Sarımsak + Ceviz = 1 Ayda 16 Kilo

ekodans · 2 Ağustos 2009

kızlar 1 kg daha gitti şu an da 66 yım valla süper seviniyorum .bütün pantolanlarımın içine giriyorum artık yaşasınn .... darısı vermek istiyenleriiin başına!!!!!!!!!

ekodans · 2 Ağustos 2009

kızlar ben ramazan ayına kadar içip sonra bir ay bırakıp ramazan dan sonra tekrar bir aydaha deniycen korktuhum tek şey acaba bırakınca verdihim .kiloları geri alırmıyım... yada sabitlemek için bitki çayı içenler varmış.. ne içiliyo bilgisi olan varsa söylesin birayda yeşil çay içsem miki diye düşünüyorum onca kilo vardim:)) 8 kg gitmiş ken geri almak istemiyorum bida

lmaz:

EU3 · 2 Ağustos 2009

[...............

EU3 · 3 Ağustos 2009

......................

ekodans · 3 Ağustos 2009

seda4344 .!.:
birde benim tansiyon sorunum vardı kızlar bırakmak zorunda kaldım acayip düşürüyo ölecektim kaç gün oldu ayağa kalkamıyorum tansiyon sorunu olmayanlar kullansın derim.

sarım sahın tansiyonu dengeledihini biliyordum ama demek ki sizin kini düşürüyor ilginç bünyeden bünyeye fark var demek ki.

Mxixsra · 3 Ağustos 2009

seda4344 .!.:
ben başlamadan önce tartıldım 68 kiloydum 10 gün sonra tartıldım 63 olmuşum aynı tartıyla tartıldım karın ve yan yağlarım gitti kalça aynı(( ben rejim yaparken sık sık tartılmam beni olumsuz etkiliyor.

Tebrik ederim cnm 10 günde büyük bir başarı darısı başıma.

Dün kahvaltıya misafirlerim vardı,bugün içeceğimi hazırlamayı unutmuşum umarım bir günde birşey olmaz.

birzey · 3 Ağustos 2009

sevgili ekodans önce sana cok teşekkür ediyorum bizleri sürekli bilgilendirdiğin için ve cok tebrık ediyorum verdiğin kilolar için ..darısı başımıza

benimde bugun 4.günüm tartıda fazla degışıklık yok .benım kolesterolum ve trigliseritim cok yüksek 20 kg da fazlam var ilk 2 gün cok zorlandım içerken ama kilo veremesem bile kolesterolum düşse yeter dedim 1 ay kesın denıyecegım ve buradanda kilo degişimlerimi sizlerle paylasacagım umarım degişiklik olurda ...

ekodans · 4 Ağustos 2009

birzey .!.:
sevgili ekodans önce sana cok teşekkür ediyorum bizleri sürekli bilgilendirdiğin için ve cok tebrık ediyorum verdiğin kilolar için ..darısı başımıza

benimde bugun 4.günüm tartıda fazla degışıklık yok .benım kolesterolum ve trigliseritim cok yüksek 20 kg da fazlam var ilk 2 gün cok zorlandım içerken ama kilo veremesem bile kolesterolum düşse yeter dedim 1 ay kesın denıyecegım ve buradanda kilo degişimlerimi sizlerle paylasacagım umarım degişiklik olurda ...

cnm ben tşk.: ne demek.inş veremesen de kolostrolün düşer.ama verecehine inanıyorum ben verdiysem sizler hayli hayli verir siniz ben bütün gün put gibi hiç tepiş meden oturuyorum bide ben de gootra var metobolizmam yavaş çalışıyor.biraz da yidiklerimi kısın ca verdim insan isteyin ce herşey oluyor. dene bakalım gelişmeleri yaz k.i.ba.s.

birzey · 5 Ağustos 2009

ekodans .!.:
cnm ben tşk.: ne demek.inş veremesen de kolostrolün düşer.ama verecehine inanıyorum ben verdiysem sizler hayli hayli verir siniz ben bütün gün put gibi hiç tepiş meden oturuyorum bide ben de gootra var metobolizmam yavaş çalışıyor.biraz da yidiklerimi kısın ca verdim insan isteyin ce herşey oluyor. dene bakalım gelişmeleri yaz k.i.ba.s.

