Sadece terapi seanslariyla da bir sekilde aşabilirsiniz tabiki ilacla terapi daha etkili olur ama hamileyken ilac kullanilmiyor. Bende de anksiyete vardi anksiyetem yuzunden ilac kullanamiyordum zaten o yuzden sadece terapiyle de olsa problemimi kismen aşabildim. Yalniz gideceğiniz psikologa dikkat etmeniz gerekiyor.