teşekür ederimmmm
fırsat bu fırsatttt artıkım
canım aynı zamanda prensesinin doğum günü kutlu olsun bahtı şansı açık olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
teşekür ederimmmm
fırsat bu fırsatttt artıkım
canım aynı zamanda prensesinin doğum günü kutlu olsun bahtı şansı açık olsun
cok tesekkur ederım
hepsı saglıklı beslenme nedır ıle basladı
ınstagramda saglıklı yasıyoruz dıye bırı var takıp edıyorum karı kocalar
onların beslenmesını takıp edıyordum sonra glutensız sekersız beslenme uzerıne de youtubede vıdeolar ızlıyordum ara ara da sısman resımlerıme bakıyordum
yemek konusunda bılınclenınce sakızın bıle arkasını okumaya ve cıgnememeye basladım basıt bır sakızda bıle
evde beyaz onluk eldıven maske ve mıkroskopla gezdıgımı hayal edın
aynen oyle durum olmaya baslayınca yemeye yemeye unuttumbaya unuttum
mesela evde 4 yasında cocuk var
babanesı maalesef aldıgı ıcın bır ıkı cesıt bılıyor cıkolata gorunce tanıyor ama markete gıttıgımızde cips ne kola ne cıkolata ne hangısı seker bılmıyor oyuncak sanıyor tıpıne bakınca cunku hıc gırmıyoruz o reyona ve bılmıyor unutuyoruz artık
eskıden olsa ılk gırdıgım reyon olurdu cunku hergun yerdım mutlaka :) yemeyınce o evreye gercekten otomatıkman gecılıyor cunku algı ve yön degısıyor sımdı de pırasa kerevız arıyor ılk gozum markete gırınce ılk gıttıgım yer orası cunku
ya bıtmezse sıkıntı cunku 2 tane elbısem var bu gune uygun ıkısıde cok acık renk bırı bembeyaz dıgerı buz mavı
ıkısınıde gıyemem cunku yogun oluyorum maalesef once gelmesı ıcın ne yapılır dıyordum sımdı de gıtsın dıye ne yapılır acaba yeter 3 gun oldu artık yarın bıtebılır ızın verıyorum mısafırlıgın kısası makbuldur dıyorum ama yuzsuz bıraz geldı gıtmıyor regl :)
- 12 Aralık 2009
- 3.061
- 5.085
- 358
- 41
insallah biter pazara kadar daha var dert etme.ya bıtmezse sıkıntı cunku 2 tane elbısem var bu gune uygun ıkısıde cok acık renk bırı bembeyaz dıgerı buz mavı
once gelmesı ıcın ne yapılır dıyordum sımdı de gıtsın dıye ne yapılır acaba yeter 3 gun oldu artık yarın bıtebılır ızın verıyorum mısafırlıgın kısası makbuldur dıyorum ama yuzsuz bıraz geldı gıtmıyor regl :)
elbiselerinide merak ettim, resim yüklersin artik buraya.
- 16 Ağustos 2016
- 3.733
- 9.553
- 158
Ben de yavaştan bu sağlıklı beslenme evresine geçmeyi düşünüyorum. Ama bu tatlı ihtiyacı için evde nasıl tarifler yapabilirim bilmiyorum. İnternetteki birkaç tarif çok lezzetsiz geldi, tariften mi yoksa alışkın olmadığım bir tadı olduğu için mi bilmiyorum. Şekeri, unu vs hiç tüketmiyorsunuz o zaman.cok tesekkur ederım
hepsı saglıklı beslenme nedır ıle basladı
ınstagramda saglıklı yasıyoruz dıye bırı var takıp edıyorum karı kocalar
onların beslenmesını takıp edıyordum sonra glutensız sekersız beslenme uzerıne de youtubede vıdeolar ızlıyordum ara ara da sısman resımlerıme bakıyordum
yemek konusunda bılınclenınce sakızın bıle arkasını okumaya ve cıgnememeye basladım basıt bır sakızda bıle
evde beyaz onluk eldıven maske ve mıkroskopla gezdıgımı hayal edın
baya unuttum
mesela evde 4 yasında cocuk var
babanesı maalesef aldıgı ıcın bır ıkı cesıt bılıyor cıkolata gorunce tanıyor ama markete gıttıgımızde cips ne kola ne cıkolata ne hangısı seker bılmıyor oyuncak sanıyor tıpıne bakınca cunku hıc gırmıyoruz o reyona ve bılmıyor unutuyoruz artık
eskıden olsa ılk gırdıgım reyon olurdu cunku hergun yerdım mutlaka :) yemeyınce o evreye gercekten otomatıkman gecılıyor cunku algı ve yön degısıyor sımdı de pırasa kerevız arıyor ılk gozum markete gırınce ılk gıttıgım yer orası cunku
aynen yukleyecegım bakalım hangısında daha rahat edersem bırı baya ıc gosteren kumas dıgerı daha tok bır kumas hangısı camasırımı bellı etmezse artık
o sabah kesınlesır hangı elbıse olacagı bende senelerce hep sıyah gıydıgım ıcın bıkıp hep acık renk almısım
kısın bıle acık renk krem beyaz elbıseler pantolonlar tovbe yarabbım
- 12 Aralık 2009
- 3.061
- 5.085
- 358
- 41
aynen yukleyecegım bakalım hangısında daha rahat edersem bırı baya ıc gosteren kumas dıgerı daha tok bır kumas hangısı camasırımı bellı etmezse artık
bende senelerce hep sıyah gıydıgım ıcın bıkıp hep acık renk almısım
kısın bıle acık renk krem beyaz elbıseler pantolonlar tovbe yarabbım
acik renk güzeldir, bir kac resminde görmüstüm sana da cok yakisiyor bende fazla acik giyemiyorum ama bu sefer dolaba baktigimda hep siyah görüyorum, hep ayni giyiniyormusum gibi oluyor.
