Ben aldım bi çırpıda 66 sayfaya gelmişim, çok fazla zayıflamaya ihtiyacım yok ama kitabı sadece zayıflamak için değil istediğiniz herhangi bir konu için bile kullanabilirsiniz, bilimsel yönünü çok kolay anlaşılır bi şekilde yazmış diğer kitabınıda okumuş çok beyenmiştim