canım vallahı bende hıc yuryemıyorum bıle evın ıcınde ne hareket edersem o 1 yasındakı kızımdan vakıt bulamıyorum spora falan yedıklerımı bırazzucuk azalttım amma hareket olmayınca olmıyor sanırım bugun 6.gunum hala bı degısıklık yok bu kılolar benı cok bunaltıyor hemde 5 yas buyuk gosterıyorum bendede hıpotıroıdı var .
sen aburcubur cok yıyomussun eskıden onları kesınce vermıssın gercı bende tatlıyı cok yıyoyrum bırazcık dıkat edıyorum ama olmuyor.

neyse yılmıycam 1 ay devam inşallah kilo verdiğimide yazarım buraya..:

kirazinsapiuzumuncopu · 5 Ağustos 2009

burada anlatılan yöntem mutlaka işe yarar bir yöntemdir..

ama size küçücük bir ipucu da ben vereyim;

küçük bir bilinçaltı oyunuyla kilo vermenizi kolaylaştırabilir ve hızlandırabilirsiniz!
tartınızın ayarını değiştirin! olmak istediğiniz kiloyu gösterecek ayara getirin! mesela 55 kilo olmak istiyorsunuz ama 65 kilosunuz, olsun mesele değil, tartının ayarıyla oynayın, tartıya çıktığınızda sizi 55 göstersin....bunun size kazandıracağı moral gücüyle inanın çok daha mutlu şekilde ve kolay zayıflayacaksınız...

birzey · 5 Ağustos 2009

kirazinsapiuzumuncopu .!.:
burada anlatılan yöntem mutlaka işe yarar bir yöntemdir..

ama size küçücük bir ipucu da ben vereyim;

küçük bir bilinçaltı oyunuyla kilo vermenizi kolaylaştırabilir ve hızlandırabilirsiniz!
tartınızın ayarını değiştirin! olmak istediğiniz kiloyu gösterecek ayara getirin! mesela 55 kilo olmak istiyorsunuz ama 65 kilosunuz, olsun mesele değil, tartının ayarıyla oynayın, tartıya çıktığınızda sizi 55 göstersin....bunun size kazandıracağı moral gücüyle inanın çok daha mutlu şekilde ve kolay zayıflayacaksınız...

bunu ne kadar yapacagız nereye kadar yanı bu bırazcık kendını kandırmak olamzmıkı denemek lazım teşekkürler

Aurnia · 7 Ağustos 2009

arkadaşlar bence ceviz suyu kolestrole sarımsak da tansiyona iyi geldiği ve anlaşıldığına göre diyeti yapan kişi en azından orta yaşlı olduğuna göre bu öneri diyetisyen tarafından o kişinin zayıflaması için değil kolestrol ve tansiyon dengesini koruması için verilmiş bi öneri olmalı

asibuz · 7 Ağustos 2009

Kızlar ben 15 günde 65 ten 57 ye düştüm yaptığım tek şey günde 3 litre su içmek ve hafif diyet ama dyet yapmaktanda çok anlamam şekeri ve hamur işini kıstım o kadar.Tavsiye ederim olmam gereken kilo 50 7 kilo daha düşmek için bunuda deneyeceğim 1 ay kadar sonra tekrar girer yazarım.

yaneka · 7 Ağustos 2009

ben bıraktım sarımsak ceviz suyunu...tansiyonu yüksek biri olarak iyi gelir bana hatta tansiyonumu dengeler düşürse bile normal olurum dedim ama başlayalı kaç gün oldu bilmiyorum -belki 10 gün falandır-kendimi kaldıramıyorum tansiyon yerlerde uyuyorum sürekli..2 gündür içmiyorum ve kendimdeyim uyumuyorum ayaktayım...neyse bu da 10 günlük bi deneme olmuş oldu yapmadığım kalmasın kilo vermek adına..

