Aile ilişkilerinize yorum yapamayacağım ama birkaç öneri verebilirim doğum öncesi hazırlıklar için;
1- Doğum çantalarınızı erkenden hazırlayın.
2- Buzluğa pratik yiyecekleri erkenden depolayın. Çabuk pişirebileceğiniz. Biri geldiğinde çıkarabileceğiniz.
3- Eve çocuk bezi, ıslak mendil stoklayın.
4- Sezeryan ya da normal doğum sonrası sütünüz gelmezse elektirikli göğüs pompası edinin ve gerekirse mama vermeye çekinmeyin. Aşırı stres bu dönemde çaresizlik, ağlama, panik, gerginlik, kaygı bozukluğu gibi duygulara yol açıyor. Ama doğum sonrası en son ihtiyacınız olan şey bunlar. Sakin ve soğukkanlı olmalısınız ki rahat geçsin doğum ve sonrası.
5- Çocuğun göbek bağı nasıl düşer ilk 10 gün bakımı ve çocuk yıkama videoları izlerseniz iyi olur. Ki 10 gün çocuğunuzu ılık suyla silmenizi sadece kafasını dikkatlice yıkamanızı öneririm.
6- Aldığınız kıyafetleri bol tutun yıkamış ve ütülü bir şekilde hazırlamış olun. Özellikle tullumlar çok kullanışlı oluyor şiddetle öneririm.
7- Kendinizi doğum sonrası çok yormayın her şeye yetişmeye çalışmayın bol bol dinlenin ve bebeğiniz uyuyunca sizde arada uyuyup dinlenin.
8- İyi beslenin eşinizden destek alın ama o arada eşinizi hırpalamayın. Gergin ve yorgun olabilirsiniz.
Eminim harika bir anne olacaksınız. Güven, sabır ve azimle her şeyi çözebilirsiniz. Herkes bu yollardan geçti böyle düşünüp bende yapabilirim diye cesaretlendirin kendinizi.
