• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

benim bu ay sonundaki hedefim 59
zaten 5 li haneleri görsem bi delireceğum :27:
behiye kızın çok datlu ben de çocuk istiyom yaaaa :50:
elifff benm gibi sağlıklı yaşam delisi biri sigara mı nayyynnnn aslaaaa

Az kaldıııııı 1 haftaya 59lar gelir:)
Bence sen şu evlilik işini bi daha düşün
Bebiş falan ne güzeeelll :97:
 
Son düzenleme:
Bukeeetttt inanıyoruuuuuuuuuuummmmmmmmm:kkk::kkk::kkk:
Motivasyon gidince çok fena oluyorum kabul:17::1::1::1:
Durduramıyorum kendimi:1::1:

Özgeee ne püsküüüütüüü oooo?:20::20:

Zinar bencede bi daha düşün evlilik işiniiiiii:23::23::23::23:

 
Kızlar ben öğle yemeğimi yazmadım sanki:44:

1 biber dolması
1/2 patates
1 parça tavuk
Bol salata

Sevgilişko çukulat alacam sana,al al dedi ama direndiiiiimmmm:19:
Nayn dedim naynnnn:19:
Kalorisiz bişii bulursan olur dedim,bulamadı:1::1:

Ara;
1 elmalı soda

Akşam kursa gitmeden ne yesem kiii:26:
Tehlikeli saatler geldi çattı:27:
Simit bölüşebiliriz belki arkideşleee:56:
 
elifoooo eti burçak sultani yidim yarım pakettt
kızma ama bana öğlen sadece çorba içtim yarım dilim ekmeklennnn
asıl tehlike şimdi başlıyo akşam sevdicekle konsere gitçez ve aç olcak konser öncesi yemek yiyelim dicek
napicim bennnnn
 
Yine ye çiğköfte dürüm
Diğer tehlikeli şeylerdenseeee :))

Her gün her gün de yenmez kiii:1::1:
Tuvaletler helak oluyooo:60::60::60::60:
Benim şeyde tabiiiiii:60::60::60:


elifoooo eti burçak sultani yidim yarım pakettt
kızma ama bana öğlen sadece çorba içtim yarım dilim ekmeklennnn
asıl tehlike şimdi başlıyo akşam sevdicekle konsere gitçez ve aç olcak konser öncesi yemek yiyelim dicek
napicim bennnnn

Hmmm tamam affettim:54:
Yaa en tehlikeli şey işte buuu:52:
Ben haftanın çoğu günü onla yiyorum ve ölüp ölüp diriliyorum her seferindeeee:18::18:
Ahhh aaahhhhh:69::1:
Salata da olan bi yere gitseniz,sen salata yesen:56:
Sezar salata yiyo Zinar,çok merak ediyom da bende:52:
Gerçi benim sevdicek yedirmiyo,iyice entel dantel olmuşum:60::60::60::60:
 
Son düzenleme:
Her gün her gün de yenmez kiii:1::1:
Tuvaletler helak oluyooo:60::60::60::60:
Benim şeyde tabiiiiii:60::60::60:




Hmmm tamam affettim:54:
Yaa en tehlikeli şey işte buuu:52:
Ben haftanın çoğu günü onla yiyorum ve ölüp ölüp diriliyorum her seferindeeee:18::18:
Ahhh aaahhhhh:69::1:
Salata da olan bi yere gitseniz,sen salata yesen:56:
Sezar salata yiyo Zinar,çok merak ediyom da bende:52:
Gerçi benim sevdicek yedirmiyo,iyice entel dantel olmuşum:60::60::60::60:

o karşımda kebapları, etleri götürürken salata bana resmen iğrenç geliyo :1:
tavuklu bi yemek seçmeye çalışırım belkim
ben yavaştan kaçayım, sevdiceğime uçayımmmm
özledim sıpayıııı :17:
 
o karşımda kebapları, etleri götürürken salata bana resmen iğrenç geliyo :1:
tavuklu bi yemek seçmeye çalışırım belkim
ben yavaştan kaçayım, sevdiceğime uçayımmmm
özledim sıpayıııı :17:

Kaç kuzum hadiiiiii:69:
Tavuklu yee,kebapta olabilir aslında
Adanın sadece eti mesela
Ne olacak ki
Kırmızı et de tüketmeli,ama dozunda
Ben öyle yapıyorum,yada bir porsiyon köfte
O beyti yiyo,ben sadece 1 adanacık:27:
 
Az kaldıııııı 1 haftaya 59lar gelir:)
Bence sen şu evlilik işini bi daha düşün
Bebiş falan ne güzeeelll :97:
bu ay doğum günüm var orda ipin ucu kaçabilir o nedenle 59 dedim :1:
Bukeeetttt inanıyoruuuuuuuuuuummmmmmmmm:kkk::kkk::kkk:
Motivasyon gidince çok fena oluyorum kabul:17::1::1::1:
Durduramıyorum kendimi:1::1:

Özgeee ne püsküüüütüüü oooo?:20::20:

