Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

meltemba .!.:
tsk ederım tüm bunları uygulayacam ins daha fazla uzamadan yaparım
Genişletmek için tıkla...

İnan yaptıkdan sonra bumuymuş diyorsun,burdakilerin çoğu ben dahil çok daha ağır şeyler yaşadık,ben mesela dokundurmuyordum bile ta ki burayla tanışana kadar,burayı takip etmeyi sakın bırakma,arkadaşlarımızın hepsi çok iyi niyetli ve yardımsever takıldığın yerde hepimiz seve seve yardımcı oluruz..
 
Merhaba arkadaşlar.
Bende bir çok hemcinsim gibi Vajinismusum. Neredeyse her yazıyı okudum, başarı hikâyelerini okuyunca ümitlendim ve artık ertelememeye karar verdim.

Yaklaşık 2 yıldır evliyim ve eşimle birlikte olamadık. Allah razı olsun, eşim çok anlayışlı. Ama onun anlayışlı olması benim üzerimdeki yükü daha fazla artırdı. 'Bu işi bir atlatayım, kurtulayım' diye bakıyorum. Birliktelik yapmak bana gerçekten hayal gibi geliyor. Gözümde öyle büyüdü ki artık birliktelik benim için çok uzak ve sanki gerçekleşmesi imkansız bir 'hayal' gibi oldu.

Bu konuda ne gibi bir adımlar uygulamalıyım? Ürolog'dan en kısa zamanda randevu almalı mıyım, yoksa doktorsuz başarabilir miyim? Bahsedilen parmak egzersizlerini falan okuyunca çok korktum. O egzersizleri yapmak, bana çok acı verici ve zor gibi geliyor. Bir de bu konuda hiç bir bilgim yok. Bahsettiğiniz 'aparat' tam olarak nedir? Bir adı falan var mı?

Vajinismus hastalığının %90'nın ki gibi benimki de psikolojik, maalesef. 1 yılımı doldurmadan önce doktora gittim ve özel sandalyede doktor hanım, parmağını vajinama sokabildi. ''Ve hiç bir sorun olmadığını, kızlık zarımın çok ince olduğunu ve benim ağlayarak tepki vermemi beklediğini, '' söyledi. Bana emla kremi yazdı ama maalesef hiç bir işe yaramadı. Aksine tahriş olmasına sebep oldu ve bende ondan vazgeçtim. Şimdi ise tekrar muayene olsam, cesaretli olamam ve kendimi sıkarım diye düşünüyorum. Çünkü o zaman öyle bir şey olacağından haberim yoktu ve hiç acı hissetmedim. Bunun tamamen psikolojik olduğunu biliyorum ama kendimi engelleyemiyorum.

En son dün gece denedik. Her şey o kadar güzeldi ki. Kendimi hazırladım, 'bu gece bitecek, acımayacak, bak çok rahat olacaksın' falan diye kendime tenkinlerde bulundum ama iş bacaklarımı açmaya gelince her şey mahvoldu. Önce bir öfkelenme beni sardı, sonra kızgınlık ve sonra da soluksuz ağlama... Eşim ağlamamı söylüyordu ama ben kendimi durduramıyordum. Önceden 'yapmayacağımızı' kesin bildiğim zamanlar, eşimle birlikte olmayı çok istedim ve orgazm olabildim. Ama iş 'gerçeğine' gelince bende bir isteksizlik belirdi. Eşimi aklen ve kalben istiyordum ama nedense kendimi tamamen rahat bırakamıyordum.

Acaba bende, ''BAŞARDIM! '' diyebilecek miyim? Öyle zor ve uzak ki... En zoru ise eşime karşı olan vicdan azabım. O, o kadar anlayışlı davranıyor ama ben herkesin yapabildiği, daha ufak çocukların bile yapabildiği 'basit' bir şeyi bile yapamıyorum.

Sizlerin birbirinize destek olması ve bunun sonucunda 'başarı'nın olması beni çok umutlandırdı. Cevabınıza göre doktordan randevu alacağım, eğer tek başına da başarılı olunuyorsa, kendim deneyeceğim. Şimdiden, cevaplarınız için teşekkürler.
 
