Uzun zamandır duygudurum bozukluğu için tedavi görüyorum. Şimdi de yaklaşık iki haftadır ilaçsız hiç bir şekilde uyuyamıyorum. İlaçla uyuduğum için de sağlıklı bir uyku olmuyor ve ben son günlerde kendimi iyice halsiz bitkin yorgun uykusuz hissediyorum. Muhtemelen uyuyamamanın iki sebebi var. Korkuyorum panikliyorum uyuyamıcam diye düşündüğüm için. Bir de ilaca alıştım(erken uyumak için içiyordum) uyku laboratuvarlarında bana yardımcı olurlar mı? Ben bir daha hayatım boyunca uyuyamıcam diye korkuyorum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Uyku laboratuvarları
- Konu Sahibi Boncukkiz
- Başlangıç Tarihi
- 13 Nisan 2016
- 89
- 22
- 88
- 38
Allah şifa versin. Ben de uykuya geçiş yapamıyorum. Bugun doktora gittim. Uyku için damla verdi. Normalde kullandığım ilaçtan daha iyi olur inşallah. Son zamanlar kullandığım baya ağır bir ilaçtı.
İyi olmuş. Ağırlık vermiyorsa iyi
Ah canım yaşadıklarımız ne eksik ne fazla aynı ben de ilaçsız uyuyamıcam diye korkuyorum korkudan bazen uyuyamıyorum stres yapıyorum çünkü üstelik ben hamilelik düşünüyorum ilaçları bırakmam şart bir kez nöroloji uyku bozuklukları birimine gittim kadın sallamadı Psikolojik olabilir dedi yatırmayı uygun görmedi sen de Bi git bakalım
YouTube dan meditasyon dinlemeyi denesene bir. İşe yarayabilir. Ben eskiden dinleyerek uyurdum. YouTube da mistik yol sayfasında var. Uyku meditasyonu diye gir.
- 22 Kasım 2014
- 3.147
- 3.141
- 248
- 32
Aynı problem bende de var ve ilaç kullanıyorum konuyu takipteyim. Ben de ilaçla uyumaya alistim işin kötüsü doz yetmiyor artık. Aslında iş sakin kalmakta
Onu bilmiyorum ama bana da bipolara benziyor denmişti. Bir doktor babama sabah erken uyanır uyuyamaz demişti ve evet öyleydi. Hastalığım daha kötüydü ama gece uyuyordum. Sadece bazen sabah uyanıp uyuyamıyordum. Gözlerim acıyordu. ama şimdi her gün ilaç gerekiyor. Etkilerini siz de biliyorsunuz gün içinde yorgun oluyoruz. Uykuda derin değiliz.
- 22 Kasım 2014
- 3.147
- 3.141
- 248
- 32
Kızlar bende bipolar yokmus. Iki farklı Dr teşhisi anksiyete bozukluğu+panik atak+majör depresyon. Olmuşuz de aglayanimiz yok. Valla ben de ilaçla uyuyorum altı aydır. Dozu yarım alıyorum. Inatla tam atmıyorum atmicam da. Sakin kalsak ah bi sakin kalsak cozecez.
Ben on senedir hastayım. Son zamanlar alıştım uyku ilacına. Erken uyuyayım diye içiyordum. Almadan uyuyamaz oldum. Doktor şimdi damla verdi bana onu kullanıcam. Eski aldığım ağırdı. İnşallah bir gün uyuruz ilaç istemeyiz. Önce psikolojimizi düzeltmeye çalışalım. Ne kadar toplasak kardır. Ben epey yol katettim zaten. :)
- 22 Kasım 2014
- 3.147
- 3.141
- 248
- 32
Canım benim sakin olsak soğuk kanlı olsak hiçbir ilaca ihtiyacımız kalmayacak biliyor musun :)
Benim sorunum herşeyi kafaya takmak.
- 22 Kasım 2014
- 3.147
- 3.141
- 248
- 32
Ya bipolar teşhisi nasıl koyuluyor canım. Ben aslında kendimde de olduğundan şüphe ediyorum bazen. Ama iki Dr da anksiyete bozukluğu dedi.
Benzer Konular
