- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 36
- Konu Sahibi goldenheart
-
- #4.701
Zaten okudum ama çok anlayamadım 6 kiloboyunuz uzunsa iyidir kişiye göre değişir tedbirlimi gittiniz yoksa rahat rahat mı vereyim dediniz
Zaten okudum ama çok anlayamadım 6 kiloboyunuz uzunsa iyidir kişiye göre değişir tedbirlimi gittiniz yoksa rahat rahat mı vereyim dediniz74 müşüm 68 e düştüm
1 yılda 6 kilo verebildim :)
Esracığımmmm karmaşık gibi ama tarihler aylar var aslında içerikte.Zaten okudum ama çok anlayamadım 6 kiloboyunuz uzunsa iyidir kişiye göre değişir tedbirlimi gittiniz yoksa rahat rahat mı vereyim dediniz
Buradayım seni bekliyordum, spor günlüğüme yazıyorum halaroxen2303 Roxenimmm canım nerelerdesin? Baban nasıl oldu? yeni yola gerçekten detok yaparak mı başladın :) özletme bu kadar
Zaten okudum ama çok anlayamadım 6 kiloboyunuz uzunsa iyidir kişiye göre değişir tedbirlimi gittiniz yoksa rahat rahat mı vereyim dediniz
Buradayım seni bekliyordum, spor günlüğüme yazıyorum hala
Detoks yapmadım ama temiz sağlıklı dengeli beslendim abla şuan regl şişliği dışında bir sorun yok onada takılmıyorum.. Yeni yıl yeni heyecan sıfırdan enerji yüklemesi ve yeni bir başlangıç
Babamda iyi bir sıkıntı yok çok şükür.
Sen Antalya'da neler yaptın şimdi ne yapacağız anlatıver bana kahvemi aldım dinliyorum
Evet abla çok yoğunsun gerçekten enişte abimiz bu hengamede tam olarak hangi noktadaben stepte sporda yüzmedeydim
bence hafif şişerek atlattım bir yediysem 3 yemedim vallahi. ee ne de olsa kadere kısmet 5 yıldızlı oteldi.
Şimdiii ben iğrenç bir hayata geçiş yaptım haftada beş gün ankaranın rezil trafiğinde sabah ve akşam çocukları getir götür şoförüm. alışveriş vs derken dün 8,,5 da evdeydim. biliyosun küçüğün salı şarşamba diğer okulu var. büyük de pazartesi perş cuma günleri masa tenisine başladı 6'ya kadar bekliyoruz okulda onu. Düşünsene 5 gün de dolu!
Ama ne olursa olsun..
Hayatı düzene sokmam lazım.
erken gidince eve yemeği yapıyordum, etrafı toparlıyordum gayet de güzel oluyordu.
Şimdi geç gidince aşırı yorgun oluyorum roxenciğim
Senin tavsiyen üzerine bolll su içiyorum. Otelden 69,3 le döndüm iki güne de regli olacağım ben de
Evet abla çok yoğunsun gerçekten enişte abimiz bu hengamede tam olarak hangi noktada
Evet abla çok yoğunsun gerçekten enişte abimiz bu hengamede tam olarak hangi noktada
69,3 bence çok değil özel günlerde tabiki kendimizi fazla frenlemeyeceğiz, bende kendimce Karatay yapmaya çalışıyorum.. Sana spor zamanı pek kalmıyor, bir çözüm bulmak lazım veyahut akşam yemeklerini düzene koymak lazım.. Mesela pazar gününden yapıp dolaba koysan hafta içi yesen, kızlara yine yaparsın bişeyler sen kaçamak yapmamış olursun. Spor yapan birisi 1 dikkat ediyorsa yediğine senin 2 dikkat etmen lazım abla
beni takip eder misin instagramdancanlarımmmmmm ben geldimmmmm naılsınız bakemmmmmm
ayy zaten de takiptesin çoook çok tşk.canlarımmmmmm ben geldimmmmm naılsınız bakemmmmmm
Teşekkür ederimroxencim geçmiş olsun babana
ya onun bir işi vardıfatma nerelerde
Geçmiş olsun abla sabır lazım gerçekten
O zavallı müsaitse çarşamba günlerini üzerimden alıyor. Onun dışında k.validem rahatsız şu an izinli ve orada.
K.validem tam 7 senedir rahatsız.. kocam da hastane ev ve memleketi arasında mekik dokuyor. Rabbim sabır versin hem ona hem bana..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?