- 7 Aralık 2017
- 4.036
- 9.256
- 158
- 38
Benimkiler büyükten ziyade, emzirmeden dolayı ağır ve aşağı doğru çekim söz konusu:/ o yüzden önden kopçalı olunca çekimser kaldım samsonncum. Biraz daha bakınayım ben. Çok sağol
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
- 12 Aralık 2009
- 3.061
- 5.085
- 358
- 40
canim kozmik bakimi takip ediyorum ben ay günleri var ona göre Uygun Saati söylüyor tibet egzersizleri icin
- 22 Haziran 2013
- 6.767
- 10.573
- 248
Kız hersey girer valla koy, ben bidahakine zeytin ve kuru domates koycam
ayy bana resmen spor yap dedınNisaaa, plates çemberi kullansana. Acayip çalıştırıyor göğüs kaslarını. Benim bi ara acayip toplamıştı. Sonra bebeler geldi, geri
Ama şimdi tekrar başladım egzersize.
ben ve hareket etmekbı dusuneyım
decathlona baktım googleda sporcu sutyenı dıye aratıp aynen ıstedıgım modellerden var
aynen bende netde baktım sımdı sporcu sutyenlerı dıye var ama hangısı gunluk kullanıma daha uygundur acaba
yok canım hıc kılo yapmaz tek basına hıc bırsey kılo yapmaz yanında yedıklerın ve yedıgın mıktarın onemı var aslında
karbonhıdrat bıle kılo yapmaz dengelı yedıgın surece
ahanda ıstedıgım bu model ama gunluk kullanılmaz dıyorsun dımıEki Görüntüle 2620036
nobahari canım, ben de bundan var. "Loveable sports" Çok iyi gerçekten. Bulabilirsen tavsiye ederim, önden kopçalı.
aypare ackerman kuşum böyle bişey ile uyuman imkansız, çok sıkı tutuyor.
Eskiden La Senza var dı kızlar bilir misiniz? Süper kalıp süper rahat şeylerdi. Fazla kalmadı TR de maalesef . Hala kullanmaya kıyamadığım stoklarım var.
canım mercımegıde nohut gıbı suda bekletmen lazım kuru fasulye nohut mercımek bunlar aynılar
hosbuldum guzellıkNisaaa hoşgeldinAkşamları yoksun bikaç gündür burda. Herşey yolunda mı
aksamları erhanla bır yazılım ustune calısıyoruz da bırlıkte ondan gıremıyorum
eşimin çıraklıgını yapıyorum
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
ay peynir de koy bencee.. ohh miss, çocuklarda hepsini bir arada yemiş olur. Hem kahvaltı hem yemek niyetine gider buu.
Yeni denemelere yeni fotoları da unutmayın.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
ahanda ıstedıgım bu model ama gunluk kullanılmaz dıyorsun dımı
canım mercımegıde nohut gıbı suda bekletmen lazım kuru fasulye nohut mercımek bunlar aynılar
Yok canım sürekli takılmaz bu, varlığını hep hissettiriyor.
Çok mantıklı, çorba için de olsa mercimeği de bekteyim suda, nasılsa kolay pişiyor diye hiç aklıma gelmemişti.
lor peynırde cok yakısıyor beyaz kalıp peynırdeay peynir de koy bencee.. ohh miss, çocuklarda hepsini bir arada yemiş olur. Hem kahvaltı hem yemek niyetine gider buu.
Yeni denemelere yeni fotoları da unutmayın.
ay canım cektı haftasonu yapayım yıne
ay hepınız oyle bır anlattınız kı resmen canım tıbet cektı
gaz yapan tum besınlerın kendı ıcınde toksıt var aslında o yuzden de bekletmek gerekıyorYok canım sürekli takılmaz bu, varlığını hep hissettiriyor.
Çok mantıklı, çorba için de olsa mercimeği de bekteyim suda, nasılsa kolay pişiyor diye hiç aklıma gelmemişti.
hatta ben fermente ederek bekletıyorum kuru fasulye nohut ve mercımegı her zaman suda bekletırım ve suyunu 2 saatde bır degıstırırım cok az sirke de eklerım suyuna
aradakı farkı dene goreceksın pammuuk gıbı oluyor
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Nasıl fermente oluyor ki? 2 gün mü bekletiyorsun?lor peynırde cok yakısıyor beyaz kalıp peynırde
ay canım cektı haftasonu yapayım yıne
ay hepınız oyle bır anlattınız kı resmen canım tıbet cektı
gaz yapan tum besınlerın kendı ıcınde toksıt var aslında o yuzden de bekletmek gerekıyor
hatta ben fermente ederek bekletıyorum kuru fasulye nohut ve mercımegı her zaman suda bekletırım ve suyunu 2 saatde bır degıstırırım cok az sirke de eklerım suyuna
aradakı farkı dene goreceksın pammuuk gıbı oluyor
Canım bu Tibet hareketleri kesinlikle spor gibi değil, 5 dk bile almıyor. Üstelik yorumlarda uykuyu düzenlemekte çok etkili oldu diyenler var, en azından 1 ay dene derim.
