Sağlıklı beslenirken;

görmedim kusuruma bakma .nasılsın.nasıl gidiyor
estagfurullah ya aramızda boyle seylerın lafı olmaz
ıyı gıdıyor bende aynı bır degısıklık yok
regl oldum dün yarım kg tartıda artıs gordum yıne her regl donemı gıbı :)
nur topu gıbı cenemde sıvılcem de cıktı ıc guveysınden hallice :)
yuvarlanıp gıdıyorum
sen nasılsın nasıl gıdıyor
 
tşk ederim iyi bende çok şükür ufak ufak devam ediyorum 64,7 ye indim çok şükür.kendimi sarsmadan devam ediyorum.
 
ideal kilom 58. 70 ile başladım. yaklaşık bi 7 kilom var
7 kıloyu havada karada verırsın aynen yavas yavas hıc sarsmadan
verecek fazla kılo olmayınca yarım kg bıle cok farkedıyor
nasılsa kılolu degılım deyıp salıvermedıgın ıcın tebrık ederım
 
7 kıloyu havada karada verırsın aynen yavas yavas hıc sarsmadan
verecek fazla kılo olmayınca yarım kg bıle cok farkedıyor
nasılsa kılolu degılım deyıp salıvermedıgın ıcın tebrık ederım
marta kadar bitirmek istiyorum bu işi.ondan sonrada dikkatli beslenerek korumaya almak niyetim kendimi
 
Oy amin bi sorunu yok çok şükür Nisa. Sadece oyundan aklını alamıyor
Memlekete dönmeyi dört gözle bekliyorum senin tarifleri denemek için
Burda kızımla yapışık yaşamaktan ancak kurabiye bi de kahve yapabiliyorum
Aaa Nisa sen kakule kullanır mısın mutfağında bu arada
Arap kahvesini bilir misin sever misin
 
oyyy oy

kakule hıc kullanmadım cok faydalı oldugunu duydum
arap kahvesını severım ben her kahveyım severım latte turlerı harıc
mardin kahvesı tahmıs kahvesı osmanlı kahvesı turk kahvesı fıltre kahve espresso amerikano
sen bana yeter kı kahve de :)
 
Mmmm
Arap kahvesini çok özledim ben, türk kahvesinin içine kakule atıp, hasretimi gidermeye çalışıyorum. Bir de kurabiye yapıyorum kakuleli, benim tarif az şekerli ama diyete aykırı:/ sen güzel bir tarife büründürürsün, kahvenin yanında çok güzel gidiyor kakuleli kurabiye. Araplar pilava, her yemeğe katıyorlar kakuleyi. Sen de beğenirsin bence,tavsiye ederim
 
ay canım ıstedı resmen
hele kurabıye pılav dedın bu aksam bırsey de yemedım bır burnuma koktu resmen anlatamam
 
Harikaa görünüyor tarif alabilir miyiz:)

Bir de keçiboynuzu ununu nerden aldınız
Teşekkürler. ben sabah yağlı kağıtta yaptım 2 dk da. 2 kişilik oldu.
İçinde 1 yumurta cirptim 1 kaşık tereyağ, 3 yemek kaşığı hindistan cevizi unu, 3 yemek kaşığı keçi boynuzu unu, 1 yemek kaşığı teff unu var. (Belki teff olmadan da olur, denemek lazım) el de çırpılacak kıvama kadar da süt kattım. En son da karbonat.
Üzeri çatlayana kadar pisirseniz yeter. Çok çabuk pişiriyor. Soguyunca şeker kıvamı çok iyi bence. Siz daha tatlı isterseniz keçi boynuzu ununu artırabilirsiniz. :)
Keçi boynuzu ununu migros dan aldım, diğer ikisini macro 'dan. Aktarlarda, organik pazarlarda da hepsi oluyor.
 
ıcıne fındık tozu falan katılsa nasıl olur acaba kuru uzum de
canım cektı :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…