• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Canım
Yok canım Estağfurullah ne demek.ilk gün serce parmak denedim bol bol bebeyağı ve ıkinmayla. Baktım oldu nasil bi mutluluk.agladim dakikalarca.sonra yüzük parmağı denedim.yavaşça ve aşağı doğru. Oda oldu.sonra aynı gün orta parmagida denedim..sona bu şekil 5 6 gün bu şekilde egzersiz yaptım.içerde beklettim 10 dk. Kadar.. sonrada eşimin parçalarıyla denemeye başladık. Serçe yüzük orta..tabi yavaş yavaş..ikinarak ve bebe yagiyla..böyle de 1 ay kadar devam ettik zaman zaman..
Canim cok tesekkurler çok güzel aciklamssin inşallah hızla biz de o aşamaları geliriz buradan mutlulugumuzu paylaşırız. Seni de tebrik ederim canım her yenen arkadaş bize umut ışığı oluyor
 
Can
seninle aynı aşamadayız :KK70: bende kenim aparat yaptım 3 parmak kalınlığında :)
Canim eşinin işaret ve orta parmağı girdiyse is bitti...bbende ole oldu.Eşim dedi bu iki parmak rahat girio ve sen rahatsan Penis deneyelim..ve benim üstte olduğum bi şekilde yavaşça içime aldım...oldu!!
 
Kızlar bişey soracaktım ya bu nefes işini hala çözebilmis değilim hatta ıkınmayı da beceremiyorum :) egzersiz esnasında nefes alırken karnimizi mi sisirecegiz yoksa gogsumuze mi alacağız nefesimizi.
Canım karnını şişirerek nefes al verirken ıkın ve ittir ıkınmada afedersin ama b.tuvaletini yaparken yaptığın gibi sanki ordan bebek çıkacakmış gibi yada öyle ıkın kegel yaparken de vajinanız hareket eder ve kasık kaslarınızdada hareket olur bşrden fazla yüklendiğşnşzde ağrı hisswdebilirsiniz
 
Inşallah kızlar sizde yeneceksiniz inanıyorum.ben bile yendiysem. .zaten bu parmak aparat falan daha zor biliyomusun uz. .Penis girince anlamadım.Daha yumuşak bişey ve vajinanın içine şekline uyum sağliyor.daha rahat oluyor..

gerçekten penis dahamı rahat oluo .. bi türlü aklım almıo :)
 
Esim uyuyor, ben uykusuz. Tlf elimde gorunce bir de yazma kimseye, sorma, anlatma, hele de internette sakın ha sakın diyor. Sonucta tanimadigim insanlarmis... Ama zaten bunu tanidiklarimla konusamam ki :KK43:

Ben taa lise yillarimdayken sinif arkadasimin ablasi hemsireydi, ve acil nobetinden donunce Bir is adaminin sekreteriyle is pisirirken kadinin kasıldigını ve kilitlendiklerini, ust uste o sekilde acile getirildiklerini anlatmisti kahkahalarla, cok gulmustum ben de ama su an ki korkum belki de odur, ya kilitlenirsek, acillik olursak biz de oyle? diye dusunuyordum dugunden once de :KK43: Bir de, bir arkadasim, ertesi gun yalpalayarak yürüdüğünü soylemisti. Tabi bunlar hatirladiklarim, hafizamda olanlar... Daha neler vardir bilincaltimda Allah bilir.
canım o gereksiz bilgiler o saçmalıklar ben,m beynimde de dolu ve hepsi aklıma geliyor. ama belki bana güleceksinz diyorum ki bgn yaparsam yarın evde oturayım malum yürüyemeyecem hareket edemeyecem atamıyorum bu durumu ama atmak zorunda olduğumu da biliyorum.
 
Günaydın Kızlar, benim bugün egzersizde 4. günüm. Şimdi işe geldim. 2 gün üstüste yaptım ama dün akşam yapmadım. Sadece tek parmak alıyorum zaten. Bugünde gezmeye gidecez akşam geç gelirsem yine yapamam korkusu var, başlamadan ara verdim sanki. ama burda yazılanları okuyunca tekrar güvenim geldi, Eve gidince yorgunda olsam yapacağım. Hiç birşey evliliğimden önemli değil. Ben gayret ettikçe eşimde gaza geliyor. İlk defa seni böyle gayretli gördüm dedi. Şimdilik olmasa bile egzersiz yapınca, bişeyler yapığımı görünce oda motive oldu. dualarla, egzersizlerle geçireceğiz inşallah. Umudumuzu kaybetmeyelim. Tanımadığım Arkadaşlarım sizleri Seviyorum. En yakınımdakilerle bile bu problemi paylaşamazken sizlerle paylaşmak beni çok mutlu ediyor. :KK25:
canım benim biz birbirini görmeyen ama yürekten aynı dili konuşan aileyiz bizde bgn eşimle denedik başı girdi öyle bekledik falan :) ama güzel haber bacaklarımı yavaş yavaş açmaya çalıştım :):cool:
 
