Uçak fobisini yenen var mı?

C

Coconutoil

lucky i like feeling shit, my stamina can take it
Kayıtlı Üye
4 Temmuz 2016
3.335
10.503
208
Arkadaşlar, soru basit.
Aranızda daha uçağa binmeden korkmaya başlayan, uçak kalkarken fenalıklar geçiren, seyir esnasında fıttıran, inişte sudan çıkmış balığa dönen ve nihayet uçaktan indiğinde dünyanın en mutlu insanı olan var mı?
Bu korkuyla nasıl başa çıkıyorsunuz? Acil yardımınız lazım az sonra kalkıyoruz
 
Uçak havalanırken ve inerken ayaklarını bir miktar yerden kaldır o karna kramp girme hissini bir nebze kaldırıyor ortadan diğerleri için tavsiyem yok ne yazık ki
 
her binişimde tedirgin olurdum, ve uçağa binecek olan diğer yolcuları,
tek tek izlerim, biraz sonra hep beraber öleceğiz derim
etrafıma bakıyorum, insanlar sakin, rahat,
ben ise kendimi sıkmaktan kolum bacağım ağrımış bir şekilde pert,
aaa dedim, kimse takmıyor, uyuyorlar, yiyip içiyorlar ve gördümkii sonuç hep inişle bitiyor.
şimdi hiç tedirgin olmuyorum, gök yüzünü seyrediyorum keyifle..
 
Ben de tam tersine bayiliyorum ucaga binmeye hele o kalkis ve inisler hastasiyim
Saka bir yana bazi kisiler için cok zor tipki senin gibi. Bir yakinim ayni senin gibi, ucaga binmeden bir gun once stres yapiyor. Ilac mi ne varmis, uyuyormussun. O tur birsey kullansan daha rahat olabilirsin.

Bu arada iyi yolculuklar
 
Ben o kadar çok korkuyorum ki.. Hala korkuyorum . Aralik gibi ailemin yanina gitmeyi düşünüyorum ama yağmur yağarsa simsek cakarsa diye o kadar korkuyorum ki sırf bu yüzden vazgecebilirim . Mecbur bineceksemde risk az Kaç tane ucak kazası duyduk ki diyorum ve biniyorum. Birde hostesleri izle onların rahatlığı sana iyi gelecektir.
 
Dua ediyorum. Genelde çocuklarımdan biri oluyor yanımda. Konuşuyorum. Ya da yol boyunca ölüm günüm bugünse evde oturuyor da olsam öleceğim nasılsa. Allahım çocuklarım küçük onları bu yaşta annesiz bırakma çok horlanırlar diye dua ediyorum. Kahve içiyorum ama mini mini yudumlarla sayarak... Bayağı manyakmışım :)
 

Pilot kabinine girmenin faydalı olduğunu duymuştum. Ne derece doğru bilmiyorum ama denemekte fayda var.
Hostesin birinden rica edebilirsin. Korkuyorum demeye çekinirsen uçuşa meraklıyım, pilot eğitimi düşünüyorum filan dersin.
 
çok ciddi seviyelerde olsaydı emdr uzmanı bir psikologla görüşmenizi tavsiye ederdim. bu yöntem kısa sürede çok güzel sonuçlar veriyor araştırdığım kadarıyla. ama sizin bu kadar ağır değil sıkıntınız, uçağa binme fikri bile yeterince korkutucu oluyor terapi ihtiyacı olan insanlarda. daha ufak çaplı endişeler için nefes egzersizleri yapıp sakinleşmeye çalışın. hayırlı uçuşlar
 
Aynı sorun bende de oluştu ölüp ölüp dirilmekten bıkmıştım. Psikiyatriste gidebilirsiniz, uyutmayan ama sakinleştiren ilaç veriyorlar uçağa binmeden önce içiyorsunuz rahat ediyorsunuz
 
