- 12 Temmuz 2016
- 14
- 15
- 30
- Konu Sahibi mehtap_mehtap
- #1
Arkadaşlar merhabalar,
Uzun zamandır işsizim ve bu konu bir türlü aklımdan çıkmıyor. Geceleri çok uykum dahi olsa uyuyamıyorum. Duş almak, bitki çayı içmek ve ya spor yapıp duş aldıktan sonra uyumaya çalışmak gibi bir çok denemem oldu. Ne yaparsam yapayım aklımda işsizlik olduğu müddetçe uyuyamıyorum. Son çare olarak uyku hapı kullanmayı düşünüyorum ama bazı çekincelerim var. Uyku hapı kullanan varsa lütfen yardım etsin;
Uyku hapları gerçekten bana deliksiz bir uyku sunar mı?
Psikologa gitmeden bu tip bir ilacı eczaneden alabilir miyim?
Bu tip ilaçların yan etkileri var mı?
Bu tip ilaçlar bağımlılık yapar mı?
Uzun zamandır işsizim ve bu konu bir türlü aklımdan çıkmıyor. Geceleri çok uykum dahi olsa uyuyamıyorum. Duş almak, bitki çayı içmek ve ya spor yapıp duş aldıktan sonra uyumaya çalışmak gibi bir çok denemem oldu. Ne yaparsam yapayım aklımda işsizlik olduğu müddetçe uyuyamıyorum. Son çare olarak uyku hapı kullanmayı düşünüyorum ama bazı çekincelerim var. Uyku hapı kullanan varsa lütfen yardım etsin;
Uyku hapları gerçekten bana deliksiz bir uyku sunar mı?
Psikologa gitmeden bu tip bir ilacı eczaneden alabilir miyim?
Bu tip ilaçların yan etkileri var mı?
Bu tip ilaçlar bağımlılık yapar mı?
