- Konu Sahibi sermin1903
- #1
Selam arkadaslar.
20 yasindayim eylulde universite okumak icin baska bi sehre gittim su an tatil oldugu icin memleketime döndüm.
Gitmeden once 52 kiloydum suan kaçım bilmiyorm bedenim 36-38 di su an 40 a dayanmk uzere.
Duzensiz adet olmaya basladim 3 ay ve oncesinde de 2 ay adetim gecikti . Yani toplam 5 ay gibi bir sure. Sinavlar oldugu icin bunu pek onemsemedim ve asiri kilo aldim .
2 ayda 10 kilo verip hedefime ulasmak istiyorum.
Katılın bana :)
Başlangıç Kilo:60
Boy: 1.60
Hedef kilo: 50
Resmi baslangıç : 5 şubat
20 yasindayim eylulde universite okumak icin baska bi sehre gittim su an tatil oldugu icin memleketime döndüm.
Gitmeden once 52 kiloydum suan kaçım bilmiyorm bedenim 36-38 di su an 40 a dayanmk uzere.
Duzensiz adet olmaya basladim 3 ay ve oncesinde de 2 ay adetim gecikti . Yani toplam 5 ay gibi bir sure. Sinavlar oldugu icin bunu pek onemsemedim ve asiri kilo aldim .
2 ayda 10 kilo verip hedefime ulasmak istiyorum.
Katılın bana :)
Başlangıç Kilo:60
Boy: 1.60
Hedef kilo: 50
Resmi baslangıç : 5 şubat
Son düzenleme:
ama benimkisi kilo vermektendi
doktora gittim bende..sakın yapma böyle..normal beslenme düzenine 
geç..sağlıklı şeyler ye ..yine kilo verirsin ama vücudunun ihtiyacı olan şeyleri de al ..hiç bi ilaç yazmıyorum sana dedi
adet düzensizligi konusunda da ben kilo verdikten sonra adet sürem azaldi yani 18 günde bir falan oluyorum artik..
