Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

selam fıstıklar yine gelişmeleri rapor edeyim size

dün çok yorgundum ama yine de egzersiz yapmadan yatmayayım dedim.. başladım yapmaya normalde 3 parmağımı rahat alabildiğim halde 1 parmakta bile çok zorlandım o yüzden eşimin parmağını denemedim bile...

tabi yaklaşık 1.5 saat zorladım aparatı girmedi bi türlü.. herhalde çok yorgundum bi de nefesle düzenlemedim egzersizi ondn oldu sanırsam bugün biraz dinleneceğim bi daha deneyeceğim

ne olursa olsun yılmak yok egzersize devam.. yine gelişmeleri yazarım size..
:44: bu arada burası çok sessizleşmiş noluyo???
 
diger topicte toplandik ondandir canim. ama biz burda olalim tabi biz daha yenemedik, bende bi ben kaldim sandim.
yaren de katildi aramiza.
dün bende 1 ay arfadan sonra egzersiz denedim normalde 3 parmak 1 bogum aliyordum simdi serce parmagimi bile cok zorlanarak aldim. nefes teknigi cooooooook önemli. onunla daha iyi oluyor. bende yemekleri yaptiktan sonra egzersiz yapicam
 

canım yılma tabi yılmak yok az kaldı yolu yarıladın hadi bakalım artık gelin haberlerini bekliyoruz birde diğer topikte dedikodu yapıyoz burada sadece vajiyi konuşuyoz buraya gel orda bulabilirsin bizleri tabi burayı da bırakmıyoruz
http://www.kadinlarkulubu.com/geyik...sip-kaynasanlarin-topigi-49.html#post28425839
 
Son düzenleme:

bendee ilk cok kolay almıştım dün biraz zorlandım ama tvye falan kendimi verince en son allık fırcasıylaa denedim sonuna kadar girdi bi on cmlik bn bilee zorr inanıyorumm ilk giriş acıtıyo sadece sonra kayıp gidioo=))
 

ya allah askina nasil cisim sokuyorsunuz ya ben neden yapamiyorum? parmakla yine hissediyorum diye bi nebze olsun rahat oluyorum (ne kadar rahat artik anlayin) ama kulak cubugu bile sokamiyorum yönü bulamiyorum
 
ya allah askina nasil cisim sokuyorsunuz ya ben neden yapamiyorum? parmakla yine hissediyorum diye bi nebze olsun rahat oluyorum (ne kadar rahat artik anlayin) ama kulak cubugu bile sokamiyorum yönü bulamiyorum

bendee yapamıyordum ama ilk parmakla yap sonra cisimin basını sokunca ıkın iyice kayıp gidio zaten ittir cismi kolay oluyo hiç korkmaa ...emin olll bn sendenn daha cok korkan biriyim kızken elimi bile değiremezdim
 
Ya doktora gıdemedım yıne. hep bı bahane buluyorum işte.
bu pahalı ünlü doktor lar degılde...
medicine hospital var güneşli de orda pskolog fılız hanım var vajınısmus tedavısı yapıyorum dedı
100 tl seans başı.
ona gıtsemmi acaba ?

tek basına olcak gıbı degıl.
belkı ılk basdan hanı yardım amacllı. göstermesı ıcın . veya konusup rahatlamam ıcın.

yoksa tavsıye edebılcegınız baska doktorlar varmı ? bagcılar güneşli bahcelıevler cıvarında ?
pahalı olmıyan ?

ya off ya bıtsın artık .......irenıyorumkı ben tek basıma yapamıyorum
 
kizken derken nasil yani...ben simdi gaza gelip heran egzersize baslayabilirim he...ecrinimizde hamis olmus ya aglicam bende istiyommmmmmm

yani evlenmedenn öncee=)) zaten kızda sayılmam kızlık zarı gitti de ilişki olmuyoo işte bizim hiç zorlamayla kızlıkta gitti.... korkmaa bak iyice kayganlaştırıcı vs sürr bn vazelin kullanaıyorum odaa cok rahat oluyoo bi dene bakkk büyük güven gelio insana ...
 

merhaba

ben doktor tavsiyesinde bulunamıcam sana ne yazıkki çünkü ben de hiç gitmedim bu konuda doktora.

ben daha yenemedim vajinismusu ama çok büyük ilerleme kaydettiğimi düşünüyorum. senin gibiydim bakamıyodum, dokunamıyodum vajinama. şimdi parmak ve aparatlarla egzersiz yapıyorum çok rahat bir şekilde.

sana şunu söyleyebilirim sadece, kesinlikle iğ-ren-me. bu senin bedenin senin parçan, kendi vajinanı tanı, dokun aynada bak sık sık. ben böyle yaparak yendim bu korkumu ve iğrenmemi. inan başlayabilirsin. doktorlar konusunda araştırma yapmıştım senin gibiyken ama inanılmaz paralar dönüyor bu sektörde. tamam sonuçta sağlık için maddiyatın lafı olmaz ama milyarlarca kadın bunu yapıyor ben neden bunu yapmak için paralar dökeyim bu kadar diye düşündüm.