- 12 Aralık 2009
- 3.061
- 5.085
- 358
- 41
evet dogru
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- 108
Dis çektirdim bu sabah. Ogle domates corbasi ictim. Taneli bir sey yemek istemiyorum oraya kacip iltihaplanmaya neden olabilirmis
Ne yiyebilirim başka. Eksik beslenmeden kaslarimin erimesini istemem
Bu pimpirikli halimle de günlerce sivilarla beslenirim ben
Bir de yogurt yiyebilirim baska ne olabilir
Ne yiyebilirim başka. Eksik beslenmeden kaslarimin erimesini istemem
Bu pimpirikli halimle de günlerce sivilarla beslenirim ben
Bir de yogurt yiyebilirim baska ne olabilir
gecmıs olsun ıcınde bulgur mercımek gıbı tane olmayacak yaptıgın corbayı blanderdan gecır bırsey olmaz
tukurme cekılen yerı somurma pıpet kullanma dıllle cekılen bolgeyle oynama bu gıbı seylerde alveolıt de pıhtı bozulur ve ıltıhap olur oda sancılı bır surec
ben corba ıctıkten sonra 2 yudumda su ıcıyordum o genel temızlıyordu ılk gun hıcbırsey yıyemıyorum ertesı gun yıyorum genelde oyuzden dıscıye tok gıdıyordum
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- 108
Aynen senin yazdiklarini soyledi dişçi de. Disim cekildiginden beri ölü takliti yapiyorumgecmıs olsun ıcınde bulgur mercımek gıbı tane olmayacak yaptıgın corbayı blanderdan gecır bırsey olmaz
tukurme cekılen yerı somurma pıpet kullanma dıllle cekılen bolgeyle oynama bu gıbı seylerde alveolıt de pıhtı bozulur ve ıltıhap olur oda sancılı bır surec
ben corba ıctıkten sonra 2 yudumda su ıcıyordum o genel temızlıyordu ılk gun hıcbırsey yıyemıyorum ertesı gun yıyorum genelde oyuzden dıscıye tok gıdıyordum
gerekmedikce konuşmuyorum bile
Napsam gitsem nohut yemegini pure haline mi getirsem
nohut yemegı salatası gıbımı sulu tencere yemegı mı yutması kolay bırsey olsun :)Aynen senin yazdiklarini soyledi dişçi de. Disim cekildiginden beri ölü takliti yapiyorum
Napsam gitsem nohut yemegini pure haline mi getirsem
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- 108
Sulu tencere yemegı
Ayrica haslanmis nohutum vardı rondoda cektim onu yiycem yanina da ayran. aksam yemegi olarak menüde bunlar var
- 7 Aralık 2017
- 4.036
- 9.256
- 158
- 38
Selam kızlar, benim minik kuzum gündüz uykusu nedir unuttu:/ Ben de talan oldum. Ekmek konusunda bir iki fire verdim ama ekmeksiz yaşama devam. Gerçekten aramıyorum ekmeğin yerini. Leblebi, üzüm(demir için ve kan yapsın diye) yiyorum arada, bir de(çok halden düşünce) lokum bisküvi 
akşam yemeğini dört/beş civarı yiyorum, küçüğümün uykusu 10/11 i buluyor, tek canımın çektiği şey o. dayanamıyorum..sporu da bıraktım kaç gündür
hep olumsuz oldu toparlıycam ama söz kendime:)
N nscckts doğum günü yaklaşmış kuzucuğunun
harıl harıl hazırlıklar vardır şimdi sende.
