Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

ara ara tekrarlayım yei üyeler geneld ehep son msjlara bakarlar ilk önce,araya sohbet msjları girince bir dolu sayfa oluyor ve hangi birine bakıcam diyorlar bu nedenle yararı olsun.

vajinismusu yenen biri olarak tavsiyelerim olacak, bu yolla pek çok kişi yendi.Okumadım önceki yorumlarda değinilmiştir belki ama ayrdımcı olmak için bildiklerimi paylaşmak istedim.
iki yöntem var. 1.si parmak yöntemi.
Bol bol kegel egzersizi yapın oturduğunuz yerde,tuvaletinizi yapıyormuş da tutmuş gibi yani.
ameliyat eldivenini takın elinize,yıkayın sonra bebeyağı sürün ve serçe parmağınızdan başlayın vainanızın içine ilerletmeye,hiiç korkmayın inanın korkacak bir şey yok.Allah bunu neden yarattı kötü ve korkulacak bir şeyse?Hiç korkmayın,ne şarış şarıl kan geliyo ne de doğum ağrısı gibi bir acı.Hissedeceğiniz şey dayanılmayacak bir sızı değil,sıskın dişinizi tamam.Neyse o en son aşama, gelelim parmağa.
Serçe parmağı sokup çıkarın birkaç kez,sonra denemek isterseniz bir sonraki parmağa geçin ama yok ben bugün serçe parmağı çalışıcam derseniz ona devam.
Ertesi gün işaret parmağına geçin,bol bol çalışın,inanın orada duvar muvar yok,duvar gibi hissetiğimiz kastığımız kaslarımız.onlar gevşeyince asansör kapısı gibi açılıveriyolar.
Daha sonra işaret ve orta parmağı birlikte çalışın(küs işareti gibi ikisini üstüste koyup deneyebilirsiniz ilkin,sonra içeride açarsınız hatta aç kapa yapın,sonrakielrde yanyana koyup deneyin) artık diğer gün mü olur yoksa 2 gün daha çalışayım sonra geçerim mi dersiniz o sizin hazır hissetmenize bağlı.Parmak egzersizlerini banyoda yapmak daha kolay ilk denemelerde,sıcak suyun gevşetici etkisi malum.
Eşinizle olacağınız gün de kas gevşetici yutun ve hemen ılık bir banyoya girin,kaslarınız iyice gevşesin.Sonra eşinizle uzanın,parmak egzersizi yapın yeniden,yağlayın iyice içerisini,kasları çalıştırın.eşinizin p...ini vajinanıza değdirin,hiç korkmayın,tutun ve devam edin.sonra iyice açın bacakalrınızı ve derin derin nefes alın,belinizin altına ince bir yastık da iyi olur.eşiniz de yağ sürsün ve ona iyice ittirmesi için iizn verin,gir çık gir çık yapsınbaşlangıçta sonr atamamen olması için müsade edin.Biraz hissiyatın olabileceği bir kısım var,koridor düşünün ve ucunda geniş bir salon,o kısa koridoru geçene kadar sıkın dşinizi skaın itmeyin eşinizi.iterseniz başarısız deneme olup başa dönmüş olacaksınız,yendien başa sarmaya gerek yok.bazısı eşinin üzerinde olduğu pozisyonda p..isi tutarak kendi ilerlertwerek başarılı oluyor.
gelelim 2.yola.bu başarılı olmakta bir tık daha etkili daha kısa sürede oluyor çünkü.goggoledan girin ve vajinismus dilatörlerini aratıun,bir dolu çıkacaktır artık bütçnize uygun olanını seçersiniz.bu şekilde yeenn çok kişi var ki o 5bin isteyen doktorlar da aparat ya ni dilatör veriyor ödevlerde.
en incesini yağlayın ve aynı şekilde küçükten büyüğe çalışın hergün.en sonuncusunda yine kendiniz en büyüğünü deneyip yağlayarak sonra eşiniz d ekendisininkini yağlayıp,çözüme ulaşın.
çözümsüz bir durum asla değil.kendiniz çözemiyorsanız da drlar bunun için var,ordan burdan kısıp yine de verin gidin tedavi olun atlatın bu durumu ama önce bi kendiniz bu şekilde deneyin.olmuyorsa gidin çünkü drlar da ya parmak ya da dilatör kullandırıyor.
 
Son düzenleme:
orkide050 .!.:
Sagol canim benim beni çpk rahatlsttin ben parmak egzersizi yapamadim eşim internetten dilatör seti verdi ama kendi başima degilde eşimle çalisicam
Genişletmek için tıkla...