ama şu da var tabi, herkesin kendine özel bir hikayesi ve psikolojisi var. ben doktorsuz yapabileceğime inanıyorum. ama bu dediklerimi bir düşün derim. aklına yatmazsa doktora gitmen de fayda var bence.
 

bende bi psikiyatri buldum 200 tl dedi eşimle gidecekmişim dokunabiliyorum hatta tek parmak egzersizde yapabiliyorum ama ne varki piskolojimi hazırlayıp egzeriz yapamıyorum gitmelimiyim sizce napayım ben
 
bende bi psikiyatri buldum 200 tl dedi eşimle gidecekmişim dokunabiliyorum hatta tek parmak egzersizde yapabiliyorum ama ne varki piskolojimi hazırlayıp egzeriz yapamıyorum gitmelimiyim sizce napayım ben

ben doktora gitmeden yendim. ben halledebilirim doktora da gitsem zaten egzersiz veriyormuş diyerek başlamıştım egzersizlere. ama diyorsan ki ben yabancı birine karşı sorumluluk hissedersem egzersizlere daha sıkı asılırım, para verirsem sonuç almayı daha çok isterim o zaman doktora git..
 
bende bi psikiyatri buldum 200 tl dedi eşimle gidecekmişim dokunabiliyorum hatta tek parmak egzersizde yapabiliyorum ama ne varki piskolojimi hazırlayıp egzeriz yapamıyorum gitmelimiyim sizce napayım ben



canım kendinde yapabilirsin.inanman yeterli bence dr a vereceğin o paraları yenince tatil parası yapmalısın2 dr değiştim hiiiiiiç işime yaramadıda
 
bende bi psikiyatri buldum 200 tl dedi eşimle gidecekmişim dokunabiliyorum hatta tek parmak egzersizde yapabiliyorum ama ne varki piskolojimi hazırlayıp egzeriz yapamıyorum gitmelimiyim sizce napayım ben

ben burdaki nerdeyse her yorumu okudum, vajinismusu yenen arkadaşların anlattıkları, verdiği moral benim kendimi hazırlamamda çok yardımcı oldu. ben de psikiyatriste gitmeyi düşünüyodum ama forumda yazılanları okuduktan sonra gerek görmedim. aynayla bile bakmaya çekiniyordum, dokunamıyordum, oranın kapalı bir kutu olduğunu düşünüyodum ama şimdi egzersiz yapabiliyorum rahatça. hatta iki gün öncesine kadar parmağın sadece bir boğumunu alabiliyordum hatta yazmıştım burda da. baya çalıştım nefes egzersizleri de yaptım ve tamamını alabiliyorum artık. biraz daha çalışıp deneme safhasına geçicem.

yenen arkadaşların yazdıklarını okumanı tavsiye ederim sana. eşinin sana tutumu da bu konuda etken. eğer anlayışsız davranıyorsa psikiyatriste birlikte gitmenizde fayda var. inan kendi başına da başarabilirsin ama dediğim gibi herkesin yapısı bambaşka. egzersiz için hazırlayamıyorsan gitmende fayda var bence. hatta ayıp olacak ama porno videolar bile izledim :) o kadar rahat yapmalarını hayretler içerinde izledim ben de yapabilirim duygusunu kazandım sonunda :)))
 
Arkadaşlar ben egzersizlere devam ediyorum ama eşimle denememe rağmn yapamıyoruz nasıl yapacağımıda bilmiyorum her geçen gün umutsuzluğa da kapılıyorum doktorada gittim 2 ay tedavi gördüm sözde ama doktor bana hiç yardımcı olamadı sadece konuştu bnimle konuştu eşimle konuştu o kadar tekrardan doktorada gitmek istemiyprum
 
bende bi psikiyatri buldum 200 tl dedi eşimle gidecekmişim dokunabiliyorum hatta tek parmak egzersizde yapabiliyorum ama ne varki piskolojimi hazırlayıp egzeriz yapamıyorum gitmelimiyim sizce napayım ben

inanmak başarmanın yarısıdır derler ya yapamıyorum diyerek ipin ucunu bırakırsan sana doktor da yardımcı olamaz.bak ben uzun süredir bu topikteyim ve ne arkadaşlar vardı dokunmayı bırak bakamıyorlardı...bak sen tek parmak yapabiliyorsun,sonrası hep aynı.eğer çalıştığın zaman rahatsız oluyoran kendine alternatifler üret.parmakla olmuyor mu,kulak pamuğunu dene.duşunu al bitki çayını iç müziğini aç sanki gayet sıradan bişeymiş gibi egzersize başla.bak bir kerecik o güveni yakaladın mı kurtulman an meselesi.aklına takılan herşeyi sor gel paylaş burda.yalnız değilsin,bunca insan kurtulduğuna göre sen de yapabilrisin kendine güven
 

canım merhaba, doktora gitmene gerek yok bende gittim bir kere aynen bende de konuştu sadece egzersizleri söyledi , burdaki kızlar daha fazla yardımcı oluyorlar inan , hangi aşamadasın egzersizlerde ona göre yardımcı olim sana
 

canım egzersizlerde hangi aşamadasın.eş denemesi için hazır olmadan bişey yapma sakın,önce kafa olarak hazır ol.geldiğin aşamayı yazarsan daha iyi yardımcı olabiliriz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…