Tak kulaklığı dal hayallere ayrıca o pilotların hosteslerin her gün uçtuğunu düşün :) ben böyle yeniyorum. Bir de sallanınca onlar cok rahat bu da rahatlatıyor :) relax
 
Hahaha
 
Bende yukseklik korkusu var ama o korkudan tuhaf sekilde haz aliyorum
Hele o kalkarken yukseliyor ya geriye dogru kayiyosun hani korkudan yusuf yusuf um ama bir daha yasamak istiyorum o ani.
Ayni seyi depremlerde de hissediyorum hem cok korkuyorum hem bir daha yasamak istiyorum ben pek normal degilim galiba
 
Kaygi bozuklugu ,bu durumun adi ,
Malesef ucakta vapurda metroda,mr tomografide bile bile sorun yasiyorum ,tabi vapur ve metrodan cok kidsa vadede inmek mumkun ,
Ama ucak beni benden aliyor,
Psikiyatr ilac vererek cozdu ,ucak icin oyle cozuldu
Digerlerinde kendimi oyaliyorum telefon sakiz vs
 
Var nişanlım. Asla binemezdi sonra ülkesinde savas cıktı, yersiz yurtsuz kaldı. Şimdi otobusten cok ucağa biniyo garibim. Ne fobi kaldo ne bişey.
 
Dustugunde kesin olecegimi bildigim icin korkum yok
Turbulansa girdiginde kafami yana cevirip horlaya horlaya uyurum
Arabada daha tedirgin olurum
Kadin soforlere yaptiklari abazaliklar dillere destan cunku
 
bende cumartesi ilk denememi yapacagim ayni dertten muzdaribiz ben donme dolaba bile binemem havada hemde bilmem kac mil yukarda giden birseyin icinde napicam bilmiyorum
 
Ucaga ilk kez bindigimde 20 yasimdaydim uzun bir ucustu hic de korkmamistim. Bes alti sene boyle devam etti. Zerre korku hissetmeden onlarca kez seyahat ettim ama ne olduysa bundan dort sene kadar once korkmaya basladim. Millet basta korkar sonra yener korkusunu bende tam tersi oldu. Hala deli gibi korkuyorum ama biniyorum yine de cogu zaman tek basima. Bazen agladigim bile oluyor korkudan
Ilac da kullandim pek faydasini goremedim. Ucagin mekanigini anlatan videolar izledim cokca dusmesi aslinda cok zor ama yine de atamiyorum bu korkuyu. Keske bi yontemini bilsem ben de...
 
usagi91 .!.:
Uçak havalanırken ve inerken ayaklarını bir miktar yerden kaldır o karna kramp girme hissini bir nebze kaldırıyor ortadan diğerleri için tavsiyem yok ne yazık ki
Genişletmek için tıkla...

+1 sagol kuzuck. Bu aklimda kalsin. Acaba o inis cikistaki kulak agrisinada bi cozum varmiki? ufacik yigenlerim agliyorlar inerken kulak agrisindan.
 
Meteorid .!.:
Tak kulaklığı dal hayallere ayrıca o pilotların hosteslerin her gün uçtuğunu düşün :) ben böyle yeniyorum. Bir de sallanınca onlar cok rahat bu da rahatlatıyor :) relax
Genişletmek için tıkla...

Ben o kulakliklara abandim butun ucus cekilir olsun diye( korkmuyorum, ama zaman gecsin diye).
Ucagin inisinde kulaklarim oyle kotu agridiki. Gozlerimden yas geldi cocuk gibi agladim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

26 Mayıs - 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
877
Nhessa
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
8 9 10
Yorumlar
199
Görüntüleme
28K
figotikkk
F
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
5 6 7
Yorumlar
121
Görüntüleme
19K
Suslucicek35
S
Başlangıç Aşamasındaki Panik Atağı İlaçsız Nasıl Atlattım
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
HuzurlaKal
2 - 8 Eylül 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
2K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…