Geçmişte ne yaşadınız bilmiyorum ama ne yapın edin sizi üzen insanları affedin. Kendinizi suçluyorsanız kendinizi affedin. Yaşadığınız olayları her yönüyle kabullenin. Bu yapması çok zor bir şey, affettim tamam oldu bitti işi değil. Gönülden affetmeniz lazım. Kendinizi affetmeye ikna etmeniz lazım. Affetmediğiniz her kişi veya her olay size zarar verir. Hep bunu hatırlayın. Kendi iyiliğiniz için affetmek zorundasınız. Bunu kendiniz için yapacaksınız. Düşünün ki kızdığınız kişiler hala size zarar vermeye devam ediyor. Olanları kabullenememek size sadece zarar veriyor. Bu yazdıklarımı düşünün, içselleştirmeye çalışın.