sonunda dert edecek bi sorun kalmadi derken....

elvin cennet cicegim · 23 Nisan 2016

Slm arkadaslar oyle moralim bozuk oyle canim sıkkın ki simdi bumu senin derdin diyecek siniz ama halimdrnde anlayacağın izi umuyorum ben 85 kiloyla dogum yaptim 8 ay oluyo 24 kilo almıştım 7 yada 8 kilo doğum da gitti normal yaptiim diger kalani krmdimce ve 5 takim cuma zayiflama yarışmasında n destek alarsk verdim hergün girmezfim ama hep takip ederdim ve bna iyi geliyordu kendimi bu konuda yalniz hissetmiyordum sonra esim kızdı istemedi bende girmedim ve biraktiktan sonra en son 65 dim sonra oylece kaldim kendimden tiksindim yedikce yedim 70 oldum kac hafta oldu eşimi ikna ettim tekrar başladım simdi ise 65 im yinr ama cok mutsuzum böyle hala tiksiniyorum kendimden eskisi gibi 58 olmasin 62 olsam yine yeter ama cok yavas veriyorum yada bnmi sabirsizim ...; ( ; (

ne yapYim sizce

in vino veritas · 23 Nisan 2016

Hiç bişey anlamadım, kilo vermek mi istiyorsunuz?
O zaman çözüm basit diyet ve spor.

WOLFROG · 23 Nisan 2016

Kisaca kilo mu vermek istiyorsunuz anlamadim ki.

eceezgi · 23 Nisan 2016

Eşiniz kk ya mı girmenize kızdı?

SheZofren · 23 Nisan 2016

Emziriyorsanız dikkatli beslenmeye çalışın çok rahat kilo verirsiniz.
Süt dediğimiz şey hamur işi ve baklava lokum yemekle olmuyor. Bol su sebze ve protein artık yeterli miktarda karbonhidrat...
Emzirmiyorsanız da diyet ve spor gerek benim yaptığım gibi :)

Insomnia21 · 23 Nisan 2016

Beynim yandı ya:)

sezarsalataa · 23 Nisan 2016

elvin cennet cicegim .!.:
Slm arkadaslar oyle moralim bozuk oyle canim sıkkın ki simdi bumu senin derdin diyecek siniz ama halimdrnde anlayacağın izi umuyorum ben 85 kiloyla dogum yaptim 8 ay oluyo 24 kilo almıştım 7 yada 8 kilo doğum da gitti normal yaptiim diger kalani krmdimce ve 5 takim cuma zayiflama yarışmasında n destek alarsk verdim hergün girmezfim ama hep takip ederdim ve bna iyi geliyordu kendimi bu konuda yalniz hissetmiyordum sonra esim kızdı istemedi bende girmedim ve biraktiktan sonra en son 65 dim sonra oylece kaldim kendimden tiksindim yedikce yedim 70 oldum kac hafta oldu eşimi ikna ettim tekrar başladım simdi ise 65 im yinr ama cok mutsuzum böyle hala tiksiniyorum kendimden eskisi gibi 58 olmasin 62 olsam yine yeter ama cok yavas veriyorum yada bnmi sabirsizim ...; ( ; ( ne yapYim sizce

boyunuz kaç?

Ni5AN · 23 Nisan 2016

Spor olmazsa olmaz kilo vermek ve sıkılaşmak için.

kendinehas · 23 Nisan 2016

Anlamadım.
Yazdıklarınızı özenle yazarsanız en azından derdinize biz de ortak olup öneri sunabiliriz.

GizliOzne__ · 23 Nisan 2016

Yeniden motive olursun.
sıkma canini belki mevsimsel biseydir.
bende kiştan yaza girerken kafayi yiyecek gibi oluyorum.bunalima giriyorum resmen.
disarda yuruyus yap.iyi gelir.

Bir-Dost · 23 Nisan 2016

Sephoraa .!.:
Hiç bişey anlamadım, kilo vermek mi istiyorsunuz?
O zaman çözüm basit diyet ve spor.

