Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.601

merhaba kızlar
dün akşam az pilav, fırın tavuk ve salata yedim
ama ondan sonra 1 dilim pasta yedim, sevdiceğin kardeşinin d.günüydü

bugün de hiç kahvaltı yapamadım çok yoğundum
o nedenle az önce tost yedim, çay içtim
öğle yemeği yemicem tabi kiii

 

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.602

merhaba kızlar
dün akşam az pilav, fırın tavuk ve salata yedim
ama ondan sonra 1 dilim pasta yedim, sevdiceğin kardeşinin d.günüydü

bugün de hiç kahvaltı yapamadım çok yoğundum
o nedenle az önce tost yedim, çay içtim
öğle yemeği yemicem tabi kiii

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.603

öğle yemeği
ıspanak ve yoğurt bir dilim ekmek

 

Merve6134

Üye

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2012

22

0

16

İstanbul

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.604

znrznr .!.:

hoşgeldin merve kendinden bahsederek başlayabilirsin

Genişletmek için tıkla...

Başlayım :) Yeni evlendim 23 yaşındayım üniversiteyi bitireli 1 buçuk yıl oldu çalışıyorum, kısa boyluyum 1.55 normalde kilom 43 dü yıllardır. ve normal duruyordu. şu an 49, 50 olmuşumdur hatta ve sadece basen popo kısmından kilo alıyorum bu yüzden kilo almak istemiyorum

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.605

mevsim salata yedim

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.606

ara öğün
1 adet diyet bisküvi
kızlar hafta sonu tamam da hafta içi niye kimse uğramıyor.

 

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.607

znrznr .!.:

ara öğün
1 adet diyet bisküvi
kızlar hafta sonu tamam da hafta içi niye kimse uğramıyor.

Genişletmek için tıkla...

ben tosttan bu yana bişey yemedim kendimi cezalandırıyorum

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.608

aLLeGRia .!.:

ben tosttan bu yana bişey yemedim kendimi cezalandırıyorum

Genişletmek için tıkla...

metabolizmayı yavaşlatıp kilo vermeyi zorlaştırıyorsun yani

 

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.609

znrznr .!.:

metabolizmayı yavaşlatıp kilo vermeyi zorlaştırıyorsun yani

Genişletmek için tıkla...

evet yanlış yapıyorum farkındayım ama o koca tosttan sonra da pek bişey yiyesim yok
en iyisi bi elma falan yiyim ben

 

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.610

elif hiç girmedi bugün foruma
umarım iyidir :26:

 

ECRINFATIMA

Anne

Kayıtlı Üye

5 Eylül 2012

347

0

46

İstanbul

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.611

sabah
2 zeytin
yarım salatalık
öğle
yarım porsiyondan az pilav
2 parmak kadar tavuk
1 porsiyon salata
ara
hindistan cevizi

 

buketimin

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ağustos 2012

980

84

118

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.612

znrznr .!.:

öğle yemeği
ıspanak ve yoğurt bir dilim ekmek

Genişletmek için tıkla...

İşte bu güzeeeell :)

 

buketimin

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ağustos 2012

980

84

118

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.613

Bugün menü paylaşmamışım

Sabah:
Klasik kahvaltı

Ara yapmadım

Öğle:
1 pasta tabağı kadar kereviz
5 kaşık yağsız makarna
1 kaşık yoğurt

Ara:
Yeşil çay
1 mandalina
Çeyrek ayva

 

buketimin

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ağustos 2012

980

84

118

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.614

Valla kızıcam uğramayanlaraaa

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.615

akşam yemeği
1 kase şehriye çorbası
1 kase kadar kıymalı karnabahar
ve yoğurt ve ekmek turşu tabi

 

A

Asli1981

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Eylül 2010

204

1

96

İstanbul

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.616

turşu neden kalorili deil mi

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 6 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.617

turşu kalorili değildir tuzlu olduğu için vücutta su tutar o kadar

 

umutszz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2012

466

0

46

Konya

• 7 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.618

kızlar k.bakmayın dünden beri uğrayamaz oldum,çok stersliym erkek ark.pat diye istemeye geleceklerini söyledi,süpriz yaptı fakat ben hiç mutlu değilim.bu haberi alınca herkes heycan yaparya hani,malesfki ben o durumda değilim,canım çok sıkkın mutluluğumun sonu olacak diye düşünüyorum,bende herkes gibi duyunca sevinçten havalara uçabilseydim keşke,okadar doluyumki bianda buraya yazmak istedim,bu saat oldu hala uyuyamadım,ayr dudağımda uçuk belirdi kremle halledeyim derken yan etkimi yaptı strestenmi anlayamadım dudağımın bı kısmı tamamen kabardı çıktı,herşey üst üste geliyo,bana dua edin nolur okadar ihtiyacım varki şuan çok zor durumdayım.kimin duasının geçeceği belli olmaz.buarada diyetteyim öyle istikrarlıyımki anlatamam dünden beri bir kilo vermişim

 

aLLeGRia

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

27 Mart 2007

9.565

14

0

Tekirdağ

• 7 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.619

günaydınlar
dün akşam hamsi tava vardı bol salata ile
ekmek yemedim
ara öğün olarak da 1 mandalina

umutsuz Allah gönlüne göre versin
bu çok güzel bi haber, neden üzüldün ki sen :26:

 

Z

znrznr

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2012

1.752

3

46

Ankara

• 7 Kasım 2012

• Konu Sahibi gaydirigubbak
• #1.620

kevser ne olursa olsun evlilikler hep aynı yere varacak mutsuzluğa kimse tersini söylemesin öyledir. o yüzden bu ilk heyecanların tadını çıkar çeyiz yap gelinlik bak yani anın keyfini çıkar.
klasik bir sabah kahvaltısı yaptım...