Herkese selamlar !! <3
Ben 17 yaşında bir genç kızım...
Yaklaşık 1.5 sene önce dayımı kaybettik.Ölümünden dolayıda ev cenaze evi olduğundan evden börek çörek tatlılar eksik olmuyordu. Bende o zamanlar 85-86 kiloyum... Oturmuşum götürüyorum löpidik löpidik cantıkları ayranları. Dayımın mevlüdü bitti. Akşam yemeği yiyeceğiz ben oturdum mutfak masasına allah ne verdiyse götürüyorum. Kuyu gibiymişim maşallah. ne verirsen gidiyor. Yiyorum da yiyorum... Sonra birden ne oldu ne bitti vahiy falan mı indi bir fikrim yok ben elimdeki poğçaya bakıyorum. o bana ben ona.. :) Dedim kendi kendime ne yapıyorum ben ? ! Kalktım masadan gittim aynaya baktım şişmişim ben! Çatlaklar desen, psikoloji desen, kilolar desen almış başını gidiyor. Dedim bu iş böyle olmaz !
Ertesi gün cenaze evine gelirken markete uğradım. Kendime bir sürü eti form bisküvi aldım. Aslında kötü bir şey yapmışım ben eti form çok sağlıklı değil tabii ama o zamanlar demek ki öyle geliyormuş, cahillik işte. Başladım sonra ben diyete... Beni durdurabilene aşk olsun! 84,83,82,81 iniyorum.. Sadece diyette değil! Okuldan eve yürüyorum 3 km kesin var arası. Nasıl bir gazsa bu durmak bilmedi ta ki 2012 eylüle kadar. Okul başladı benim düzen bozuldu tabiii... 74te takılı kaldım. Sürekli klasik p.tesi diyetleri falan yok, olmadı! başlıyorum bozuyorum. En sonunda donem bitti 2013 hazirana geldik :) bendeki o kilo verme gazı yıne canlandı ben şuan 71 kiloyum 3 kilo uçtu gitti! Düzenli besleniyorum. Poğaça börek tatlı görünce içimden geçen tek şey '' YİYİP NE OLUCAKSIN BU KALORİ BOMBASINI!! DEVAAMMM ! ''
Şuan toplam 14 kilo verdim, hedefim 62ye inmek...
Kısacası boyle arkadaslar ben vazgecmıyorum sızde vazgeçmeyin. bu işe baş koyduk başarmadan geri dönmek yok !
Ben 17 yaşında bir genç kızım...
Yaklaşık 1.5 sene önce dayımı kaybettik.Ölümünden dolayıda ev cenaze evi olduğundan evden börek çörek tatlılar eksik olmuyordu. Bende o zamanlar 85-86 kiloyum... Oturmuşum götürüyorum löpidik löpidik cantıkları ayranları. Dayımın mevlüdü bitti. Akşam yemeği yiyeceğiz ben oturdum mutfak masasına allah ne verdiyse götürüyorum. Kuyu gibiymişim maşallah. ne verirsen gidiyor. Yiyorum da yiyorum... Sonra birden ne oldu ne bitti vahiy falan mı indi bir fikrim yok ben elimdeki poğçaya bakıyorum. o bana ben ona.. :) Dedim kendi kendime ne yapıyorum ben ? ! Kalktım masadan gittim aynaya baktım şişmişim ben! Çatlaklar desen, psikoloji desen, kilolar desen almış başını gidiyor. Dedim bu iş böyle olmaz !
Ertesi gün cenaze evine gelirken markete uğradım. Kendime bir sürü eti form bisküvi aldım. Aslında kötü bir şey yapmışım ben eti form çok sağlıklı değil tabii ama o zamanlar demek ki öyle geliyormuş, cahillik işte. Başladım sonra ben diyete... Beni durdurabilene aşk olsun! 84,83,82,81 iniyorum.. Sadece diyette değil! Okuldan eve yürüyorum 3 km kesin var arası. Nasıl bir gazsa bu durmak bilmedi ta ki 2012 eylüle kadar. Okul başladı benim düzen bozuldu tabiii... 74te takılı kaldım. Sürekli klasik p.tesi diyetleri falan yok, olmadı! başlıyorum bozuyorum. En sonunda donem bitti 2013 hazirana geldik :) bendeki o kilo verme gazı yıne canlandı ben şuan 71 kiloyum 3 kilo uçtu gitti! Düzenli besleniyorum. Poğaça börek tatlı görünce içimden geçen tek şey '' YİYİP NE OLUCAKSIN BU KALORİ BOMBASINI!! DEVAAMMM ! ''
Şuan toplam 14 kilo verdim, hedefim 62ye inmek...
Kısacası boyle arkadaslar ben vazgecmıyorum sızde vazgeçmeyin. bu işe baş koyduk başarmadan geri dönmek yok !
