tatlandırıcılar..

seylagazi

seylagazi

Guru
Kayıtlı Üye
28 Nisan 2010
229
32
318
Denizli
diyet yaparken şekerden uzak durmamız gerekiyor peki ya çaylar için tatlandırıcı kullanabilirmiyiz? herhangi bir yan etkisi varmı?aranızda kullanan varmı?ve diyete engel olurmu:26:
 
seylagazi .!.:
diyet yaparken şekerden uzak durmamız gerekiyor peki ya çaylar için tatlandırıcı kullanabilirmiyiz? herhangi bir yan etkisi varmı?aranızda kullanan varmı?ve diyete engel olurmu:26:
Genişletmek için tıkla...

ben de diyet yapanlardanım..ben kullanmıyorum..dr ların önerdiği günde en fazla 12 adettir..ama genede kullanmamak daha iyi olur diyorlar drlar..katılıyorum..bir de stevia diye bir bitki var doğal kandinden tatlı..eczanelerde satılıyo..hapı ve tozu var..çok az dozu bile tatlı..biz babama kullanıyoruz şeker hastası..en azından doğal bir tatlandırıcı..suni değil..internetten araştır derim
 
fadime02 .!.:
Bende splenda kullanıyorum dogal dediler 100 tane var bir kutuda 12 tl
Genişletmek için tıkla...

spenda bir bitki değildir..benim dediğim stevia bir bitkidir..doğallık ordan kaynaklanıyor..bu bitki artık türkiyede de egede yetiştirilmeye başlandı..bu bitkiyi hap ve toz haline getiriyolar..dünyada tatlı olan başka bir bitki yok benim bildiğim..onun için stevianın üzerinde duruyorum..splendayı da kullandım..ama sonuçta yapay bir tatlandırıcı
 
tamamen sekerin kendisinden yapilan kalorisiz tatlandiricilarin en iyisi %100 sukraloz olanidir ...

sadece sukraloz diyorum....
 
kullanılan tatlandırıcıların hepsinin kalorisi 0 a yakındır ama insülini çok çabuk arttırdığı için iştahı açıp acıkmayı sağlar buda gereksiz şekilde tatlı krizlerine yada acılı adana kebabı krizlerine yol açar tecrubeyle sabittir :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

R
Arkadaşlar bir şey soracam
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
739
Sevimli_35
S
B
Araştırmalar Pirinç Tüketiminin Önemini Ortaya Koyuyor
Yorumlar
0
Görüntüleme
276
Betullalc
B
P
Açık Kalp kapakçığı ameliyatı süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
556
Gudetama
Gudetama
bedifferent
eşimin ciddiliği ve soğukluğu
4 5 6
Yorumlar
118
Görüntüleme
7K
Olyndra
O
S
Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim
Yorumlar
9
Görüntüleme
10K
hayatinisigi1
H
Back
X