serenty' nin diyet günlüğüüü:)

serenty

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2009

29

0

86

İstanbul

• 22 Haziran 2010

• Konu Sahibi serenty
• #1

evt kızlar bugn başladım diyetime

kilo: 110
boy:174
tarih:22.06.2010

sabah kahvaltımı 1.30 da yaptım kaydirigubbakcemile3 biraz geç oluyo kahvaltılarım cnkü geç yatıyorum.

nese

kahvaltım : 1 domates, 1 salatalık, çok az peynir, 2 zeytin, 1 dilim k.ekmek, yarım bardak portakal suyu.

daha bişi yemedim yedikçe yazıcm eklicem :)

bide spora başlıyorum bugün spor salonuna yazıldım :) gtcm brazdan .


evet arkadaar sizinde destekelrinizi bekliyorumm olumunekankayizsmile

 

T

tarhanabazlama

Guru

Kayıtlı Üye

9 Mayıs 2010

54

0

286

Bursa

• 22 Haziran 2010

• Konu Sahibi serenty
• #2

Günlüğün hayırlı olsun serenty:) Başarılar diliyorum canım, takiptesin

 

modaliza

Evli

Kayıtlı Üye

8 Nisan 2008

115

1

118

• 22 Haziran 2010

• Konu Sahibi serenty
• #3

hadi bakalım cnm bol şans sna aramıza hg..sende benim gibi geç yatıp geç kalkanlardansın:) ama 3 öğün yapmaya clış erken kalk üstünden hamlıgı at daha iyi sonuçlar alabilirsin...

 

purelove

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ocak 2010

81

0

86

Kayseri

• 22 Haziran 2010

• Konu Sahibi serenty
• #4

hoşgeldin canımm

 

A

avukathanim

tatil beklesin bizi:)

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2010

753

0

46

Ankara

• 22 Haziran 2010

• Konu Sahibi serenty
• #5

serentyyyyyy ilk anda çok çok hızlı kilo vereceksin ama birden kendini herşeyden uzak tutma her şeyden ye ama az az ye tatlım.. her şey sen nasıl istiyorsan öyle olacak kilolu kalmak istersen de senin isteğinle olacak zayıf olmak istersen de senin isteğinle olacak canım:) ama ben başaracağına eminim takip edicem seni:)