• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

Buketçik tatlandırıcı olarak ne kullanıyorsun?
2016 konusunda katılmıyorum sana hıh:19:

Tatlandırıcımın ismi Dulcarly canım.
Günde 3 taneyi geçmiyorum.
Gerçi bi diyetisyen 15e kadar kullanılabilir yazmış ama olsun yapay sonuçta az kullanmakta fayda var :1:


ben çayı şekersiz içiyorum 5 yıldır ve bırakma aşamasında çayın yanında bi kaç tane kuru üzüm kayısı incir felan yiyerek alıştırdım kendimi şimdi anladım ki çay şekersiz daha lezzetli
 
Kahvaltım :6:

1 dilim kepek ekmeği
2 yumurta sarısı
Bir parça peynir,3-4 cherry domates,biber,çay

Şimdiiiiiiiiiii leslie yapıcam :8: Sonra artık ders moduna geçiyorum :6: Yoksa sonradan başımı taşlara vurabiliriiimmm :31: :9:
 
ben çayı şekersiz içiyorum 5 yıldır ve bırakma aşamasında çayın yanında bi kaç tane kuru üzüm kayısı incir felan yiyerek alıştırdım kendimi şimdi anladım ki çay şekersiz daha lezzetli

Zinar ya sen şeker kullanmıyosun tatlı falan uzun yıllardır yemiyorum uzak duruyorum demiştin nasıl yaşıyorsun :1:
Hayat tarzı olmuş resmen bu sayede kilo da vermişsindir bayaa ?

zaten korkuyorum yapmayın.....:18:

Ay doğru tamam tamam hayırlısı diyelim canım :26:
 
Zinar ya sen şeker kullanmıyosun tatlı falan uzun yıllardır yemiyorum uzak duruyorum demiştin nasıl yaşıyorsun :1:
Hayat tarzı olmuş resmen bu sayede kilo da vermişsindir bayaa ?



Ay doğru tamam tamam hayırlısı diyelim canım :26:

canım tatlı yemiyorum evet ama kebap manyağıyım ben :27:
zaten bütün kilo ordan geldi bana :27:
bi de börek felan bayılırım
tatlı ayda bir kez yiyorum o kadar da kısmıyorum kendimi
 
Valla tebrik ederim Elifcim çok güzel olmuş helalll :46:

Öhüm öhüm benden mi bahsediliyo ne:17:

kızlar hiç kahvaltı yapasım yok 2 gündür
kızlar ben hala reng li olmadım ya korkuyorum....:18: :18: :18:

Eneeeeee:18::18:
Ben bile stres oldum,korunmuyor musunuz ki canım?:18:


valla artıkın tak ettiği için bi ısırıkta durduruyorum kendimi yani ordan burdan kiloların pırtmasından fenalık gelince nefsini köreltebiliyorsun.

Doğru söylüyorsun
Ben kendimi beğendiğim zamanlar yiyom da yiyom
Ama bi elbise yakışmadı mı atıyorum:14::14:


Buketçik tatlandırıcı olarak ne kullanıyorsun?
2016 konusunda katılmıyorum sana hıh:19:

Tatlandırıcımın ismi Dulcarly canım.
Günde 3 taneyi geçmiyorum.
Gerçi bi diyetisyen 15e kadar kullanılabilir yazmış ama olsun yapay sonuçta az kullanmakta fayda var :1:


Kardeşim de kullanıyo ama ben hiç tasvip etmiyorum:19:
Şekersiz içmeye alışsan?
 
