şişkinlikden kurtulma

korecan1919

Üye
Kayıtlı Üye
20 Mart 2016
273
84
13
28
karındaki şişkinlikden kurtulma yolu kürü filan yokmu ?
bı nevi vucudu temızleme gibi bişey .
yenı bırı ıle tanıstım ama buluşmaya utanıyorum :S bazen karnım cok şişiyo
 
karındaki şişkinlikden kurtulma yolu kürü filan yokmu ?
bı nevi vucudu temızleme gibi bişey .
yenı bırı ıle tanıstım ama buluşmaya utanıyorum :S bazen karnım cok şişiyo
Kuru nane ile kiraz sapını kaynayan suya at 2-3 dakika kaynasın
Özel günlerimde şişkinliğini alıyor 8-10 tane kiraz sapı atıyorum bir şeyim Kalmıyor
Umarım sana da faydası olur :KK54:
 
Bir gün akşama kadar sulu yeşil kabak yemegi ye az yağlı diger gün karnın dümdüz oluyo.
 
Diaframdan nefes almayi ogrenin alistirmalar yapin zamanla dogru nefes almaya baslarsiniz diye tahmin ediyorum ve kendinizi sucak tutun
 
Back
X