zaten normal hayatımda da çok dışarıdan yağlı paketli gıda yiyen biri değilim. sebze, et, tavuk balık, salata bu tarz şeyler tüketiyorum. bugün somon yapıcam etkisi olur belki vs diye. özellikle tüketilecek besinler var mı acaba? baktım biraz internetten ama pek bulamadım.
zaten normal hayatımda da çok dışarıdan yağlı paketli gıda yiyen biri değilim. sebze, et, tavuk balık, salata bu tarz şeyler tüketiyorum. bugün somon yapıcam etkisi olur belki vs diye. özellikle tüketilecek besinler var mı acaba? baktım biraz internetten ama pek bulamadım.
Canım inşallah tutunsun pozitif haberlerini alıriz bizlerde duacınızım kabak çekirdeği ye somon çok iyi fikir az dengeli beslenmeye dikkat et avakado, çiğ badem fındık ceviz tüket yeşil mercimek salatası yapabilirsin tutunmaya çok faydası oluyor
Canım inşallah tutunsun pozitif haberlerini alıriz bizlerde duacınızım kabak çekirdeği ye somon çok iyi fikir az dengeli beslenmeye dikkat et avakado, çiğ badem fındık ceviz tüket yeşil mercimek salatası yapabilirsin tutunmaya çok faydası oluyor
Beslenmenize ve dinllenmeye dikkat edin. Gebelik doğal bir süreç, dışardan hiçbir şeyin pek katkısı olmuyor. Bünye kabullenecek bu süreci, tabi düşünce olarak sizin de pozitif olmanız iyi olur. Progestan fitil vermişti Dr bana 3 ay kadar kullandım hatta iğne de yazmıştı