birzey · 7 Ağustos 2009

yaneka .!.:
ben bıraktım sarımsak ceviz suyunu...tansiyonu yüksek biri olarak iyi gelir bana hatta tansiyonumu dengeler düşürse bile normal olurum dedim ama başlayalı kaç gün oldu bilmiyorum -belki 10 gün falandır-kendimi kaldıramıyorum tansiyon yerlerde uyuyorum sürekli..2 gündür içmiyorum ve kendimdeyim uyumuyorum ayaktayım...neyse bu da 10 günlük bi deneme olmuş oldu yapmadığım kalmasın kilo vermek adına..

gecmıs olsun canım pekı kılonda bı degısıklık olmadımı yada metobolızmanda bı hareketlenme...

yaneka · 8 Ağustos 2009

birzey .!.:
gecmıs olsun canım pekı kılonda bı degısıklık olmadımı yada metobolızmanda bı hareketlenme...

hayır

((olmadı ama ben general motors diyeti yapıyorum 3 gün bitti 4 gün kaldı nihayet bi kıprdanma var ama değişimi söylemiyorum çünkü regl dönemime denk geldi sanırım hem diyetim hem reglim 4-5 gün sonra bitecek ve o zaman yazıcam sonucu..ilk kez hafiflediğimi hissediyorum detoks gibi geldi bana..

birzey · 8 Ağustos 2009

yaneka .!.:
hayır ((olmadı ama ben general motors diyeti yapıyorum 3 gün bitti 4 gün kaldı nihayet bi kıprdanma var ama değişimi söylemiyorum çünkü regl dönemime denk geldi sanırım hem diyetim hem reglim 4-5 gün sonra bitecek ve o zaman yazıcam sonucu..ilk kez hafiflediğimi hissediyorum detoks gibi geldi bana..

aaa onekı general motors dıyetı???kafamçokkarıştı

sinsemilla · 8 Ağustos 2009

yaneka .!.:
hayır ((olmadı ama ben general motors diyeti yapıyorum 3 gün bitti 4 gün kaldı nihayet bi kıprdanma var ama değişimi söylemiyorum çünkü regl dönemime denk geldi sanırım hem diyetim hem reglim 4-5 gün sonra bitecek ve o zaman yazıcam sonucu..ilk kez hafiflediğimi hissediyorum detoks gibi geldi bana..

cicim öncelikle geçmiş olsun. ben içtim ve tansiyonu düşük olan biri olmama rağmen hiç de öyle bi sorun yaşamadım. senin yaptığın diyetle alakalı olabilir. dikkat et günde 1000 kaloriden az olan diyetler yapma a.s.

ekodans · 8 Ağustos 2009

yaneka .!.:
ben bıraktım sarımsak ceviz suyunu...tansiyonu yüksek biri olarak iyi gelir bana hatta tansiyonumu dengeler düşürse bile normal olurum dedim ama başlayalı kaç gün oldu bilmiyorum -belki 10 gün falandır-kendimi kaldıramıyorum tansiyon yerlerde uyuyorum sürekli..2 gündür içmiyorum ve kendimdeyim uyumuyorum ayaktayım...neyse bu da 10 günlük bi deneme olmuş oldu yapmadığım kalmasın kilo vermek adına..[/Q
geçmiş olsun.canım tabikide önce sağlık.kendini iyi hissettirmiyosa yapma 10 kulanmış sın hiç bir fark olmadımı

essiloratte · 8 Ağustos 2009

tamamen saçmalık bende şu an kilo verme aşamasındayım haftada 1.5 kiloyu bile zor atıyorum saatlerce spor yaparak kaldıki 16 kilo bünyeden bünyeye fark varrr hem 16 kilo çok saglıksızzz

Sarımsak + Ceviz = 1 Ayda 16 Kilo

ANNESİNİN ÇUKULATASI

ANNESİNİN ÇUKULATASI

EU3

Ziyaretçi

EU3

Ziyaretçi

ANNESİNİN ÇUKULATASI

Paşa nın annesi

Nirvana

ANNESİNİN ÇUKULATASI

Nirvana

koramiral

Nirvana

Aktif Üye

Ne Mutlu TÜRKÜM Diyene!!!

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

ANNESİNİN ÇUKULATASI

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular