Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Son zManlarda keyıf alıyorum son ıkı denememde ve bu bır kac ay sonra olan bısey. Kızlar her ılıskı farklı ben nıye zevk alamıyorım derdıne gırmeyın bu erkekle de alakalı olabılır sızın gec zevke gelmenızle de alakalı olabilir. Ama son denememde ben gercekten sonuca degıl olaya odaklandım sanırım oyuzden keyıf aldım . Acı yok kım var dıyosa da demesın ajdjdjdjd kızlar elınıze parmagımızla bastırın bı acı o acı ısteacı degıl garıp bı hıs yanı tarıfı gercekten yok ıcınızde bısey var ve o sey sacma bı sekılde sızın ıcınızın tıtremenıze ve keyıf almanızı saglıyor zamanla. Sonuca degıl surece odaklanın keyıf almaya moda gırmeye cabalayın. Arkadaslar ıgnenın acısına dayanamayan arkadasım bana vajınusmusum dıye laf soyleyen dalga gecen bı moddaydı ajdjdjdjd ama ben ıgneden korkmam ve acısı da acı degıl bana gore yanı burdan da anlayın psıkolojık oldugunu
 
Bu bende de oldu bı sure ay allahım ıstemsız cıs yapmıyım dıye dua etmıstım ajdjdjd ama cıs gelmıyor kesınlıkle oyle bı hıs olusuyor ve genelde tam gırıslerde oluyordu penısın tamamı gırınce. Ama cıdden zamanla o da tamamen gecıyor. Korkma ben de sormustum dogal bı durum
 
Darısı başımıza İnşallah bir gün bende keyif aldım tarzı mesajlarından yazabilirim Son 2 aydır hayatımın merkezi, kafamın içi, rüyalarım hep bu olay. Allah hepimizi rahatlatsın.
 
ay komik hallere dustuk bi kurtulaydm.
 
ay komik hallere dustuk bi kurtulaydm.
Bı kac ay once bende boyle dıyordum kurtuldum kız her kadının asabılecegı bı durum bu dert etmeee amannn . Valla hanı bırıne bısey anlatınca amaaannn kanka sal gıtsın ne uzuyon dert edıyosun dıyorlar ya sen de salarsın harbıden modun degısır o sey kendılıgıdnen cozulur. Iste bundada salacaksınız ama fızıksel anlamda
 
Darısı başımıza İnşallah bir gün bende keyif aldım tarzı mesajlarından yazabilirim Son 2 aydır hayatımın merkezi, kafamın içi, rüyalarım hep bu olay. Allah hepimizi rahatlatsın.
Vajinismus gibi zevk alma olayı da kesinlikle psikolojik. Biraz bizler, dilatör/parmak vs ile sonra eşli aşamaya geçerek sanki bir görev bir ödev bilinci ile hareket ettiğimiz için çözdükten sonrasında da eşle yaparken sanki hala o ödevi uyguluyor kafasında takılıyor beynimiz bu bakışı değiştirdiğiniz anda zevk alınıyor. Mesela eş ile deneme çalışmalarında hadi deneyelim değil de normal insanlar gibi sevşme fikri ile hareket edilmesi gerekli. Ödev bilincinden çıkıp karı koca ilişkisi olarak beynimize kodlayıp hareket edilmeli.
Kadınların zevk alma hatta orgazma ulaşma şekli daha çok düşünsel hepimiz biliyoruz. Sadece Fiziksel uyarılma ile kadın orgazma ulaşmıyor düşüncede de keyif verici bir şeyler akla getiriliyor. Bu durumda aynı böyle o anda kesinlikle (açık olacak ama) eşimle birleşiyorum, ona zevk veriyorum ben zevk alıyorum vsvs türevleri düşünceleri aklınıza getirirseniz keyif kısmına ulaşılıyor.
Maalesef ilişkiden önce acaba yapacak mıyızlı fikirlerle başlanırsa keyif almak zor oluyor.
Evet eşli denemede hemen direk bu fikirlerle zevk alınır diye bir şey diyemeyiz. Bir kaç defasında alışma evresi oluyor orada karşılıklı zevkten ziyade başarmaya çalışma aşamaları oluyor. Bu alışma evresi düşünceyi değiştirme ile süresi belirleniyor. Kimisi birkaç ay kimisi bir hafta sonra. Ama sonrasında bu fikirle devam edilirse zevk alınmaz.
Bunda biraz da erkek eşe de görev düşüyor. Kadının keyif alıcı düşünceleri aklına getirebilmesine yardımcı olması gerekli. Vajinismus kadının değil eş problemidir bence. Karşılıklı olarak yaşanan bir problemdir. Çözümü de yine her iki eşe düştüğünü düşünüyorum. Kadının eksikliği değil bu durum bana göre. Bakış açısını eş ile bu şekilde değiştirerek hareket edildiğinde keyif ve konforlu ilişkiye geçiş hızlanır.
 
Bu söylediklerin benim için doğru tespitler Belki de eşimle çok az görüşebildiğimizden bilmiyorum womance nin de dediği gibi benim görev bilincim fazlaymış bu farkındalığı kazandırdınız. Belki sürekli yan yana olsak daha kolay olurdu belki de çalışıp hazırlanmam için bu ayrılık iyi. Düşüncelerimi değiştirmem gerekiyor. Nasıl yapacağım hakkında bir fikrim olmasa da.
 
Ya bu dilatörleri denedikten sonra bir 15 20 dk daha hala tuvaleti varmış gibi hisseden var mı :/ özellikle büyük olandan sonrası için soruyorum...
Kesınlıkle normal. Bende aynını yasadım. Hatta ne alaka ya cısım gelmıyor nıye boyle hıssedıyorum dıye sorgukuyordum. Canım ılk deneyımledıgımız seyler karsısında beyın ne hıssederse o sınyalı verır. Devam et cunku dogru yoldasın
 
Arkadaslar benim nacizane dusuncem su ki; vajili kadinlar zaten bu konularin acikca konusulmadigi, geleneksel bazi dayatmalarin oldugu, aslinda gozumuz , kulagimiz kadsr normal bir organken sanki yasakli bir organmis gibi muamele gordugu ve bu konu surekli susturulup aman ayip gunah diye diye bastirildigi icin vajinusmus yasiyorlar. Herkes ne hissettigini neden korktugunu neler oldugu acikca sorup ogrensin. Kesinlinle cekinmeyin. Hepinjz cozum icin burdasiniz. Ve emin olun hepibiz de bunu yeneceksiniz. Ben bir makalede vajinusmus yasayan kadinlarin cogunda otokontrolu yuksek insanlar oldugubu okumustim. Buna kesinlikle katiliyorum. Temelindeki travma dahi olsa biz istemedigimiz ve kontrol bizde olmadigi surefe birlesmeye izin vermiyoruz. Ama altini ciziyorim siz istemediginiz icin… istediginiz an sorun bile gormuyorum ben bu olayi , cozulecsktir. Cekinmeyin. Allah hepinizi bu olaya uygun yaratti. Hayatta kastigimiz hangi durumda basarili olduk ki…
 
Coğu zor seyi başarmışsın. 2 3 gün çok uzun yürüyüş yap bacakların yorulsun. Duş al sıcak. Yürüyüş sonrası en büyük aparatı sok 5 10 dk beklet evir çevir. uzun seviş silikonsuz bir kayganlastirici al. Girmeyecek fikrini yok et. Çünkü girmiş olacak. Eşin iteklediğinde bir sızı(ciddi diyorum sızı yani sifir korkulcak şey) ufacık yani hissedeceksin o kisimi itince gel git olacak birlesme gerceklescek. Biraz bekletirsin. Ara vermeden 1 saat sonra yada ertesi gun yine yapinca anlayacaksin. Eşin gireceği esnada (gülersen o kas aciliyor fikir olsun diye söylemek istedim. Ben isik kapaliyken caktirmadan yapiyordum :) ) bir diğer yöntem ise burnundan nefes al(karnin şişcek) agzindan verirsen giris saniyeler icinde oluyorr. Ve tebrikler yenmis oluyorsunuz.
 