Elifim evet senden bahsediyorum :1:
Aslında bi dönem şekersiz içiyodum çok zorlanmadım
Ama işte bazen elimin altındaysa atıveriyorum 1 tane :9:

Leslie 4 mil videosunu yaptım o da 1 saat sürdü ama sevmedim bu videoyu...
Arkada yürüyenler orta yaş üstü
Hareketler yorucu gelmedi
En iyisi ya 3 mil ya 5 mil :)
 
Buketçik tatlandırıcı olarak ne kullanıyorsun?
2016 konusunda katılmıyorum sana hıh:19:

Kevseeerrr hangi diziyi izliyooonnnn:8:
İncecik hatunlar oliiicceeezz inanıyroooruuummm:97:

Zinar ben bi ısırıkla hayatta duramam nasıl dayanıyorsun sen yaaa:53:
Zinarcık valla ben yavaş kilo veriyorum dedin ama gayet iyi gidiyorsun:nazar::nazar::46::46:


Pınaaaarrr ben senin o dilini koparırım:4::4::4::9::9:
Kız platesler fln,ne oluyoruz yahuuuu:52:
Enem sen evlendiğinde daş hatun mu olicen yoksaaaammmm:52::52:
Bana ne kiiii,ben senden daha zayıf oliciiiiiiiiiiiiimmmmmmmmmmm:52::52::52::33::33:
Pınaaaarr pabucuuu yarııımmmmmm:1::1:
Abine de söyle,kalksın bilgisayar başından beri kızdırmasın:47::47::27::27:

Özgecik,gelinlikli joliieeee:54:
Menülerin çok iyi gidiyor:46:
Bu hafta 52 yi zorlayacaksın gibi geliyoooorrrr:32:




hehe gelinlikli jolie mi :23:
angelina yı da pek beğenirimmm
ay kuzum ağzından bal damlıyoooo
2 kilo veremem ama keşke versemmmm

kızlar hiç kahvaltı yapasım yok 2 gündür
kızlar ben hala reng li olmadım ya korkuyorum....:18: :18: :18:

anammm, canım bebişin küçük o nedenle inşallah değilsindir diyorummm
özge çok az yiyon ya düğüne kadar 48 olacan haaa

ya zinar baksa sen bana yarın öbürgün yine kaçırırım ben ucunu
öğle yemeği de daha yemedim, bugün çok işim varrr
bi türk kahvesi içtim sadece
 
Son düzenleme:
bebek senin ama değil mi behiye maşallah çok tatlı
bende anne olmayı çok istiyorum ama ev ve kocanın sorumluluğunu istemiyorum ::1:
 
Cici kızlaaaarrr :42:

Ara:
Yeşil çay
Türk kahvesi

Öğle:
2 kaşık kuru fasulye
1 kaşık pilav
1 dolma
2 kaşık yoğurt

Özgeee hukuk bürosunda mısın şirkette mi?
Meslek nasıl memnun musun :)
 
Son düzenleme:
Buketçik tatlandırıcı olarak ne kullanıyorsun?
2016 konusunda katılmıyorum sana hıh:19:

Kevseeerrr hangi diziyi izliyooonnnn:8:
İncecik hatunlar oliiicceeezz inanıyroooruuummm:97:



-muhteşem yüzyılı izliyorum elifcim akşam leslie yapıcam die niyetlenmiştim dizinin olduğunu unutmuşum başından kalkamadım bitürlü:1:



Günaydııınn çıtırrrllllaaaaaaaaaarrr:3:

Dün akşam eve gidince yemek yemediiiiiiimmmmmm:52:

Ara;
1 nescafe

19.00
Çiğköfte+ayran

20.00
2 avuç leblebi

22.00
1 mandalina

23.00
1 mandalina daha:9::9::9:

Sabah:56:;
Nesfit

eliiifff yine hırslanmışsın kaçamak yok bakıyorumda böyle gidersen pztsiiiii:52::52::21::32::32:

Kahvaltım :6:

1 dilim kepek ekmeği
2 yumurta sarısı
Bir parça peynir,3-4 cherry domates,biber,çay

Şimdiiiiiiiiiii leslie yapıcam :8: Sonra artık ders moduna geçiyorum :6: Yoksa sonradan başımı taşlara vurabiliriiimmm :31: :9:

4mil yaptın demek bende yapayımda gör:35:
 
Son düzenleme:
Back
X