Kokusu, tadı ve görünüşüyle çok sevilen şeftalinin kendinden büyük yararları olduğunu biliyor musunuz? Şeftalinin basurdan, kansere kadar uzanan şifa yolculuğuna birlikte çıkalım!
A, B ve C vitaminleri ile potasyum bakımından oldukça zengin bir meyvedir.
Kalp hastalığı ve kansere karşı korur.
Hazmı kolaylaştırır.
Ayrıca kalsiyum, magnezyum, sodyum, folik asit, demir ve fosfor de içerir.
Böbreklerin ve safra kesesinin düzenli çalışmasını sağlar ve idrar söker.
Sinir sistemi üzerinde olumlu etki yapar ve uykusuzluğu giderir.
Ağız kokusunu alır ve bağırsak kurtlarını çürütür.
Kanı temizler ve gut hastalığına karşı etkilidir.
Hemoroid (basur) şikayetlerini giderir. Ayrıca şeftali çekirdeği de önerilenler vardır.
Kaynak:elma elma
Şeftali çiçeklerinin kabızlığı giderdiği ve barsak solucanlarını düşürdüğü bilinmektedir.
Her meyvenin ayrı bir faydası var
