Günaydın geleceğin incecik şekerleriopuyorumnanaktan
hım ben girmeyeli ilerlemiş sayfalar aklımda kalanı yazayım bari,
Civciv ve salimi rica ederim kızlarkaydirigubbakcemile5
jayjay kaç kilodan kaça düştün bilmiyorum ama nolur yapma

yani istediğimiz kiloya düşünce elbette yiyeceğiz canımızın çektiğini ama dikkatli mesela sabah tereyağlı bal ile kahvaltı edince akşam hafif yemek gibi, birde hergün tartılmak şart bence, her sabah tartılmak lazım ki nasıl davranacağını kestirebil 1 hafta sonunda geç olabilir :))
bu arada dün moralim bozuktu ama bu sabah 64,2 geldim:lepi: :lepi:
dün aç kaldım ama zafer benim :))
bugün dışarı çıkıcam salata yemeyi planlıyorum bakalımkafamçokkarıştı
Emoş bozma moralini bende öyle duraklamalar oldu çok 2-3 hafta veremediğimde oldu ama sende olmamz çok dikkatlisin sakın yılma canım,
biri nasıl verdin demiş ya hazirandan beri kullanıyorum 6 ay olmuş anca verebildim yerimseniben