İnanması zor... hop hop 2 hareket yapıyorsun, o sabah mahmurluğu uçup gidiyoo bende.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
zayıflaman benım degıl senın elınde canım :) ben nasıl bır yol ızledıgımı soyluyorum ve sana gore nasıl sekıllendırebılırız onu soyluyorum hepsı senın gayretın hepsı senın azmın ıstegın ve hedefıne ulasmak ıcın ne gerekıyorsa yaparız
ekmek yemen gerekırse mercımek ekmegı yap hıc yapıp denedın mı mesela mercımek ekmegını :) o yedıgın ekmek ıcın piiii bu ekmekmıymıs meger saman gıbı bırsey yıyormusum mercımek ekmegı ne guzelmıs dıyeceksın :)
10 saat falan bekletıyorum toplamda
sirke mevzuyu degıstırıyor koca leğende 2 saatde bır suyunu degıstırıyorum ama 1 cay kasıgı ekledıgım sırke bambaska hale getırıyor ısı
pekı bu tıbetde ne nasıl yapılıyor ben bılmıyorum nasıl yapılıyor eger ıkı us hareket 5 dk lık mevzuysa bende yaparım bunu bana tutup yarım saatlık haldır haldır kosturmadan bahsetmeyın yeter kı
daha da duzelecek azcık daha sabret :)
sen sacının ucundan kesmısmıydın kesmen gerek dedıgım gunde ?
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Evet kestimzayıflaman benım degıl senın elınde canım :) ben nasıl bır yol ızledıgımı soyluyorum ve sana gore nasıl sekıllendırebılırız onu soyluyorum hepsı senın gayretın hepsı senın azmın ıstegın ve hedefıne ulasmak ıcın ne gerekıyorsa yaparız
ekmek yemen gerekırse mercımek ekmegı yap hıc yapıp denedın mı mesela mercımek ekmegını :) o yedıgın ekmek ıcın piiii bu ekmekmıymıs meger saman gıbı bırsey yıyormusum mercımek ekmegı ne guzelmıs dıyeceksın :)
10 saat falan bekletıyorum toplamda
sirke mevzuyu degıstırıyor koca leğende 2 saatde bır suyunu degıstırıyorum ama 1 cay kasıgı ekmedıgım sırke bambaska hale getırıyor ısı
pekı bu tıbetde ne nasıl yapılıyor ben bılmıyorum nasıl yapılıyor eger ıkı us hareket 5 dk lık mevzuysa bende yaparım bunu bana tutup yarım saatlık haldır haldır kosturmadan bahsetmeyın yeter kı
daha da duzelecek azcık daha sabret :)
sen sacının ucundan kesmısmıydın kesmen gerek dedıgım gunde ?
Bu ay sonunda bir daha varmış ama regl denk geliyor
Ya buranın suyu etkiliyor olabilirmi Ordu'da dökülmeyen saç ( günde 15-20) burda olunca coştu.
Allah'tan o 100 tel zamanları geçti, vitamin de kullanıyorum bide demir ilacı yazmıştı doktor en son kan tahlilimde demir de kullanıyorum
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
ay peynir de koy bencee.. ohh miss, çocuklarda hepsini bir arada yemiş olur. Hem kahvaltı hem yemek niyetine gider buu.
Yeni denemelere yeni fotoları da unutmayın.
lingen
Zaten lor peynir varmış tariftede doyamadım peynirleree
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
su kesınlıkle cok farkettırıyor kıreclı sert su sacı perısan edıyor su farkından da olabılır
ayy cok heveslendım ama bır rutın olusturmak gerek ya kendımı bılıyorum sıkılır bırakırım spora alısıp bırakınca daha kotu oluyor vucut
hareketlerı arttırma kısmı uymadı bana keske sadece uyanınca 2 saga sola 3 asagı yukarı hareket etsek de yetse kalsa oyle
suan kullandıgım bu canım
daha once sundan da kullandım dil altı erıyen hap
bırde solgarın vıtamınlerı kullandım b12 bıotın falan... ben her bıtısınde farklı kullanıyorum sureklı aynı vıtamınle devam etmemek gerekmıs doktorum oyle demıstı kullan bıtsın 2 hafta ara ver sonra baska al kullan demıstı
