Sıkı diyet yapmak adet düzensizliği yapar mı?

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

Daha önce konu açmıştım. Ne yaptıysam hala adet olmadım. 30 yaşındayım. Yaklaşık bir aydır sıkı diyet yapıyordum. Yani bir öğün beslenmek gibi. Sonra tatilde köye gittim. Kar , soğuk derken bu ay adetim 8 gün gecikti. Gecen ay da 10 gün olmustum. Normalde en fazla 7 gündür. Karnımda ağrım var. Göğüslerim de ağrıyor ama olmamak canımı sıkıyor. Soğan, maydanoz, rezene, civanpercemi sularını hepsini denedim. Civanpercemini hala da içiyorum. Ama iyice kötü oldum. Doktora gitmiştim gecen ay bana rahim kalınlaşması gibi duruyor adet gör öyle gel dedi ama olamadığım icin gitmedim. Bu arada bazen böyle olurdu. Yani bu yaşıma kadar 2. Defadır böyle gecikmesi. İlerde bebek sahibi olmakla ilgili sorun yasamaktan korkuyorum. Doktora tekrar görünmeli miyim ?

lirik guzel · 12 Şubat 2022

Bunun cevabını alabileceğiniz yer tam teşekküllü bir hastane.

theblackswan · 12 Şubat 2022

Beslenme yetersizse evet yapar. Örneğin yağın tamamen çıkarıldığı bir diyet hiç sağlıklı değil.

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

theblackswan .!.:
Beslenme yetersizse evet yapar. Örneğin yağın tamamen çıkarıldığı bir diyet hiç sağlıklı değil.

Yok öyle değildi. Yani bir öğün ama güzel besleniyordum

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

lirik guzel .!.:
Bunun cevabını alabileceğiniz yer tam teşekküllü bir hastane.

Gittim ama adet gör öyle gel dediler. Hormon değerlerim de normalmis

Bir Eylul Aksami · 12 Şubat 2022

Başka bir doktora görünün gerekirse doktor tavsiyesi ile doğum kontrol hapı tedavisine başlarsınız. Regl ve hormon düzenlemede kullanılıyor

Alys · 12 Şubat 2022

Aralikli oruc yapiyorsunuz sanirim.

Bu sekilde olan cok var.

Kadinlarda düzenli aralikli oruc onerilmiyor. Adet dongusune gore ayarlamak gerekiyor.

Cok genel yazayim, isterseniz ingilizce videonun linkini atarim.

30 gunluk adet dongusu dersek

Ilk 15 gun istedigin uzunlukta yap
Ovulasyon doneminde 2 3 gun 16 saati gecme
Sonraki hafta 18 saate kadar yap.
Regline yakin ve regl doneminde hic yapma, veya 13 saati gecme.

Ben 1 yildir bu sekilde yapiyorum, hormonal bir sorun yasamadim.

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

MahpeykerKosemSultan .!.:
Başka bir doktora görünün gerekirse doktor tavsiyesi ile doğum kontrol hapı tedavisine başlarsınız

Randevu aldım gideceğim insallah

H a p p y · 12 Şubat 2022

Sağlıksız beslenme hormonları etkilediği için erken adet geç adet olarak vücut tepki veriyor.
Jinekologum stresinde büyük etkisi olduğunu söylemişti .
Mevsim değişiklikleride büyük etken .

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

Alys .!.:
Aralikli oruc yapiyorsunuz sanirim.

Bu sekilde olan cok var.

Kadinlarda düzenli aralikli oruc onerilmiyor. Adet dongusune gore ayarlamak gerekiyor.

Cok genel yazayim, isterseniz ingilizce videonun linkini atarim.

30 gunluk adet dongusu dersek

Ilk 15 gun istedigin uzunlukta yap
Ovulasyon doneminde 2 3 gun 16 saati gecme
Sonraki hafta 18 saate kadar yap.
Regline yakin ve regl doneminde hic yapma, veya 13 saati gecme.

Ben 1 yildir bu sekilde yapiyorum, hormonal bir sorun yasamadim.

Aaa bunu bilmiyordum. Evet aralıklı oruç yapıyordum ben de. Deneyecem dediğinizi teşekkür ederim

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

HappyMutlu .!.:
Sağlıksız beslenme hormonları etkilediği için erken adet geç adet olarak vücut tepki veriyor.
Jinekologum stresinde büyük etkisi olduğunu söylemişti .
Mevsim değişiklikleride büyük etken .

