Sağlıklı beslenirken;

Sabah ofise geldim. Masamda kocaman, pufidik, taze yapılmış bir kakaolu kek. Nasıl hayır dedim bilmiyorum. Kendimi büyük bir iş becermiş kahraman gibi hissediyorum şu an
supersın ve kesınlıkle guzel bırsey yapmıssın kendının kahramanızın bugun kendını gluten bombasından kurtardın
 
domates ya da soğanın işidir o
kesın domates
bız anteplıler sabah kavurma yerız nohut durumu yerız kahvaltıdır bu mıdemız canavar gıbı de
o domates asidi sanırım bırde hepsını yemem 1 dk mı aldı nefes almadan
 
kesın domates
bız anteplıler sabah kavurma yerız nohut durumu yerız kahvaltıdır bu mıdemız canavar gıbı de
o domates asidi sanırım bırde hepsını yemem 1 dk mı aldı nefes almadan
Niye acele ediyorsun ya? Keyfine baksana. İşler bekliyor deme sakın, atarım kendimi camdan
 
Niye acele ediyorsun ya? Keyfine baksana. İşler bekliyor deme sakın, atarım kendimi camdan
yok cok ac hıssettım kendımı ustumu bıle degısmeden dırek yataktan cıkıp mutfaga gecıp ayak ustu yedım okadar ac hıssettım
cok gec uyudum cok erken yemıstım aksam yemegını
uyurken mıdem murat 124un tektekleyen motoru gıbı ses cıkarıyordu dusun
3-4 saat zor uyudum uyanır uyanmaz resmen saldırdım
 
selamlar; bugünki menüm
sabah
1 küçük muz+5 adet ceviz
öğlen
mercimek çorba+tavuk+salata
akşam
kapya biberinden tost

şekeriz türk kahvesi içerim yatmadan..
 
tekleyen motor gibi demek.

afiyet şifa olsun canım
 
Nisaa su karnabahar tarifinde sadece sütle fırınlayip çıkmasına yakın peynir mi ekliyorduk? Yarin yapıcam inşallah.
 
Nisaa su karnabahar tarifinde sadece sütle fırınlayip çıkmasına yakın peynir mi ekliyorduk? Yarin yapıcam inşallah.
valla ben hepsını yapıp fırınladım sonradan koyacaktım kaşarı ama unutup fırına gonderdım bayaa cıtır cıtır olmus erımısdı
 
valla ben hepsını yapıp fırınladım sonradan koyacaktım kaşarı ama unutup fırına gonderdım bayaa cıtır cıtır olmus erımısdı

Yağa falan gerek yok di mi? Karabiber, tuz?
Pazardan karnabahar aldım, sırf bunu düşünerek süt kaplayacak mı?
 

Yağa falan gerek yok di mi? Karabiber, tuz?
Pazardan karnabahar aldım, sırf bunu düşünerek süt kaplayacak mı?
yarım bardak sut yarım bardak su karıstırıp 1 yumurtayla cırpıp koymustum ben buyuk boy karnabaharı borcama
ustune peynır rendesı ve baharat
karabıber tuz unutma he :)
 
normalde ıcıne 1 yemek kasıgı un konuyor ben koymadım bırde haslayıp koyanlar var ben hepsını dırek fırında pısırdım
 
günaydınlar; bugünki menüm
sabah
5 tane ceviz peynir zeytin domates biber
öğlen
çorba ızgara köfte salata
akşam
patates haşlaması üzerine yoğurt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…