kilolarina kilo ekliyorlar sen normalden zaten asagi inmistin simdi geri normale gidiyorsun
iyyy bal süt su çorba etmissin
yok balim nerde birakmadim birakmicamda sanirim... Allah ol desin olur hepsi bahane, pozitifi ögrenince birakicam
esim içmiyor malesef
aboww eşin içmiyorsa bırak diye ısrardamı etmıyor ,
sende esra gıbı pozitifi gör sonra bırakman için cok güzel bir bahanen olucak inşallah
eda sınavını başarıyla vermışmişsin,inşallah kuzuların sana şans getırırde iyi bir puan alırsın canım
hahahah açiklama süper
Günaydin kizlar nasilsiniz
geçen himalaya tuzu alacaktım sıvı kullanmam gerektiği gerçeği soğuttu almadıydım ama sanırım ondan almak farz oldu keşke tek tuz olsa misafir hep var bizide hep çağırıp tatlı yapıyorlar misafir gelirse tatlı getiriyor yakında çatlayacağım yahu 84 kilo oldum çatlayacağım diye yemin ederim zor yatıp zor kalkar bir tuhaf hareket eder oldum 95 kilo iken nasıl yaşıyormuşum ben acaba
neyse kısmet artık bu kadar hazırlandım boşa gitmesin diye alese tekrar gireyim dedim eylülde oda karnım burnumda nasıl gideceksem sınava
Eda geçmis olsun Kpss yi atlatmissin, insallah iyi bi not alirsin
Kiloyu 12 kilo aldin belki ama kaç kilodan indin sen bide onu dusun.. Onlar normal kilolarina kilo ekliyorlar sen normalden zaten asagi inmistin simdi geri normale gidiyorsun
iyyy bal süt su çorba etmissin
yok balim nerde birakmadim birakmicamda sanirim... Allah ol desin olur hepsi bahane, pozitifi ögrenince birakicam
esim içmiyor malesef
eh açıklayalım ayıp olmasın :)
iyiyiz kuzum yaa kendime inanamıyorum bileğimi tuttuğum resmen elimi bilezik çevirir gibi çeviriyordum şimdi zar zor tutuyorum pehhh şişkoluk sınırına geri döndüm parmaklarım filanda şiş tuzu kesmek lazım ama nasıl
ya sorma kuzum lise yıllarından beri o indiğim kiloyu görmemiştim indim mutluluğum kısa sürdü neyse yani değdi yinede... valla nefes almakta zorlanır oldum artık antalyanın nemli havasımı sıcaklar mı yoksa kilo almak mı anlayamadım belkide ortaya karışıktır :44:
valla limonata kıvamındaydı rengi pehhh açlıktan elim ayağım titreyince gözüm görmez çamur mu çorba mı
bol bol su iç bari atarsin belki biraz ustunden.. cunku ben cok tuzlu yedigimde ertesi gun yesil cay ve bol suyla geçistirirdim.. acaba hamileykende yapabilir miyim merak ettim birden dereyi görmeden paçalari sivayalim 
tabi sicaklarinda etkisi vardir, kaplumbaga modunda olcaksin artik kucagina alana kadar, olsun saglikli olunda hepinizde daha bugün okudum, seker en tatli zehirmis :18:
Ah o tuz yokmu o tuz :26: pis sey çok güzel yakisiyor herseye ama sonrasi bize çile
Bu arada eda sence yesil cay icilebilir mi hamileyken?
hareket etmekte zorlanman çok normal iki can tasiyorsun
Bide o tatlilara el sürme be canim
Kizlarini düsün dombili olurlar bak zor cikarlar senden
dün kuzenimde vardı aman ha dedi biz yokken yapma birşey olur dalga atar korkudan bebekleri düşürürsün dedi 
ya burası çok acaip tatlım ya hep klimanın altındayız dışarı yanıyor ama klimayla da hep soğuktayız hiç su içesim gelmiyor günlük 2 lt yi tamamlıyorum zorla
kızzzz bana tüp bebek tedavisindeyken doktorum telkinlere başladıydı bitki çayları min. olacak yeşil çay yok dedi... ben daha o aydan beri ağzıma koymadım kaç ay geçti hiç yeşil çayı özleyeceğim aklıma gelmezdi
bende her gün 2 kupa min. içiyordum dukan boyunca eh 7 ay iç iç çayları sonra zınk diye dur forumlarda denk gelirsem herkese yeşil çaya alıştırmayın kendinizi yazdım... çünkü yeşil çayın kasları gevşetme özelliği varmış. rahimde de etkili dedi doktorum... sıkı sıkı kaslar sıkı sıkı tutunan bebekler lazım bize dediydi...
dün pikniğe gittik kızzz bir özendim hoplayıp zıplayanlara yoksa pek kaplumbağa olmadım ama orda kıpırdayamadım ne bileyim kısıtlanmış bir durumdasın... hani ben zor hamile kaldığımdan bana bunların hepsi birer mucize mutluluk gibi geliyor da istemeden hamile kalanlara pek bir dokunur zannımca... yada herkes hamile kalınca anne dürtüsüne mi giriyor... yok yok benim psikolojim dalgalandı artık bel çizgim kaybolmaya başlayıp resmen otururken ellerimi üstünde kenetlediğim bir göbeğim olunca biraz farklılaştım herhal... kuzenim burdaydı tabi herkes şişko bildiğinden beni hiç belli olmuyor olduğu gibi duruyor diyor teyzemlere pehhh
kız tatlıları en iyi ben biliyorum hatta normalde bana dolu dolu yemek ver tatlının yüzüne öyle bakmazdım antepteyken bakmazdım yaa bizim kızların içinden 2 şer tane hakkı çıkacak yemin ederim şu 5 ayda yediğim tatlıları geçmişinde diyetle sarıldığını düşünürsem nerdeyse toplasam 5 senede yemişimdir
neyse ki dün sabah denize gittik eşim sağolsun şişirdi yatağı ona tutuna tutuna baya yüzdüm yoruldum... keşke yüzme bilseymişim yaa haftada 3 gün gitsem baya işe yarardı aslında eşim olmadan öyle yatağı tutupta çırpınamam da
ama esinle tabi Allah korusun bebislere bisey olmasin annelik iç güdüsüde vardir eminim ama en çokta çok beklediginiz içinde olabilir.. 9 aylik oruç aman Allahim oda bi 6 ay sürse 1 yildan fazla içmemis olcaksin bari geri alisma çok saçma olur darisi önünüzdeki maçlara
günaydın kızlarr
çiğdem son 47 ne canımcım
türkiyeye gelişinmi
Ayy ne güzel denize gitmissin iste canim haftada bir iki gidebilsen ne iyi olur
Tatlilara as eriyorsun sen resmen anladigim kadariyla
Yesil çayi ben çok seviyorum yahu acayip özledim oruç boyunca, bide öncedende içemedim havalar sicakti falan 2/3 aydir içmem nerdeyse
ama kas gevsetiyor demissin içmemekte fayda varmis
Hoplayamamaktan sikayet etmissin
Esra valla sesli güldüm su son yazdigina
ya o degilde emzirirsen yine içemezsin
kpss de geçmis ola bitti gitti
inşallah bozmazsam bugün karar aldım artık dur diyeceğim kendime sabah tartıda 1 kg daha artı gördüm ellerim şiş sabah itibariyle tuzu kullanmadım hemde haşlanmış yumurtaya bile 
