• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/
eylul7158eylul
(
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/
eylul7158eylul
(
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
Kız inci neler oluyo böyle?? Biraz daha aktif olsan gidicek kilolar...
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/
eylul7158eylul
(62.700)
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
Kızlar merhaba kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum vermeyenlerede diyecek hiç bir sözüm yok :KK70: artık haftaya telafi edersiniz

Kahvaltımı yazivereyim
1yumurtadan omlet
Domates salatalık biber
1kk peynir
Bir avuç karışık kuruyemiş
Şekersiz çay

Öğlen de muhtamlennde yoğurt ve kabak yemeği yiyeceğim :KK37:
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/61.6/) :duduk:
eylul7158eylul
(62.700)
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
Kızlar merhaba kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum vermeyenlerede diyecek hiç bir sözüm yok :KK70: artık haftaya telafi edersiniz

Kahvaltımı yazivereyim
1yumurtadan omlet
Domates salatalık biber
1kk peynir
Bir avuç karışık kuruyemiş
Şekersiz çay

Öğlen de muhtamlennde yoğurt ve kabak yemeği yiyeceğim :KK37:
Hosgeldin bebemmmm :KK200:
 
****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/63.2/+0.8)
hippotalamus (78.5/79.4)
Sily (60.9/61.6/) :duduk:
eylul7158eylul
(62.700)
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68)
 
Kızlar merhaba kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum vermeyenlerede diyecek hiç bir sözüm yok :KK70: artık haftaya telafi edersiniz

Kahvaltımı yazivereyim
1yumurtadan omlet
Domates salatalık biber
1kk peynir
Bir avuç karışık kuruyemiş
Şekersiz çay

Öğlen de muhtamlennde yoğurt ve kabak yemeği yiyeceğim :KK37:
kuzum gelmiş :KK200:
harika kahvaltı eylülüm senin kahvaltıların hep güzeldir zaten:21:
Sabah 84 geldim kahvaltı yaptım wc ye çıktım 83.9 demekki wc çok önemliymiş :rapci:
kız tabi ki hem de nasıl en az 300-400 eksi getiriyor
kız neden yemiyorsun tuzum ruhum olur mu öyle uyanınca 1-2 saat içinde yemek gerekiyor metabolizma hızlanması için :sinirli:
haklısın Hippocum dikkat edemiyorum fazla o yüzden de yazmak istemiyorum kötü menüleri ama cumaya 66 ya inicem :KK23:
:KK5::KK5::KK5::KK5::KK74:
 
:KK76:****11 EYLÜL PAZARTESİ TARTI KONTROL****:KK76:

MiuLego (54.9/54.0/0.9):rolleyes:
tevafuk55 (62.4/63.2/+0.8):duduk:
hippotalamus (78.5/79.4/+0.9):duduk:
Sily (60.9/61.6/+0.7) :duduk:
eylul7158eylul
(62.7):KK37:
Gulbe seker (84.3/84/0.3):KK9:
inciakis (67.5/67.7/+0.2):duduk:

My SouL (53.5/52.5/1):rolleyes:
Zms kaya (69.2/68.9/0.3):KK9:
tuzsuz_ruh (80/79.5/0.5):KK9:
Esra_4378 (78.3/78.0/0.3):KK9:
marlin18 (63/
Bhr_89 (80.6/80.3/ 0.3) :KK9:
hepsi-bu-kadar (59/

Uykulu limon (83.6/

Yeni katılanlar

Jaspeado (82.6/83.5/+0.9) :silah:
(Başlangıç Tarihi: 9 Eylül 2017 Başlangıç Kilo:82.6 Hedef Kilo: 60 Boy:1.68
 
kuzum gelmiş :KK200:
harika kahvaltı eylülüm senin kahvaltıların hep güzeldir zaten:21:

kız tabi ki hem de nasıl en az 300-400 eksi getiriyor

kız neden yemiyorsun tuzum ruhum olur mu öyle uyanınca 1-2 saat içinde yemek gerekiyor metabolizma hızlanması için :sinirli:

:KK5::KK5::KK5::KK5::KK74:
Hiç canım istemiyor:KK43:
 
Back
X