bende dilatörü daha tavsiye ediyorum daha hızlı oluyor çözüm çünkü.ödev gibi gözünün önünde duruyolar boy boy ve hepsini deneyip en sonuncuya ulaşmak istiyorsun parmakta sallaıyorsun temöbellike diyorsun daha ziyade.
set alman çok iyi olmuş,en incesinden başla banyoda özellikle,yağla iyice.sıcak suyun etkisiyle kaslar gevşiyo.bence sen ekndind enesen daha iyi olmazmı eşinden ziyade,hakimiyetin sende olması duygusu psikolojik olarak daha olumlu etkileyecektir çünkü ama sne bilirsin bid ene.sonra kendin yap bol bol ehrgün dene.koy banyoya mesela tuvalete girdiğinde 1dk da olsa hyap hemen çabuk çabuk mesela,banyoda yap muhakkak,otururken yap tv karşısında,uzanırken .hırs yap kendine,bu boy yarın bitip yenisine geçicem de bve her yeni boydan önce bir küçüğünüd ene egzersiz yap hemen ardından yeni boya geç. ben murat olusoya gittim 5bin verip ama o zaman bilmiyodum hiç böyle yöntemelr olduğunu.onlarda dilatör veriyorlar yani,önce bi kendin dene,başaramazsan dra git derim.hera daha uygunmuş fiyat oalrak giden memnun olan 3 arkadaşım var,göbnül istiedi ki kendi başlarına çözebilsinler ama çözemediler,çözen çok kişi var ama kendi kendine.send e çözersin inşallah azmet.onlar biraz tembellik yaptılar ödev egzersiz çok uğraşmadılar düzenli olarak.
 
2 gün önce teşhisim kondu ben de vajiliyimmm.. 7 aylık evliyim cinsel psikolojim yerlerde:)) doktor işaret parmağını bana hissettirmeden yerleştirip çıkardı ve seninki çok hafif tek seansta bile aşarsın dedi hatta kendim bile yenbilirmişim...burdakileri okuduğumda korkulcak hiçbişeyin olmadığını çok basit bi olduğunu söylüyo yenenler doktorsa tek seansa 450 tl diyo işin parasında değilim ama kendim yenebileceksem ne gerek var ki di mi:)) ama kimselere söyleyemediğim bu derdimi burdaki güzel arkadaşlık ilişkileri ve dayanışma ile yenmek istiyorum.. herşeyimi bilen aileme bile söyleyemedim ve sanırım içime attıkça daha da büyüyo sanırım eşim ve anlayışı olmasa kafayı yerdim heralde.... özgüven gidiyo eksik hissediyo insan kendini bazen..imtihan sanırım..yardımcı olurasanız çok sevinirrrr duacınız olurummmm:))teşkkürler şimdidennn...
 
sen nasıl bir tedavi gördün dilatörden önce hipnoz falan gördünmü. ben tek basima o kadar denedim ki olmadi Ama esimle yapinca bir parmagini aldim gerisi gelmiyordu sonra dilatör geldi aklimiza bakalim artik gelince onla çaliscaz doktora gitmek istiyorum ama milyarlarca borcumuz var. Sen kesin çözüm aldinmi prki
 

yukarıdaki 2 msjımı oku ,diğer kızlar d atavsiyelerde bulunacaklardır sana.
 
Arkadaşlar ben 7 cm aparatla egzersiz yapıyorken regl oldum.bugün reglim bitti tekrar başladım egzersize ve zorlanarak yaptım.ama eşîm artık deneme yapmak istiyor.yarın akşam deniyecekmişiz.olur mu acaba sizce?eşime de itiraz etmek istemiyorum belki olur da kurtulurum diyorum,olmazsa da gene moral bozukluğu yaşıycaz.biraz gaza gelsem olacak gibi.içinizde var mı 10 cm yapmadan eş denemesi yapıp başaran?
 

mesajıma kimse cevap vermedi kimse yok mu sitede?
 
arkadaşlar ben bu gün işten geldikten sonra egzersiz yaptım ve 10 cm aparattı hemen hemen yarısını aldım biraz yanma ve acı oldu ama bırakmadın aparatı vajinamda tuuttum. daha aklımızda deneme yapma yokken eşimle deneme yaptım ben üstteyken yaptım aynen aparattı yaptığım gibi oldu eşim p...ni yavaş yavaş bastırdım biraz baskı hissettim ama eşim yarıısnı girdiğini söyledi çok az kaldı tamamlamasına dedii ama heyecanlandım bıraktım. hiç acı hissetmedim aparatla 10 cm denediğimde daha çok agrı olmuştuu analamadımm pek ikimizde tekrar umutlandık inş. yenecez ama bu arada 1-2 güne regl olacağım umarım biitiğinde tekrar aynı durumda olurumm
 

Merhaba canım.. bende hemen hemen aynı senın gıbıyım. benımde adetım bıtmek üzere denemelere devam edıcem bakalım. kendını zorlamadan muhabbetle denemelere devam et yanlız adetten dınlenmeye gec canım. umudunu kaybetme inş. hırs yapalım ve Rabbimin izniyle deneyelim. sonrada gelsın bebişleeeerrr
 

slm canım inşallah böyle bizde yendik denmeyi nasip etsin allah herkese kim bu sıkıntıyı çekiyorsa. inşallah yani o kurtulduğum günün sabahını yaşamak istiyorum üstümüzden kocaman bir yük kalksa bitse eziyet inşallah olur herkesi kurtarsın rabbimm ii geceler cnm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Vajina Kaslarını Güçlendirici Evde Yapılabilecek Egzersizler Nelerdir?
Yorumlar
8
Görüntüleme
6K
Colet
C
  • Kilitli
Vajinoplasti Nedir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
OpDrMehmetBekirSen
  • Kilitli
Perinoplasti Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
OpDrMehmetBekirSen
Doğum Sonrası Vajina Eski Haline Dönebilir mi?
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
OpDrMehmetBekirSen
Genital Estetik Ameliyatları Orgazmı Nasıl Etkiler?
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
OpDrMehmetBekirSen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…