Merhaba,
Haşlanmış patates yemenizi tavsiye ederim. Bana çok iyi gelmişti. Bulantıyı alıyor ve tok tutuyor. Bi de beyaz leblebi iyi gelebilir. Canınız istemiyor olsa bile midenizi boş bırakmamaya çalışın. Boş kaldıkça daha çok bulanıyor çünkü
Mesela meyve, kuruyemiş, gibi şeylerle geçiştirebilrsiniz. Sabahları da yağsız kaşarlı tost bulantıyı hafifletir. Tuzlu çubuk kraker de iyi geliyordu bana. Benim de 9. haftadan sonra azalmaya başladı, 11 den sonra hiç kalmadı :) Sadece kokular arada rahatsız edebiliyor halen.