Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Önce doktor yapıyordu aparatı acı hissetmeyince aparatı bana veriyordu elimden tutup nasıl yapacağımı gösteriyordu bi kaç defa sonra ben tek yapıyordum sonra bana diyordu ki aparatın girmediğini hissedersen bilki aparatı itmeye korkuyorsun öyle olduğu zaman diğer elini elinin üstüne koy benim elim gibi hisset derin bi nefes al it demişti ben ne zaman korksam elimi itiyordu hop diye kayardı böyle dene ben çok kalını ile yapmadım gerek kalmadı atlattım şükür 3. Günde
 
Ne demek canım inşallah en kısa zamanda yenerız :) gözlerini kapatmayı unutma görünce ınsan daha cok kendini kasıyor gormeyınce anlamıyosun bol nefes al yavas yavas bırak nefesını
Insallah Evet haklısın gözlerimi kapatmaya çalışıyorum ama bi yandan da ne olacağını merak edip dayanamayıp açıyorum korkum hiç bitmycekmis gibi
 
Doktorun iyiymiş ne güzel, ben de derin nefes alıp öyle itmeye çalışıyorum dün de öyle yaptım aşağı doğru yapınca boşluk var sanki dik götürünce çok acıyor bişeye çarpıp geri dönüyor sanki ilerlemiyor çok garip bir his doğrusu uygulama yapıyorlar evet ama başkası yapınca kasiliyorum eşim yapınca özellikle kendim yapınca biraz daha rahatım koruma içgüdüsü ile hareket ediyorum zarar gelmesin diye o bölgeyi neyde kimden koruyorsam gerçekten psikolojik
 
Ben de eşim yapınca dikkatimi başka yöne çekmeye biseylerle uğraşınca kafamı oraya takmamaya çalışıyorum telefondan bildirimlere falan bakıyorum kk kulübündeki olumlu yorumları okuyorum ilk girince biraz sızlıyor sonra içerde olunca acı değil de baskı hissediyorum eşim egzersiz yapınca bana, yarım saat bile olmuyor ama kendim yapınca bir saat falan yapabiliyorum sorun şu ki kendim yapınca bacaklarımı rahatca tamamen açabiliyorum kasmadan eşim yapınca bacagimin kendisi kapanıyor inşallah yenerim 10 ay oldu evliligimin psikolojim çok kötü moralim bozuk kimseyle görüşmek bile istemiyorum bu platformda olmasa kafayı yicem valla burda yazılanları okuyorum çok iyi geliyor bana bi gün yeneceksin diyorum kendi kendime ve yıllar sonra bu topige baktığımda ne çok anı biriktirmisim mücadele etmişim bununla Rabbim o günleri görmeyi nasip eder inşallah
 
Selam kızlar ilk vajinal muayenemi oldum size sadece şunu söyleyim doktorunuzu iyi seçin vajinismusla ilgilenmiş bir doktora gidin sizi anlaması çok önemli. İlk başta çok tereddüt ettim kastım geri çekildim daha sokmamıştı bile. beni kegelle ve nefes egzersizleriyle yönetti ve spekulum içinde dediğinde inanamadım acımadı hic. Çok güzel bir duyguydu benim adıma bugünleri görebileceğimi hiç düşünmemiştim. Sen kendi kendine aşmışsın hiçbir şeyin yok senin dedi. Sadece girişte panik oluyorsun aklından acıyacak düşüncesi geçiyor o yüzden kasıyorsun dedi.

Kızlar olay bizde. Kasınca hemen nefes egzersizi ve kegel.

Biz güclüyüz her şeyin üstesinden gelebiliriz
 
Yapamıyorum yapamayacağım diyenler hadi şimdi malzemelerinizi toparlayın bebe yağı, kayganlaştırıcı , emla. Hemen egzersiz. Bırakmak yokkkk parmak aparat her ne ise hemen başlayın ne olur. Tek çare egzersiz. Biraz esnetin egzersizle sonra hemen eşliye geçin kontrolü eşinize bırakınnnn . Eşinizin anlayışlı olması sizi yönlendirmesi çok önemli. “şimdi derin nefes al , ver, ” diyerek yönlendirmesi bile o kadar iyi geliyor ki; eş desteği ile başardım ben. Lütfen bırakmayın umudunuzu kaybetmeyin çabalayın ne olur arkadaşlar başarıcaksınız
 
Merhaba peki kızlık apartalarla bozulmuyormu benim hala kızlık duruyor o yüzden korkumdan yapamıyorum
 
