Salaklaştigimi düşünüyorum

Nebaktincanim

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
29 Kasım 2010
1.088
680
123
Eskişehir
merhaba. uzun bir aradan sonra buradayım. derdim bu sefer es koca dava filan değil. kısaca anlatayim.

4 yıllık memurum iş degistirdim farklı bir kurumda çalışmaya başladım. yaklaşık 2 aydır hicbir şeye kafam basmıyor.

bir sey bi insana kac defa anlatılabilir. Bugun oturup hüngür hüngür ağladım. söylenen şeyleri 10 sn sonra unutuyorum.
Arkamı başkaları topluyor.Boyle biri degildim çok üzülüyorum artık. Kendimi beceriksiz saçma sapan hissediyorum.
O kadar zor bir işte değil.

şöyle bi durum da var ne kadar düşünürsem düşüneyim yaşadığım kötü anıların şiddetin yüzde 70 ini hatırlamıyorum.


3 öğün çok güzel yemek yiyorum sağlıklı besleniyorum.
Mutluyum aslinda ondan kurtuldugum icin. Niye böyle oldum daha 28 yaşındayım. :/
 

bence gerçek anlamda depresyondasınız, çok yakınım yaşadı oradan biliyorum
çok ciddi unutkanlık ve algıda güçlüğe sebep olur
ve sanırım ilaç kullanmak zorundasınız
bence mutlaka bir psikiyatristle görüşün
 
Benim halam evladini kaybetti ve depresyon hapi felan kullaniyor cok unutkanlik yasiyor cok yaslida degil acaba depresyonda felan misin?
 
Benim 2 hafta önceki Halim. Aynı sizin gibiydim ki çok uzun sürdü. Konuşulanı bile anlamıyordum. Kan testi yaptırdım. D, b12, Demir ve folik asit yerlerde sürünüyor. 2 ay ilaç kullandım. 1 ay daha kullanıcam. 2 haftadır kendimi iyi hissediyorum. Bu süre içinde, uykuma dikkat etmeye çalıştım. Film izledim, tiyatroyo gittim, gezdim, doğa yürüyüşleri yaptım. Çalışırken işleri ağırdan aldım. Koştura koştura bir şeyleri yapmamaya çalıştım. Bir işi bitirip diğerine geçtim. Aynı anda tek bir çok şeyi yapmadım. Örneğin telefonla konuşurken maillere cevap yazmadım. Birini bitirip diğerine geçtim. Bir de fındık fıstık keçi boynuzu vs. Yemeğe özen gösterdim. Çok zor bir süreçti. Doktor da ilk başta moralimi bozdu. Bunama olabilir ama önce kan değerine bakalım dedi ki 35 yaşındayım. Ertesi gün değerler çıkıyor. Ama ben test sonucu gelene kadar mal gibi gezdim. Bir de iş yerinde de sorun vardı o dönem. Tetiklemiş olabilir. Onları çözmeye çalışmadım. Zamana bıraktım çünkü buna gücüm yoktu konuşurken de salak gibi konuşuyordum. Zamanla kendiliğinden çözüldü ama savaş vermedim. Bunlar bana iyi geldi. Ama tamamen iyi değilim. Hala çabalıyorum. Umarım bir an önce kurtulursun.
 
Benim halam evladini kaybetti ve depresyon hapi felan kullaniyor cok unutkanlik yasiyor cok yaslida degil acaba depresyonda felan misin?


aslında bence depresyonda değilim onunla yaşarken bile bu kadar zorluk çekmemiştim mutluyum iyiyim ondan uzaktayım psikiyatriye bundan 5 6 ay önce gitmiştim hiç sevmedim ilaçları çok kötü yapıyor 10 gün kullandık bıraktım
 


yazdiklariniz aynı ben
ama tavsiyelerinizi uygulayacağım. zaten ji işi yaparken diğerine geçmişsem öncekini kesin yanlış yapıyorum
 
yazdiklariniz aynı ben
ama tavsiyelerinizi uygulayacağım. zaten ji işi yaparken diğerine geçmişsem öncekini kesin yanlış yapıyorum
%100 iyi değilim. Sadece insanların dikkatini çekecek kadar tuhaflığım ortadan kalktı. Hala çabalıyorum. Belki bunu yaşamış biri burada daha farklı bir öneride bulunur da ben de uygularım.
 
Ağır depresyon ve kötü geçen günler unutkanlığa yol açar çok fazla hasar görür beyin ben de öyleyim hiçbirşeyi hatırlamıyorum 26 yaşımda olmama rağmen resmen erken bunama gibi bişeyin içindeyim
 
Kimse depresyonda olduğunu farketmez zaten,teşhisi doktor koyar.
Bildiğim kadarıyla o ilaçların tedavi edici etkisi,kullandiktan iki hafta sonra başlıyor.
 
Depresyonda olan biri depresyonda olduğunu söylemez genelde..
Doktora bi daha git kendi kendine ilaç biraktig in için daha kötü olmussundur ..
ilk hafta tüm antidepresanlar kötü yapar zaten en az 6 ay kullanmaliydin birakacaksan da doktor kontrolünde azaltarak birakmaliydin
 

Ben de 3 ay kadar antidepresan tedavisi gördüm ve gercekten ağır ilaclardi. Sonra uyku sorunundan dolayi hem ilaci hem de ilaci icmedigime kizar diye doktora gitmeyi kestim. O zamandan beridir bazı kötü hatiralarimi hatirlamiyorum. Biri şöyle olmuştu diye anlatınca sanki ben yasamamisim da kk da okumusum gibi geliyor. Ama gayet saglikliyim. Unutmaj iyidir. Unutamasak delirirdik
 
Kimse depresyonda olduğunu farketmez zaten,teşhisi doktor koyar.
Bildiğim kadarıyla o ilaçların tedavi edici etkisi,kullandiktan iki hafta sonra başlıyor.

belkide doğru depresyonda oldugumu bilmiyorum. sadece artık cok mutlu hissediyorum kendimi 4 5 aydır huzurlu ağlamıyorum kavga yok şiddet yok ama olayları algılamama ve salak gibi hissetme huyum 2 aydir bas gösterdi. antidepresanlar hepten uyuşturup sakinleştirdigi icin ikisi aynı anda nasi okur bilmiyorum :/
 
Ben yaşadım bunu artık dalga geçiyordu insanlar anlamıyordum.ki gerizekalı olamazdım iyi bir okul bitirdim pek çok sınavı geçtim.doktora gittim depresyon dedi.ama tüm belirtileri anlatmadığım için sanırım 10 mg verdi ilaç.ve gerçekten iyiyim spora da başladım beni üzen insanlardan uzaklaştım daha iyiyim
 
Arkadaşlarında dediği gibi bir b12 testi yaptırın derim ayrıca kitap okuyun, bulmaca çözün, ezber yapın, ceviz, fındık vs. tüketin.


kitap okumaya başladım 2. kitaba geçtim hatta kişisel gelişimle ilgili bi kitap inanın bi bölümü 2 defa okuduğum oluyor yada okuduğum bi kısmı arkadaşa anlatıcam unutuyorum ne yazdığını
 

ilaç dışında neler yaptınız
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…