WOLFROG .!.:
Kisaca kilo mu vermek istiyorsunuz anlamadim ki.

eceezgi .!.:
Eşiniz kk ya mı girmenize kızdı?

atosa .!.:
Beynim yandı ya:)

kendinehas .!.:
Anlamadım.
Yazdıklarınızı özenle yazarsanız en azından derdinize biz de ortak olup öneri sunabiliriz.

Konu sahibesi E elvin cennet cicegim der ki :

Sevgili arkadaşlar
Hamileyken 24 kilo aldım, 85 kilo oldum
Doğumda 8 i gitti
Gerisini ben kk da kilo verme topikleriyle hallediyordum, 65 kiloya düşmüştüm
Eşim kızdı bende kk yı bıraktım, baktım 65 tende daha fazla düşmüyorum yedim gitti
Oldum mu size 70 kilo, sonra yine dikkaet edip 65 e düştüm

Yahu niye 65 e gelince yerimde sayıyorum
Eskiden 58 idim ey gidi
Şimdi bari 62 olsam ona da razıyım
Yok arkadaş 65 te kalıp duruyorum

elvin cennet cicegim · 23 Nisan 2016

OTE="srneeee, post: 46184758, member: 642576"]boyunuz kaç?[/QUOTE]
1.68 boyum diyet yapıyorum ama cok yavss kilo veriyorum almanyadayim havayi her sicak buldugumda yürüyüşe kizimla çıkarım yindede yavas ilerliyorum; (

aysen-srr · 23 Nisan 2016

3 kilo için bizi de kendini de bu kadar yorma :KK53:

yani biraz daha okunaklı yazsan diyorum.

WanttobeGeek1 · 23 Nisan 2016

Ben sizin yerinize olsam kilomu değil, ilkokul çocuğunun bile kendini çok rahat ifade edebileceği kadar basit bir konuda,kendimi ifade edemeyişimi dert ederdim...

Angel87 · 23 Nisan 2016

Kardes kafana taktığın tek dert vermek istediğin 3 kilo olsun bosver....

sevva7 · 23 Nisan 2016

spor ,diyet yapin.saglikli beslenin.asamayacaginiz bir durum deyil.ustelik 3kiloyo cabuk vere bilirsin.

house34 · 23 Nisan 2016

elvin cennet cicegim .!.:
Slm arkadaslar oyle moralim bozuk oyle canim sıkkın ki simdi bumu senin derdin diyecek siniz ama halimdrnde anlayacağın izi umuyorum ben 85 kiloyla dogum yaptim 8 ay oluyo 24 kilo almıştım 7 yada 8 kilo doğum da gitti normal yaptiim diger kalani krmdimce ve 5 takim cuma zayiflama yarışmasında n destek alarsk verdim hergün girmezfim ama hep takip ederdim ve bna iyi geliyordu kendimi bu konuda yalniz hissetmiyordum sonra esim kızdı istemedi bende girmedim ve biraktiktan sonra en son 65 dim sonra oylece kaldim kendimden tiksindim yedikce yedim 70 oldum kac hafta oldu eşimi ikna ettim tekrar başladım simdi ise 65 im yinr ama cok mutsuzum böyle hala tiksiniyorum kendimden eskisi gibi 58 olmasin 62 olsam yine yeter ama cok yavas veriyorum yada bnmi sabirsizim ...; ( ; ( ne yapYim sizce

Dert tam olarak nedir ?

sonunda dert edecek bi sorun kalmadi derken....

Ayrıntılı Düzenleme

elvin cennet cicegim

Üye

in vino veritas

in aqua sanitas

WOLFROG

Ekşiden aynı tadı alamıyorum

eceezgi

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

SheZofren

.....

Insomnia21

Popüler Üye

sezarsalataa

Popüler Üye

Ni5AN

Aktif Üye

kendinehas

Kadrolu Cadı

GizliOzne__

Aktif Üye

Bir-Dost

Herşey eksik artık

elvin cennet cicegim

Üye

aysen-srr

Popüler Üye

WanttobeGeek1

Aktif Üye

Angel87

Nirvana

sevva7

Guru

house34

Popüler Üye

Benzer Konular