- 2 Temmuz 2016
- 2.166
- 3.957
- 83
Valla bende var bir gariplik
Vücudum herseye çok geç tepki veriyor ve bu beni çok yoruyor .
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz beslenme hedef 15 kilo :))
- Konu Sahibi guziss35
- Başlangıç Tarihi
Vücudum herseye çok geç tepki veriyor ve bu beni çok yoruyor .
günaydın herkese bu sabah regli oldum her tarafım dökülüyo ağrıdan sabah uyanınca canım bi şey istmedi
tam buğday ekmeğine sandviç yaptım kahvaltıda onu yedim
iş yerinde yemek yemiyorum evden getiriypprum bugün getirmedim öğlen ne yerim bilmiyorum bakıcam duruma göre
bugün düzensiz oldu ama yinede kaçamk yapmadan abur cubur yemeden atlatıcam bugünü
tam buğday ekmeğine sandviç yaptım kahvaltıda onu yedim
iş yerinde yemek yemiyorum evden getiriypprum bugün getirmedim öğlen ne yerim bilmiyorum bakıcam duruma göre
bugün düzensiz oldu ama yinede kaçamk yapmadan abur cubur yemeden atlatıcam bugünü
- 2 Temmuz 2016
- 2.166
- 3.957
- 83
az yıyıp spor yapıp kilonun yukarı çıkması çok can sıkıcı bir durum neden böyle olur bende anlamıyorum başıma çok geldi ya yanlış yaptığımız bi şey var ya da vucut baya direnç gösteriyo
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- 108
- 2 Temmuz 2016
- 2.166
- 3.957
- 83
Şimdi spor hocasına sordum nedenini ;spor yaptıkça kaslar şişmeye başlar ve ağırlık artışı olur ve vücut da ilk başka direnme eğiliminde olduğundan ödem yapabilir dedi .
- 2 Temmuz 2016
- 2.166
- 3.957
- 83
Başıma ne geldiyse o çayın yanındakilerden geldi zatenGünaydın herkese
Dun diyetimin ilk gunuydu bekledigimden daha iyi gecti
Misafirliğe gittim aksam. Yemegimi yedim gittim. Bir sutu tatli vardi hicbirinden yemedim. Limonlu cay verdiler iki yudum ictim bos bos gitmiyor cay
akşam yemeği 3kasik tavuklu ıspanakAh o çayın yanindaker bizim evdekiler yemek yemeyi çok seviyorlar bende hem yapmayı hem yemeyi yapınca tadına bakayım derken ipin ucu kaçıyor bazen ama en önemlisi telafi etmeyi öğrenmek gerekBaşıma ne geldiyse o çayın yanındakilerden geldi zaten
Harika gidiyorsun canım basaricaksin ben eminim emziren de senin için büyük avantaj
günaydın kızlar hayırlı cumalartartı günümüz ben bu sabah 74,4 tüm geçen haftaya göre artıyım ama bunu regli olmama bağlıyorum hadi sizde yazın bide bundan sonra mesela bu haftaki kilo geçen haftaki kilo diye bildirim yapalım ne dersinizcuma günleri tartı günğmğz olsun bir de pazartesi günü tartılalım hafta sonu kaçamakları için
- 2 Temmuz 2016
- 2.166
- 3.957
- 83
kesinlikle tatlım artı gelince hemen umutsuzluğa kapılıp nasıl olsa kilo gitmiyo diye pes edip yemeye başlıyoruz dün nette gördüm çok beğendim bi gün eksi geliyo bi gün artı bi gün aynı kilo bi kaç gün böyle sürüyo sonra bii bakıyo 3 kilo gitmiş demem o ki çok sabırlı olmamız gerekn bi süreç bi gün artı gelip ertesi günü pes etmememmiz gerekiyo sonun da biz galip gelicez