Merhaba peki kızlık apartalarla bozulmuyormu benim hala kızlık duruyor o yüzden korkumdan yapamıyorum
Merhaba benim ilk gece oldu kızlık bozuldu ama tamamen girmedi farkında değildik başladık ama yapma niyetiyle değildi girdi çıktı kan geldi doktorum da kızlığın geride değil yaşadım onu fakat tamamen girmediği için tamamen bozulmamış olabilir çünkü aparatla yaptığım da bile sanki duvar var gibi hissediyorum ilerlemesine izin veremiyorum eşim yapınca penis vajina girişinde duruyor ama aparat olduğu zaman yavaş yavas hareketlerle içinde oynatıyorum bile esnesin diye fazla ilerletemiyorum ileri geri yapamıyorum kusura bakma biraz açık yazdım ama başka türlü ifade edemedim ben de korkuyorum eşli denemede yarı yenmiş sayılırım tamamı girmiyor kasiliyorum ve orası kapanıyor nefes kegel hepsini yapıyorum ama korku panik anı başka bişey gerçekten Allah yardımcımız olsun bu formda o kadar hanım birbirine yardımcı oluyor ki bende onların sayesinde ilerleme kaydediyorum
 
Yaşamayan bilemez çok kötü bi his gerçekten ama doktor o güveni veriyordu o yapıyordu ben de yaptım aslında bi yönü YÖK dedi bana doktor ısrarla çünkü içi geniş boşluk dedi ama ilk zamanlar atlatırken penşsin başından geçerken aşağıya doğru tık diye düştüğünü hissediyordum set gibi bişeyin aşağısından geçiyordu sonra hissetmiyordum :)
 
Merhaba peki kızlık apartalarla bozulmuyormu benim hala kızlık duruyor o yüzden korkumdan yapamıyorum
Ben 5 boya kadar aldım benim bozulmadı eşimle deneyene kadar kızlık zarın esnek olabilir o yüzden durabilir canım benim hala doktor bozulmamış gibi duruyor dedi :) esnek olunca rahat ol hatta hiç kasma çünkü kızlık zarı yırtılıyor çok acıyor bunlar hurafe 5 ay korktum yapmadım kızlık zarı korkusundan hiç bi acı bile olmadı çok şaşırdım hatta sadece pembemsi bi kaç damla kan geldi o kadar
 

Evet gerçekten yaşamayan bilemez ne yazık ki farklı bir duygu ben de kendi kendime yapabiliyorum eşli olunca geriliyorum panik oluyorum inşallah biter bu kabuslar
 
Arkadaşlar merhaba,

Ben de bir başlık açmıştım bu sorun ile ilgili ama bir de burdan yazmak istedim. Parmak egzersizi yapmaya çalışıyroum. Serçe parmağımı 2 boğuma kadar sokabildim sadece sonra gitmiyor. Onda da zaten vajina girişn üst bölgesinden giriyorum popoya yakın olan tarafından değil, o 2 boğum da belki de vajina girişinde dolanıyorumdur belki hiç sokamıyorumdur. Kafam o kadar karışık ki. Belki yönünü yanlış ayarlıyorum.. Ikınıyorum nefes al ver yapıyorum ama yok gitmiyor, zorlayınca acıyor. Artık o kadar moralim bozuk ki, ağlayarak yapıyorum egzersizlerimi. Detaylı verdiğiniz bilgilerle beni aydınlatırsanız çok sevinirim...
 
İnternetten satılan dilatorler den deneyebilirsin . Ben hiç parmak egzersizi yapamadım oraya dokunamadigimdan.O yüzden kolay girmesi için parmak egzersizinde bol kayganlastirici sürmeni önerebilirim sadece. Bir de emla biyolin kremleri vemcaein sprey onlardan birini kullanabilirsin bölgeyi anestetik uyuşturuyor kullanip memnun kalan cok kisi var bende işe yaramasini çok isterdim malesef ama ucunu de kullandım ucu de yaktı. o açıyor dediğin yeri gectigin an gerisi geliyor. Sonraki egzersizler de iyice esnedi gi için bişey hissetmiyorsun.
 
Aminnn insallah en kısa zamanda canım.
Kendin daha rahat yapabiliyorsan kendin tv karşısında yapabilirsin canım. Eşimle çalışırken o dikkat dağıtmak için yaptıklarımı kk bi arkadaşın yazısında okuduklarimdan sonra yapmıştım. O da senin gibi kendisi yapmış egzersizleri tv karşısında dikkat dağıtmak için.
 
Ayna karşısında yapabiliyorum sadece
 
Ama o yeri nasıl geçeceğim orada ne var ki neden geçemiyorum biraz ara mı versek diyoruz çünkü psikolojik olarak cok yordu bizi. Hep aynı yerde takılıyorum. Delik be tarafında bu işin hiç anlamadım. Daha küçük serçe parmağını sokamiyorum benim daha ne kadar yolum var kim bilir...
 

Canım eğer okumadıysanız bu forumda yazulanlari okuyamani tavsiye ederim gerçekten motive ediyor insanı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…