Zinar bencede bi daha düşün evlilik işiniiiiii:23::23::23::23:

bakaruk ya evlilik felan şu an kendimi hazır hissetmiyorum :18:
Kızlar ben öğle yemeğimi yazmadım sanki:44:

1 biber dolması
1/2 patates
1 parça tavuk
Bol salata

Sevgilişko çukulat alacam sana,al al dedi ama direndiiiiimmmm:19:
Nayn dedim naynnnn:19:
Kalorisiz bişii bulursan olur dedim,bulamadı:1::1:

Ara;
1 elmalı soda

Akşam kursa gitmeden ne yesem kiii:26:
Tehlikeli saatler geldi çattı:27:
Simit bölüşebiliriz belki arkideşleee:56:
kalorisiz bi şey yok tabi k bar da bulamadım zaten
Her gün her gün de yenmez kiii:1::1:
Tuvaletler helak oluyooo:60::60::60::60:
Benim şeyde tabiiiiii:60::60::60:




Hmmm tamam affettim:54:
Yaa en tehlikeli şey işte buuu:52:
Ben haftanın çoğu günü onla yiyorum ve ölüp ölüp diriliyorum her seferindeeee:18::18:
Ahhh aaahhhhh:69::1:
Salata da olan bi yere gitseniz,sen salata yesen:56:
Sezar salata yiyo Zinar,çok merak ediyom da bende:52:
Gerçi benim sevdicek yedirmiyo,iyice entel dantel olmuşum:60::60::60::60:
he he he sezar salata entel işi :1: akdeniz salata da var canım zerdali de de ama ne yapalım kalorisiz bi şey var mı dışarda
o karşımda kebapları, etleri götürürken salata bana resmen iğrenç geliyo :1:
tavuklu bi yemek seçmeye çalışırım belkim
ben yavaştan kaçayım, sevdiceğime uçayımmmm
özledim sıpayıııı :17:
offf beyti süper gider :1:
 
akşam 10 a kadar çalışacağım için yarım tost ekmeğine yağsız beyaz peynirli tost yaptım başka bi şey yok bol bol çay içiyorum tabi
 
Eliiiif önce inanmalısınnnn :)) Hedefini söylerken böyle üstüne basa basa söyleee
Sen istediğinde çk gzl yapıyosun bunu bize gösterdin ama bozduğunda da maşallah motivasyonu sıfırlıyosun :1:
Kararlılık bekliyorum sendeeeeennnnnnnnn :34:
Kevsercim sen de bırakma hergün yeniden istekle başlayalımm
Şartlar ne olursa olsun :9:

eveeett motivasyonu düşürmek yok hedefe kadar tam gaz devam:52:


Benim bünyem bayaa alıştı pasta tabagına yemekleri koyuyorum yemek bitince kalkıyorum
Eskiden biraz daha alsam yesem diyodum
Farkettim de o alışkanığım gitmiş çok sevindim
Ara öğünler bile aklıma gelmiyor sanki
Yemem gerektiği için yiyorum
Siz de bu kıvama gelin noluuuurrr biraz sabredelimm
Müthiş olacağızzz :))

o alışkanlığını yendiysen daha ne olsun yolun yarısından fazlasını tamamlamış oluyosun cidden.ayyy bende o alışkanlığa erişebilsem keşke:26:

Kızlar ben öğle yemeğimi yazmadım sanki:44:

1 biber dolması
1/2 patates
1 parça tavuk
Bol salata

Sevgilişko çukulat alacam sana,al al dedi ama direndiiiiimmmm:19:
Nayn dedim naynnnn:19:
Kalorisiz bişii bulursan olur dedim,bulamadı:1::1:

Ara;
1 elmalı soda

Akşam kursa gitmeden ne yesem kiii:26:
Tehlikeli saatler geldi çattı:27:
Simit bölüşebiliriz belki arkideşleee:56:

elifcim hedefini yüksek tut bakayım öyle az söylersen vermek içinde çok çabalamassın,çok söyle çok çabala:32:ayr sabah çıkmadan yanına bişeyler al hazırlayıp canm

elifoooo eti burçak sultani yidim yarım pakettt
kızma ama bana öğlen sadece çorba içtim yarım dilim ekmeklennnn
asıl tehlike şimdi başlıyo akşam sevdicekle konsere gitçez ve aç olcak konser öncesi yemek yiyelim dicek
napicim bennnnn


çiğköfte dürüm masum muuuuu
öyleyse ben de yerim valla akşama çok seviyom zaten :1:

özgecim bence normal hertürlü yemekten yiyebilirsin.önemli olan az yemek zaten.bence okadar kasma kendini yemek konusunda:)
ha buarada çiğköftenin masum olduğunu bende duymuştum hatta acılı olduğu için zayıflattını biliyorum ama çok değil tabi
 
Son düzenleme:
akşam yemeğinden önce
ara
yarım nar
1kase çorba
birtane salata turşusu
dünden kalma 4y.k pilav
yine dünden kalma
6y.k sebzeli et yemeği
 
sevdıcegım karsımda beytı sarma yedııı ben de az tavuk sıs yedım
onun beytısınden de bı tane kacırdım
yanında ayran ıctım

ara ogun mandalına yedım bı tane
 
Back
X