- 28 Nisan 2010
- 1.148
- 491
- 323
- Konu Sahibi suskunprenses
- #161
Dün akşamki menüm misafirlikteydim
az sulu haslama et
salata
birazcık yogurlu patates kızarması
daha sonra elma ve portakal yedim
bu sabah
patates salatası
1 k.k kadar peynr
1.5 ceviz
4 zeytn
şekersiz çay
sabah kalkınca 2 bardak su içtim
az sulu haslama et
salata
birazcık yogurlu patates kızarması
daha sonra elma ve portakal yedim
bu sabah
patates salatası
1 k.k kadar peynr
1.5 ceviz
4 zeytn
şekersiz çay
sabah kalkınca 2 bardak su içtim
ve yine kurtarıcım olan isveç diğerine başladım seneler öncesi gibi.bu seneler içerisinde evlendim bi çocuğum oldu emzirme dir felan derken bu zamanlara buldu diyet ve Kilo işi.aslında 61 le evlendim öyle hayalimdeki gibi ellilere düşememiştim ama yinede iyi görünüyordum sonra hamile kaldım baya bi Kilo aldım doğumdan sonra üç veya dördünü verdim ama bu seferde emzirme döneminde aldım en kötü tarafı sekseni gördüm sonra hiç ekmek yememeye başladım ara ara kaçırdığım oldu beş altı ay içerisinde 73 é düştüm şimdi artık harekete geçmem lazım seneler öncesinde başardıysam yine yapabilirim haydi bismillah isveç diyeti 1 günbaşlasınnnnnn ve ne olur destek verin çünkü çok etkiliyor insanı
