- 22 Temmuz 2014
- 30
- 4
- 13
Bu benim ikinci günlüğüm ilk defasında başlayamadan bitmişti. Hedefim 210 gün de 30 kilo vermek. Şu an 86 kiloyum yani 56 kilo olmak istiyorum. Boyum 165 cm yaş oldu 32 daha fazla almadan aldıklarımdan kurtulmak istiyorum.Daha önce 90,5 kğ mı gördüm.Bu benim en yüksek kilom du yazın diyetisyene gittim.82 kğ a kadar düştüm.Tipik hikaye bıraktım tekrar 86 oldum.Ama böyle devam da etmek istemiyorum.Çünkü kendimden hiç memnun değilim. Gayet mutsuzum bu halimden kocaman bir göbek oluştu.Benden önde gidiyor hiç bir şey yakışmıyor.O yüzden tekrar başlıyorum. Motivasyonum yüksek ,tatlı çikolata şeker krizlerini saymıyorum, ama biraz destek hiç fena olmaz yani