Son düzenleme:


cok saol söylediklerin güc verdi.... evet burdakı herkes aile gibi herkes bırbırıne yardımcı oluyo herkese tsk ederım
 

merhaba cnm ben de henüz yenmiş değilim ama eşimle parmak denemesi yapıyoruz şimdilik, okuduklarım kadarıyla fziksel problem yoksa aynayla orayı inceliyorsun ilk olarak alışmaya dokunmaya çalışıyorsun daha sonra egzersizlere başlıyorsun kimisi aparatla kimisi parmak egzersiziyle yenmiş biz neden yenmeyelim di mi:)
 
merhaba ve hosgeldin,

öncelikle jinekolojik muayene olmussun ve fiziksel bir engel olmadigini biliyorsun. Ürolog'a görünmek istemenin sebebini bilmiyorum... Idrar yollarindan ya da böbreklerinden bir sorunun varsa tabi ki görünmen gerekir ama vajinismus hakkinda bir cok jinekolog bile yetersiz bilgi sahibiyken, ürolog sana bu konuda yardimci olamayacaktir diye tahmin ediyorum.

Vajinismus tedavisinde uzmanlasmis doktorlar var, bunlar jinekoloji alt yapili doktorlar ya da cogunlukla cinsel terapistler. Bir cogu da bu isin ticaretini yapiyor, doktora gitmeden yenebilirsin. Bunu cok kisi basardi, sen de basarabilirsin. Gözünü korkutan egzersizler disinda bu isin tedavisi yok ama ilk adimi attiktan sonra korkulacak birsey olmadigini anliyorsun.

Ilk basta vajinal anatomiyi ögrenmen ilk korkularini atlatmanda yardimci olur. Hem cizimlerle hem de aynaya bakarak vajinani tanimaya calis. Beraberinde de ilk sayfalarda bahsedilen kegel egzersizlerini uygulamaya basla. Kendini hazir hissettiginde parmak ya da dilatör, ya da mumla calismaya baslayabilirsin. Aparat tabir edilen seyler, ya hazir alinan plastik cubuk setleri, ya da evde hazirlanan mumlar. Bu asamaya gelmeden multaka kayganlastirici jel, parmakla calisacaksan eldiven, aparatla calisacaksan prezervatif alman gerekicek.

Bacak kapamayi, bacaklarda kasilmayi azaltmak icin, bacaklarin acik otur ve o sekilde uyumaya calis. Egzersizlerden önce bacaklarini aciyana kadar kas ve gevset, kas ve gevset.

kolay gelsin
 
meltemba .!.:
tsk ederım inanır mısın bende yırtılcak falan sanıyodum sayende önemli bişey öğrendım ya cok saol bıraz daha rahatladım sımdı :)
Genişletmek için tıkla...

ben içimde ufak balon gibi bişey patlıycak sonra kan gelecek sanıyordum senin ki daha iyi yani basınç zamanla geçiyormuş.son günlerde ben de takılıyorum ona.hatta acaba egzersizlerden mi bilmiyorum sürekli wc ye gitme isteği oluyor wcye gidiyorum ama 1-2 damla bile gelmıyor napıcam bilemedim.sen p..s den bahsetmişsin eş denemesi mi yapıyorsun?
 

althea ben de eşle parmak den. yapıyorum da ya bu idrar hissi bende de oluyor hatta gazım geldi sanıyorum eşime diyorum küçük çocuklar gibi altıma yapcam dur diye:)) neden oluyor ki ben de merak ettim
 
Slm kızlar ben birazdan yine egzersize başlayayım diyorum ama bir yanımda boşver diyo, ya kızlar ben hiç muayene olmadım, acaba bende bir sorun varda ondan yapamıyo olabilir miyim.
 
Kizlar saolun daha.yeni anliorumki ikimizde tukenmisiz ben o hep hazir sadece beni beklior zanediodum cunku tedaviden once hic sorun yoktu yani yaklasiodu kacmiodu benden..yipranmis megerse bazi seyler..umudum fazla uzamamasi dun gece o kadar iyi hissediodumki o otururken yarim saat egzersiz yaptim cok iyi gevsedi kaslarim giris kocamandi icerdeki kaslarimi ble goruyordum bde anestol surdum biraz daha egzersiz yaptim iyice duyarsizlasti cok cok hazirdim hem beynen hem fiziksel olarak..yanastim hic caktirmadan ugrastim oda yanassin die ama o kadar duyarsizca yatioduki robot gbi dayanamadim patladim..o an zaman dursun istedim kurtar beni nolur kurtar die yalvardim...sabrin sonu selamettir ins..bekliorum beni bugunume getiren O RAHMAN elbet sonunuda getiricektir her seyin bi zamani oldugna simdi daha cok inaniorum hazirim bekliorum korkmuyorum titremiorum kacmiorum...ama yine olmuyor... hayirli zaman hayirli saatimin gelmesini diliorum artik..saolun kizlar cok tesekkurler....
 
aklına takılıyorsa kafan rahat olsun istiyorsan öncelikle doktora görün derim,egzersize başlamak istiyorsan hiçç vakit kaybetme hemen eline ayna al ve incelemeye başla sadece incele gör ve kegel egzersizi yap çünkü erteledikçe zaman geçiyor sen hiç anlamıyorsun sakın ertelemeee
 

cnm seni daha öncede görmüştüm yazdıklarını okumuştum egzersize başlayamıyordun adın gibi umutsuzdun şimdi ise çok çok ötedesin sona doğru yaklaşmışsın bence biraz daha sabret eşine de hak ver ikiniz de gerginsiniz yeterince süreç uzadığı için,zamanla sona da ulaşacaksınızdır Allah buraya kadar gelmene izin verdiyse onu da nasip edcektir inş biraz daha sabır sadece her şey yoluna girecektir Allah yardımcın olsun
 
sekerpare_ .!.:
althea ben de eşle parmak den. yapıyorum da ya bu idrar hissi bende de oluyor hatta gazım geldi sanıyorum eşime diyorum küçük çocuklar gibi altıma yapcam dur diye:)) neden oluyor ki ben de merak ettim
Genişletmek için tıkla...

idrar torbasına yakın olduğundan baskı yapıyormuş onu öğrendik ama bir an önce bitse çok iyi olacak.dün 11.5 cmle çalışırken 3defa çıkardım taktım boşu boşuna.bugun de işteyken wc ye koştum durdum ama hiç bişey yok yakında altıma kaçırırım diye korkuyorum
 
1i7beni .!.:
Slm kızlar ben birazdan yine egzersize başlayayım diyorum ama bir yanımda boşver diyo, ya kızlar ben hiç muayene olmadım, acaba bende bir sorun varda ondan yapamıyo olabilir miyim.
Genişletmek için tıkla...

evet canım bir sorun var ama zihninde.canım yanar ya da zarım bozulur korkusuyla egzersizleri erteleme yoluna gidiyoruz.ama gerçekten bak bir süre sonra hep egzersiz yapmak istiyorsun ve rahatlıyorsun.çünkü artık oranın nekadar esnediğini kavramaya başlıyorsun.zaman hızla akıp gidiyor ne duruyorsun hadi başla egzersizine
 

Saol cnm sabir suan tek istegim ben onu hic bu sekilde gormedigim icin anlam veremiorum yani o hep benim gozumde hazirdi sorunsuzdu..yapamayan korkan aglayan kacan hep bendim o muhtesemdi benim gbi birini haketmiodu...ne zaman tedaviye basladim degisti yaklasmior uzak duruor konusmuor ble......anlamaya calisiorum hak veriorum bekliorum tez vakitta umarim biter bu amansiz... beynimi kemiren... sessiz .. bi okadar ciglik dolu bekleyiş...aminn...en zoruda buymus meger...
 

evet haklısın özellikle belli bir noktadan oluyor zaten o his dmekki torbaya çok yaklaşmmamak lazım:))bir de belli bir süre sonra parmak içerdeyken vaji alışınca sanki çeşme açılmış su akara gibi bir his oluyor o zman da diyorum idrar mı geldi ne diye:)) sanırsam rahatladığı için ıslanmadan oluyor heralde
 


Canım başladım bile iki kalemle yaptım şimdi içimde bakayım bekliycem böyle ne kadar dayanırsam.

Kızlar hep beraber yenelimm şunu ya, artık hayata kendimi veremiyorm valla hep böyle bişey var aklımda şunu bi atlasam rahatlasam,
Dün egsersiz yaptıktan sonra duş aldım eşimde işten gelecekti, gecelik giyeyim dedim,, sonra yapamıyorum diye giymedim boşuna eşimi heveslendirmiyeyim diye, artık gerçekten evli olmayı isstiyorm ya
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
Colet
C
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
OpDrMehmetBekirSen
Genital Estetik Ameliyatları Orgazmı Nasıl Etkiler?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…