Agrının kaynağı uzun süre gel gitse normal. Hepimizde olabiliyor. Fakat kısa sureli giris cikista bile agri hissediyorsan gevşemedigin icin kasiyorsundur. Hicbir ilgisi yoksa enfeksiyon olabilir doktora görünmelisin. Orgazm olmak için keyif aldigin pozisyonu bulman lazim. Nelerden hoşlandigini kesfetmen gerekir. Ben 2. 3. deneme sonrasi pozisyon buldum orgazm olabildim. Ama 1 senedir seks yapip orgazm nedir bilmeyen arkadaslarim var. Yatakta konusmak vs. Kucak. üst pozisyon porno izlemek. Baslangic uzun sevisme vs hepsi seksin gidişatini ve finalini etkiliyor. En en güzeli sıcak duş mis kokular(basir bir tirnak yapıp fönlü saç bile yatak enerjini degistiriyor) yatakta uzun süre ciplak sohbet etmek uzun sevismek ve birlesme anı. 15 dakika birlesme anı uzatan var kadin boyle zevk alamaz. 20dk sevisme duraksama birden yükselmek 10 dk birlesme gibi sürecler lazim bence. Diğer türlü sabirsız oluyor erkek maalesef bizler haz alamıyoruz. Uzun sevisme en önemlisi. Kendinle barisik ol. Ve gevşe. Birde sevisirken isteklerin olmuyorsa kendin baska şey hayal et.
 
Merhaba, üzerinden 1 hafta geçmiş, umarım iyisinizdir. Arkadaşlar çok güzel tavsiyelerde bulunmuş. Ben şunu eklemek istedim, bir daha bu durum düzelene kadar kendinizi eşli birleşmeye zorlamamalısınız. Canınız yandıkça tedavi süreci uzar bence, eşiniz için de iyi olmayabilir. O zamana kadar da dilatör ile çalışmalısınız, bu başlıkta herkese önerilen belirli tekniklerle dilatörü kullanabilirsiniz. (sadece nefes egzersizi yetmezse kötü hissetmeyin, beyni oraya bir şey alınabileceğine ikna etmek gerekiyor, hepimiz bu yüzden dilatöre başladık)
Geçmiş olsun, ben de buradaki diğer hanımlar gibi bu sıkıntıları çektim, yazarkenki hislerinizi anlıyorum.
Umarım şimdi daha iyisinizdir, biraz başlamışsınızdır.
İnanın hiçbir his olmuyor dilatörde. Egzersizi başarınca anlamazsınız bile girdiğini.
 
Tekrar yazayım canınız yanarsa bence kesinlikle zorlamayın ama geri adım da atmayın, itmeyi bırakınca acısı geçer. Nefes egzersizi yapıyoruz zaten devamlı dilatörde, o cepte. Acırsa durduruyoruz, nefese devam, rahatlamaya devam
 
Merhaba. Hiç tanımadığım bir insandan gelen bu mesaj beni çok iyi hissettirdi. Nasıl teşekkür etsem bilemiyorum. Allah razı olsun.Kendimi çok yanlız hissediyordum. Öyle bir şey ki kimseyle paylaşamıyorsun da. Ben anlatarak rahatlayanlardanım üstelik.

Regl olmuştum ve ailem yanıma geldi. Bir haftalık süreçte akşamları uyumadan önce kendimi gevşetmeye ve nefes egzersizi yapmaya çalıştım elimden geldiğince. Bu psikolojide olunca nefes almak bile zor oluyormuş kendime çok şaşırdım. Ailem yarın gidiyor, eşim bu hafta da gelemiyor. Yarın parmak egzersizine başlamayı planlıyorum. 2 parmak gözümü çok korkutuyor, sanki iki parmağı kolay şekilde almayı başarırsam peniste de sorun olamayacak gibi hissediyorum. Eczaneden cerrahi eldiven aldım, kayganlastirıcı da var bismillah deyip başlayacağım inşallah sonuç olumlu olur. Şu an dilatör alamam gibi. Parmak çalışıp eşimle tekrar denemek daha baskın ama dilatöre eskisi kadar sert bakmıyorum. Benim için çok zor olsa da bütün çözüm yollarına açık olmam gerektiğinin farkındayım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…