ayy siz ne kadan küçüksünüzben 87 liyim kendimi kocaman hissettim
ne kadar kalabalık olduk yaaa ne güsel topyekün savaş ilan edelim kilolara
dağ armudu daha faydalı ve kalorisi az elifçim ondan ötürü
ayy siz ne kadan küçüksünüz
ne kadar kalabalık olduk yaaa ne güsel topyekün savaş ilan edelim kilolara
dağ armudu daha faydalı ve kalorisi az elifçim ondan ötürü
((
ya küçük göstermek ne kadar güzel bişey allahım ya
beni hiç 21 görmüyorlar kat kat büyük görüyorlar boyun var diyorlar 170e yakın boyum var üzerinde değil ama canım sıkılıyor o yaşlar gelince daha büyük gösteriosun dicekler korkuyorum
aksama salata yogurt fln yersem super olr :)
hayırlısı olsun canımmm yaşıt sayılırız işte 91 liyim bende :))
Allah tamamına erdirsin inşallah çok güzel bişeymiş gerçekten svdiğin biriyle hayatnı birleştirmiş olmak..Herkese nasip olsun inşallah
bende dugun oncesı spora baslamıstım yag gıbı yaglar erımıstı spor olunca bende rejıme gerek kalmıyor ne guzel ama smdı camasır bulasık yemek ve dınlenebilirsen dinlenmek zaman kalmıyor :)
dün eşim dalga geçiyor ıspanak doğruyorum mutfaktayım gel burda yap diyor(akşamdan akşama görüyoruz zaten brbirmizi)
yaparkende gülüyor bana sen ev kadınımı oldun diye
21 yaşındayım ama hemde calısıyorum yorgunluğu sen düşün,olsun ama yine de güzelmiş
bu yüzden toiğe hergün giriyorum ama her an yazamıyorum kusura bakmayın,
mercimk köftesini de 4 yapalım hadi kırma beni
çok konuşmanı yerim ben seninnnn
evet genelde sabah ya kepekli ekmeğe hafif bi sandviç yapıyodum ya da nesfit yiyodum sütlü sütlü ama bu sabah böyle olduu
dediğin gibi kahvaltıyı daha iyi yapayım, güzel bi alışveriş yapıp koyayım bürodaki dolabıma
spor sadece yürüme oluyo gün içinde
yarın sabah da tartılıp hemencik sölicem sana
hem merak ediyom p.tesinden beri bi incelme olmuş mu :26:
Rüyasuuuu iyi ki doğduuuuuuuunnnnnnnnnnnnnnnn
Bu daaa pastaaannnn
Eki Görüntüle 531080
ayyy çokk teşekkürr ederimmmmmpastada fenaymıss yaa
Yemek yok tabii,görüntü sadeceee
ayy siz ne kadan küçüksünüz
ne kadar kalabalık olduk yaaa ne güsel topyekün savaş ilan edelim kilolara
dağ armudu daha faydalı ve kalorisi az elifçim ondan ötürü
Bende 90'lıyım cücük müyüm kiii
Eebeeet tüm genç kızlar savaş açtı kilolaraaa
Sokaklar kadın görsüüüüüüüüüüüünnnnnnnnn
Dağ armudu diye ayrı mı satılıyo ki acep?:26:
bu arada öğle yemeği
1 kase tarhana çorbası
3 yemek kaşığı kepekli makarna
2 tane lahana sarması elif bak 2 tane yedim
ekmek yok ekmek noooo
ya küçük göstermek ne kadar güzel bişey allahım ya
beni hiç 21 görmüyorlar kat kat büyük görüyorlar boyun var diyorlar 170e yakın boyum var üzerinde değil ama canım sıkılıyor o yaşlar gelince daha büyük gösteriosun dicekler korkuyorum
Ara 12.20cıvarı :
2kırmzı erık
Ogle 14.10:
2dılım kepek ekmegıne peynır maydanoz sandvıc
Bugun baska ekmek yok hakkımı tukettım baska karbonhıdrat almamayı dusunuorm kısmetse
Ooo sabah kahvaltılarını sevdim ben eğer böyleyse
Geceleride çok geç yeme yemeğini,yoksa direkt yağ
Eee ara öğün de ne yiyeceksin bakalım?
Normalde Cuma günleri tartılma günümüzdü bizim,artık Pazartesi yapalım diyoruz
Çünkü cumadan sonra hafatsonu topiğe uğrayan az oluyor ve kaçamaklar başlıyor
özellikle bende
sonra diğer cumaya kadar tüm hafta hafta sonunu toparlamakla geçiyor:18:
Bu haftalık geçiş dönemi olarak hem cuma hem pazartesi tartılacağız
Geç olsun ama sağlam olsun Özgem
İnan ki önemli olan kalıcı olması
1 haftada 4 kilo verip 2 haftada aldın mı anlamı yok ki bunun
Senin ilk haftan ya olmuştur kesin
Bence çok da kilolu değilsin ama insanın iyi hissettiği kilo önemli bişiii
[/B]
;
herkes de öyle diyo ama ben kilo aldım, eskiden göbek nedir bilmezdim şimdi hem göbek, hem yan taraflar pörtlek pörtlek geziyom
incecik, manken gibi olucum ben düğüne kadar
ve inşallah düğünden sonra da
ara öğün ni yesem, ofiste de pek bişey yok
elma var elma yiyeyim bi taneee
ayyy eliffff aslında sarma yemeyecektim annem yiyince 2 tane attım ağzıma :18:
dağ armudu ayrı satılıyo mu bilmim ben elmadağdan topladım
ama galiba köy armudu diye satılıyo
akşama balık yapacam öle planlıyorum fırında
Ooohh tam organik ne güzeeell:97:
Akşam balık çok güzel olur
Hem fırında yağsız
Benim annem ne yapacak acaba
Ayy Allah iyiliğini versin e mi çok güldüm
Ne tatlı sormuşun ööleeeee
Şimdik ben öğle yemeğimi 12.30 da, akşamı 19.30 da yiyorum
Bu yüzden ara öğünümü 4 gibi yapıyorum,ortalıyorum yani zamanı
şimcik ben de öğle yemeğini 12 buçuk ta yedim
akşamı da muhtemelen 6 buçukta yerim
o zaman ben iyisi mi 3 buçukta elmamla kavuşayım
Kavuştun mu kız
pfffsssss
Bukeeeetttt
Çok yoğunum kızlar
Ara öğün bile yapamadım daha
D:
