- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.101
krizantem3
canım senin kilon da iyi zaten az az ver yeter, alma yeter.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sil Baştan Başlamak İsteyenler
- Konu Sahibi goldenheart
- Başlangıç Tarihi
krizantem3
canım senin kilon da iyi zaten az az ver yeter, alma yeter.
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.102
Ay kendime kızıyorum degerlendiremedim ramazan da vermem gerekirken aldım resmen her gün az yiyecegim diyorum ama resmen şişiyorum çok yemekten ya
karnını salata yoğurt cacık vs ile doyur önce bunları ye sonra ana yemeğe geç, zaten az yersin mecburen.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.103
Slm kızlar ne kadar gerçekçi bilemiyorum malum açlık ve susuzluk var. Tartı sonucum
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.104
Net çıkmamış yazayım 64.3
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.105
Geçen hafta 69.7
Bu hafta 69.3
-400 gr
Fotoyu yarın yüklerim gıcık tlf yapmıyor.
Bu hafta 69.3
-400 gr
Fotoyu yarın yüklerim gıcık tlf yapmıyor.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.106
Tebrikler canım 400 gr bence hic fena degil.
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.107
Gerçekten 60 a dayandın Fatmam tebrikler.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.108
Sağol canım hedefe 9 kilo kaldı senin daha az sanırım malum aradaki boy farkı var aranız da baya bu kez olacak inşallah başaracağız. Bu arada ramazan boyunca diyetisyene gitmemeye karar verdim çünkü verdiği listeye uyabileceğimi zannetmiyorum. Çünkü sahur yapamıyorum ve senin gibi salatayla iftarı kapatamıyorum malesef.
- 4 Nisan 2010
- 6.269
- 26.773
- 1.073
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.109
İyi geceler kızlar. Ben de 58.2 çıktım iftardan önce. Halbuki ne de güzel gidiyordum başlarda. Oruca ara vermek hiç iyi gelmedi bana ve de misafir almak
Umarım bundan sonra iyi olur
Umarım bundan sonra iyi olur
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.110
Canım hic üzülme kalıcı bi artış değildir oruç tutup ara verdiğin için oluyor malum bide misafir ağırlamak ne kadar az yesen de saat 9u buluyor yemek onun da etkisi vardır tekrar oruca başlayınca düzelir. Adet döneminde benimde ayni oldu 68i gördüm ama oruca başlayınca 1 günde normale döndü bozma moralini halledersinİyi geceler kızlar. Ben de 58.2 çıktım iftardan önce. Halbuki ne de güzel gidiyordum başlarda. Oruca ara vermek hiç iyi gelmedi bana ve de misafir almak
Umarım bundan sonra iyi olur
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.111
Günaydın kızlar bende sidelya gibi oruca ara verince artı 800 gr almışım 64.4 geldimmm tatlilar pideler al sana mutlulukkk
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.112
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.113
İyi geceler kızlar. Ben de 58.2 çıktım iftardan önce. Halbuki ne de güzel gidiyordum başlarda. Oruca ara vermek hiç iyi gelmedi bana ve de misafir almak
Umarım bundan sonra iyi olur
Canım
Muttapa7555
de ne güzel anlatmış, sorun değil, kilon çok güzel ve takip ediyorsun kendini ona göre önlem alıp oruca da başlayınca hemen normale dönersin.
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.114
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.115
68.0 da kot pantolonumu alacağım ve fotoğraf çekip size göndereceğim.
Muttapa7555
senin ödül ne oldu bitanem, 65 oldun çok şükür.. 65'in gerisine geldin bile..
Muttapa7555
senin ödül ne oldu bitanem, 65 oldun çok şükür.. 65'in gerisine geldin bile..
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.116
Eveeet gelelim kritik yapmayaaa
BENDENİZ@kralicem77
13 Ocak: 74.9
09 Haziran 69.3
5,6 kilo ARTIK İNSANLAR ZAYIFLADIN diyorlar bana
@fatma7454
03 Şubat 73.2
09 Haziran 64.3
9 kilo! Dile kolay tam 9 kilo gitti.. Şekil değiştirmiş olmalısın! @fatma7454 TEBRİKLER!
EMELinEMELi
03 Şubat 95.5
14 Nisan 89.0 /
CANIM HAYDİ BEKLİYORUZ SENİ..
@Melek1450
10 Şubat 74.2
12 Mayıs 73.3
Melekciğim nerelerdesin sen?
@serraz
10 Mart 72.7
02 Haziran 71.4 /
@serraz canımmm hiç kilo almadığın için mutlu ol sen de, Şimdi 71'sin üstelik. Takip ve azim olmasaydı belki kilon artacaktı.
@Sidelya95
10 Mart 62.7
09 Haziran 58.2
Aslında Sidelya 57 kilosun birtanem, harika bir şey! Ne olur bu güzelliği koru.
@krizantem3
24 Şubat 68
09 Haziran 64.4
Vayyy arkidişşşş öyle böyle 4 kiloyu atmışsın vallahi tebrikler.
BENDENİZ@kralicem77
13 Ocak: 74.9
09 Haziran 69.3
5,6 kilo ARTIK İNSANLAR ZAYIFLADIN diyorlar bana
@fatma7454
03 Şubat 73.2
09 Haziran 64.3
9 kilo! Dile kolay tam 9 kilo gitti.. Şekil değiştirmiş olmalısın! @fatma7454 TEBRİKLER!
EMELinEMELi
03 Şubat 95.5
14 Nisan 89.0 /
CANIM HAYDİ BEKLİYORUZ SENİ..
@Melek1450
10 Şubat 74.2
12 Mayıs 73.3
Melekciğim nerelerdesin sen?
@serraz
10 Mart 72.7
02 Haziran 71.4 /
@serraz canımmm hiç kilo almadığın için mutlu ol sen de, Şimdi 71'sin üstelik. Takip ve azim olmasaydı belki kilon artacaktı.
@Sidelya95
10 Mart 62.7
09 Haziran 58.2
Aslında Sidelya 57 kilosun birtanem, harika bir şey! Ne olur bu güzelliği koru.
@krizantem3
24 Şubat 68
09 Haziran 64.4
Vayyy arkidişşşş öyle böyle 4 kiloyu atmışsın vallahi tebrikler.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.117
goldenheart
canim hakkını helal et tek trk uğraşıyorsun sonuçlarla. Ben bahsettiğim pantalona girebiliyorum artik 57 kilo iken almıştım giyememiştim hic. Oturduğumda gobegimi sıkıyor biraz o kadar. Artik cekemeyenler bile zayıfladın demek zorunda kalıyor çünkü belli oluyor. Tek sorun karin bölgem hamilelikler nedeniyle bi tuhaf malum o da toparlanirsa şeklim idare eder
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.118
Tabiki deeee ne sandın kiiiii
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.119
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.120
vayyy krizantemim gayet güzel vermişsin, bana yaklaşmıssın
