Şeker düşmesi

kızlar yardım edin bana henüz 6 haftam yeni bitti ama dertlerim bitmiyor şekerim düşüyor sürekli dün sabah 58 di bugün 68 sürekli düşüyor elimde sürekli şekerle dolaşıyorum ilk gebeliğim bu normalmi benim gibi yaşıyan varmı aramızda?:çok üzgünüm:

anladım bu problemi birtek ben yaşıyorum

şekerin düşüyorsa şeker yemen faydalı değil, şeker bir anda çıkarıp yine aynı hızla tekrar düşürür, meyve ye ara öğunlerinde ara öğününü atlama sakın...bi de kraker kuruyemiş süt vs ile açlığını bastır hep tam acıkıp midenin boş kalmasına izin verme...karbonhidratlı ve şekerli yiyeceklere aşırı yüklenme özellikle kahvaltıda