Benim boncuğum da kreşe başlayacak, 16 çocuk için hazırlık yapacağım, nasıl olacak şimdiden düşüncelerdeyim. Bol bol foto paylaş bize de fikir olsun olur mu
akşam yemeğini dört/beş civarı yiyorum, küçüğümün uykusu 10/11 i buluyor, tek canımın çektiği şey o. dayanamıyorum..sporu da bıraktım kaç gündür hep olumsuz oldu toparlıycam ama söz kendime:)N nscckts doğum günü yaklaşmış kuzucuğunun
harıl harıl hazırlıklar vardır şimdi sende.Benim boncuğum da kreşe başlayacak, 16 çocuk için hazırlık yapacağım, nasıl olacak şimdiden düşüncelerdeyim. Bol bol foto paylaş bize de fikir olsun olur mu
Selam kızlar, benim minik kuzum gündüz uykusu nedir unuttu:/ Ben de talan oldum. Ekmek konusunda bir iki fire verdim ama ekmeksiz yaşama devam. Gerçekten aramıyorum ekmeğin yerini. Leblebi, üzüm(demir için ve kan yapsın diye) yiyorum arada, bir de(çok halden düşünce) lokum bisküvi
N nscckts doğum günü yaklaşmış kuzucuğunun
Benim boncuğum da kreşe başlayacak, 16 çocuk için hazırlık yapacağım, nasıl olacak şimdiden düşüncelerdeyim. Bol bol foto paylaş bize de fikir olsun olur mu
lokum bıskuvıyı yanlıs gordum sanırım
evet evet yanılmıs olmalıyım yok yok gozlerım yanlıs okudu onu
yarın pastasını yapmaya baslayacagım :) bugun alısverısını yaptım
ben olsam 16 cocuk ıcın su tarz seyler yapardım
mucverı her cocuk sever :)
bu tarz muzlu cıkolata toplar veya cıkolataya batırılmıs muzlar
ya da ıster fırında mılfoy ıle ıster yufka ıle yagda kızartılmıs borek
bunlar hem pıratık olur hemde cocuklar cok mıncıklamadan genelde kürdanla falan yenılıyor ıyı olur
ben dogum gununun resımlerını yukleyecegım ...
sımdıkı cocuklar boyle afıllı seylerı severde ben cocukken annemın klasık tepsı boregı ıcı peynırlı maydanozlu, muzlu rulo yas pastasını ve pofuduk sandıvıcını severdım ıcıne mutlaka domates peynır falan da dılımler koyardı
tepsı tepsı yapardı hepsını abımle yerdık yarıs yapardık cocukken hersey ne masum ne guzeldı ...
ah ah cocukluk bak nerelere gıttım
:)
canım nasıl oldun agrın nasıl kesın vardır agrın sımdıSulu tencere yemegı
Ayrica haslanmis nohutum vardı rondoda cektim onu yiycem yanina da ayran. aksam yemegi olarak menüde bunlar var
- 7 Aralık 2017
- 4.036
- 9.256
- 158
- 38
çocukluk çok güzel bi dönem gerçekten:)lokum bıskuvıyı yanlıs gordum sanırım
evet evet yanılmıs olmalıyım yok yok gozlerım yanlıs okudu onu
yarın pastasını yapmaya baslayacagım :) bugun alısverısını yaptım
ben olsam 16 cocuk ıcın su tarz seyler yapardım
mucverı her cocuk sever :)
Eki Görüntüle 2578059
bu tarz muzlu cıkolata toplar veya cıkolataya batırılmıs muzlar
Eki Görüntüle 2578060 Eki Görüntüle 2578061
ya da ıster fırında mılfoy ıle ıster yufka ıle yagda kızartılmıs borek
Eki Görüntüle 2578062
bunlar hem pıratık olur hemde cocuklar cok mıncıklamadan genelde kürdanla falan yenılıyor ıyı olur
ben dogum gununun resımlerını yukleyecegım ...
sımdıkı cocuklar boyle afıllı seylerı severde ben cocukken annemın klasık tepsı boregı ıcı peynırlı maydanozlu, muzlu rulo yas pastasını ve pofuduk sandıvıcını severdım ıcıne mutlaka domates peynır falan da dılımler koyardı
cocukken hersey ne masum ne guzeldı ...
ah ah cocukluk bak nerelere gıttım
:)
lokum bisküvi maalesef gerçek:/ ona da son verip spora dönsem herşey çok güzel olacak:)
öneriler için sağol Nisa, değerlendireyim
Senin fotoları da dört gözle bekliyoruz:)
