Sigara dumanının zararından nasıl korunurum?

Bir süre için sigara dumanının yoğun olduğu bir yerde çalışacağım. Sigara kullanmamama rağmen onlarca paket içmişçesine dumana maruz kalıcam. Daha önce de bir süre çalışmıştım ve cildim hemen bozulmuştu, duruluğunu ve dolgunluğunu kaybetmişti. Alerjik astım hastasıyım aynı zamanda. Size sorum sigara dumanının vücuduma verdiği zararlardan nasıl korunabilirim ?

Bar'da falan mı? Normalde uyarma hakkın var, ve şikatçi olsan bile pozitif sonuç alabilirsin, kapalı alanlarda sigara içilmesi yasaktır. Ki zaten astım hastasıymışsın.

Hiçbir şekilde koruyamazsın kendini sigara dumanından. Üstüne sinen kokuyu belki parfümle yok edebilirsin, vücuta da belki nemlendirici kullanarak.

Şikayet edemem. Kıyafetlerime sinmesi önemli değil içimin temizlenmesi lazım. Cildim sararıyor ve duman vücudun ürettiği kollajeni mahvettiği için yüzüm hemen çöküyor. Birinden aç karna limon suyu içmenin bi nebze de olsa sigaranın verdiği zararı önlediğini duymuştum. Ama doğru mu bilmiyorum.