Köyde soğuk da almış olabilirim. Bir odada soba oluyor malum. Ben de hep çorapsız dolandım. İnsalalh böyle bir seydir

Chelzy · 12 Şubat 2022

Regl ol gel dedi getirici ilac vermedi mi ?
Kafaniza gore civanpercemi de almayin.

Chelzy · 12 Şubat 2022

Ayrica ileride bebek sahibi olurmuyumu da cok kafaya takmayin.Ben seneler boyu adet duzensizligiyle ugrastim.Tum bekarligim boyunca hamile kalmam uzun ugraslar sonucu olur ya da olmaz derken evlendikten 7 ay sonra ikizlerime hamile kaldim.Kafanizda silin o dusunceyi.

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

Chelzy .!.:
Regl ol gel dedi getirici ilac vermedi mi ?
Kafaniza gore civanpercemi de almayin.

Gittiğimde adetime 1 hafta vardı. O yüzden olunca tekrar gel dedi

Cogsicagtir02 · 12 Şubat 2022

Chelzy .!.:
Ayrica ileride bebek sahibi olurmuyumu da cok kafaya takmayin.Ben seneler boyu adet duzensizligiyle ugrastim.Tum bekarligim boyunca hamile kalmam uzun ugraslar sonucu olur ya da olmaz derken evlendikten 7 ay sonra ikizlerime hamile kaldim.Kafanizda silin o dusunceyi.

Ay ne kadar güzel. Allah hayırlı evlat etsin insallah. İnanın 1 haftadır bu durumdayım. Ağrım da var. Olmayınca iyice kötü oldum

Pembroken · 12 Şubat 2022

Ben de yazayim. 10 senedir pcoyum pit diye cocugum oldu. Bir de diyetler adeti etkiler. Stres etkiler hersey etkiler yani. Insan gecikince sinir kupu oluyor o da cabasi.

Chelzy · 12 Şubat 2022

sevdayadahil .!.:
Ay ne kadar güzel. Allah hayırlı evlat etsin insallah. İnanın 1 haftadır bu durumdayım. Ağrım da var. Olmayınca iyice kötü oldum

40 50 60 gün bekledigimi biliyorum ama ben pkoyum iste.Alisigim bu duruma.

H a p p y · 12 Şubat 2022

sevdayadahil .!.:
Köyde soğuk da almış olabilirim. Bir odada soba oluyor malum. Ben de hep çorapsız dolandım. İnsalalh böyle bir seydir

Soğuk alma vajinal enfeksiyon yapar .
Regl gecikmesi hormon,stres,sağlıksız beslenme etkiler.
Ben 3 ay aralıksız oruç diyeti yaptım

Alys Arkadaşın dediği gibi saat zaman kavramı önemli.
Jinekolog muayene şart
Geçmiş olsun.

Advil_ · 12 Şubat 2022

sevdayadahil .!.:
Aaa bunu bilmiyordum. Evet aralıklı oruç yapıyordum ben de. Deneyecem dediğinizi teşekkür ederim

Ben aralıklı oruçla 11 kilo verdim ama sporda yaptım. Özellikle pelvik hareketleri de ekledim. Regli düzensizliği yaşamadım. Ama siz günde tek öğün yaptığınızı söylemişsiniz. Oruç diyeti 2 öğün. Ve protein ağırlıklı beslenmeyi atlamamanız gerekir. Sadece sebzeyle olmaz. Meyve, çiğ kuruyemiş falan tüketmelisiniz. Sabah kahvaltısında yumurta şart mesela. Bence beslenme rutininizde problem olabilir. Ve pelvik hareketleri yapın. Ve tam teşekküllü hastaneye gidiniz

demetc · 12 Şubat 2022

Kansızlık adet döngüsünu bozar yetersiz beslenme kansızlık yapar hormonlar yapar stres yapar iki öğün beslen bence sabah ve ikindi vakti bir saat yürüyüş yeterli bence kilo vermekte. Hem hızlı verilen kilo aynı hızda geri alınır. Rahim kalınlaşması hamileliğe engel malesef Dr kontrolünu ihmal etme.

Sıkı diyet yapmak adet düzensizliği yapar mı?

Aktif Üye

bekle beni 35.5 :)

A rare bird on earth and very like a black swan.

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Baby Happy 💙

Aktif Üye

Aktif Üye

Anksiyetik

Anksiyetik

Aktif Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Anksiyetik

Baby Happy 💙

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular