Merhabalar herkese. Ben 21 yaşında 79 kiloda 158 cm boyunda bir genç bayanım 
Yaklaşık 1.5 yıldır bu forumu takip ediyorum. Şimdiye kadar defalarca günlük açtım kendime. Hep bu sefer son dedim, hep bu sefer bozmayacağım dedim ama bozdum. Hatta çoğu zaman nasıl bozduğumu bile hatırlamıyorum. Geçen sene şubat ayında 82 kiloydum. 1 yıllık çabalarımla 73 kiloya kadar inebilmiştim. Ama yaşadığım bir iki üzücü olay kendimi salmama neden oldu. Yaklaşık 2 aydır bırakın diyet yapmayı diyetin acısını çıkarır gibi yiyorum. Ama öyle böyle değil. Bugün silkelendim ve kaldığım yerden devam etmeye karar verdim. Çünkü hayat giden şeyleri geri getirmiyor kilolar hariç !!!!! Ayrıca 37 gün sonra mezuniyet törenim var. Bu 37 günde verebildiğim kadar çok kilo vermek hedefim. Yani 70'in altına inmek istiyorum. Lütfen benden desteklerinizi esirgemeyin ve hep beraber verelim bu kiloları 
Yaklaşık 1.5 yıldır bu forumu takip ediyorum. Şimdiye kadar defalarca günlük açtım kendime. Hep bu sefer son dedim, hep bu sefer bozmayacağım dedim ama bozdum. Hatta çoğu zaman nasıl bozduğumu bile hatırlamıyorum. Geçen sene şubat ayında 82 kiloydum. 1 yıllık çabalarımla 73 kiloya kadar inebilmiştim. Ama yaşadığım bir iki üzücü olay kendimi salmama neden oldu. Yaklaşık 2 aydır bırakın diyet yapmayı diyetin acısını çıkarır gibi yiyorum. Ama öyle böyle değil. Bugün silkelendim ve kaldığım yerden devam etmeye karar verdim. Çünkü hayat giden şeyleri geri getirmiyor kilolar hariç !!!!! Ayrıca 37 gün sonra mezuniyet törenim var. Bu 37 günde verebildiğim kadar çok kilo vermek hedefim. Yani 70'in altına inmek istiyorum. Lütfen benden desteklerinizi esirgemeyin ve hep beraber verelim bu kiloları 
..kararlısın ya en önemlisi bu..
..pzt başlıcam inş
)
Neyse diyetimin 3. günü bugün. Şimdiye kadar zorlanmadım pek. Zaten bu günden sonrası da kolay. Oohhh bütün gün kfteleri tavukları balıkları götürcem vala. Ama söyleyim gerçekten sağlıksız bir diyet. 80.9 kiloyla başladım bu diyete. 75.9 görmek hedefim. Sonrada 11 şubat sabahı 69.9 görmek. 5 günün sonunda normal bir diyete başlayacağım. Belki duruma göre son 5 gün tekrarlarım. Henüm bilmiyorum. Ohhh ben şimdi yağsız köftemin ve yeşil çayımın tadını çıkarıyım en iyisi 
3 gündür bu günü bekledim çünkü meyveye bayılırııımmm