gerçekten penis dahamı rahat oluo .. bi türlü aklım almıo :)
Evet canim yapmadan önce bende kariyere inanamıyordum. Gerçekten esnek oluyor vajina.vve o Penis vajinaya hayatta girmez diye düşünüyorumdum hep..bunları yenince idrak ediyorsun canım.hhiç korkma sıkma kendini.. çok kolay
 
canım o gereksiz bilgiler o saçmalıklar ben,m beynimde de dolu ve hepsi aklıma geliyor. ama belki bana güleceksinz diyorum ki bgn yaparsam yarın evde oturayım malum yürüyemeyecem hareket edemeyecem atamıyorum bu durumu ama atmak zorunda olduğumu da biliyorum.
Canım at bunu kafandan inan bana aparattan bile kolay ben kanın geldiğini bile anlamadım sonraki gün kalktım işime gittim kan revan bilmeö ne saçmalık bşr iki damla başkasında hiç gelmiyor korkutucu bir kanda değil pembe suyumsu bişey bende sanardımki oluk oluk gelecek beni korkutanlar sen korkutanlar herşeyi abartmayı kendine huy edinenler yada başka rahatsızlıkları olduğu için belkide kendimizi kasmassak kan bile gelmezmiş düşünün artık ve çok kolay yeterki pozisyonunuzu bulın bolca ıkının nefes alın bol bol çalışın 1haftada çözersin
 
canım benim biz birbirini görmeyen ama yürekten aynı dili konuşan aileyiz bizde bgn eşimle denedik başı girdi öyle bekledik falan :) ama güzel haber bacaklarımı yavaş yavaş açmaya çalıştım :):cool:
canım başı girdi mi çok güzel nefes al verirken eşin yavaş yavaş ittirsin ve sen yanma falan hissedince çıkarma sayı say nefes al misyoner pozisyonsa ayaklarını beline dola daha rahat oluyor bacaklarını kontrol edebiliyosun ve mümkünse yerde deneyin birde ben yerde denediğimde daha rahattım
 
canım başı girdi mi çok güzel nefes al verirken eşin yavaş yavaş ittirsin ve sen yanma falan hissedince çıkarma sayı say nefes al misyoner pozisyonsa ayaklarını beline dola daha rahat oluyor bacaklarını kontrol edebiliyosun ve mümkünse yerde deneyin birde ben yerde denediğimde daha rahattım
ay ben evde salonda koltuk takımında yapıyorum daha rahat oluyor yatak odasından da korkuyorum hala :) ayaklarımı sırtına aldım ama bebe yağı kullandık ya hep dışarı çıktı içeri girmedi
 
ay ben evde salonda koltuk takımında yapıyorum daha rahat oluyor yatak odasından da korkuyorum hala :) ayaklarımı sırtına aldım ama bebe yağı kullandık ya hep dışarı çıktı içeri girmedi
Bende bebe yağı ile yapamadım zeytinyagı denedim daha iyiydi tabi herkese göre değişir bu başını aldıktan sonra hemen dolama bacaklarını biraz daha ilerlemeye çalışın sonra daha rahat olacaktır hemen çıkmaz bide çıktı diyelim tekrar deneyin bi öncekinden daha kolay olacaktır sonra nefes ve ıkınma bunu hiç unutmayın kendiliğinden oluverdiğini göreceksiniz bende hala ilk başta zorlanıyorum sonra olduğunu bile anlamıyorum bide kegel yap başı girdikten sonra ne kadar ilerlediğini anlayabilirsin canım
 
Ben ilk bir kac denemeden sonra basini alabilmistim, egzersizsiz ve kegelsiz ama basarisiz denemelerle artik onu da yapamiyorum. Neden herkes ilerlerken ben geriledim :(( Egzersize bugun baslayacagim ha simdi ha sonra derken misafir vs geldi ama otururken falan kegel yaptim aklima geldikce.
 
Canım sen parmak egzersizi yaptın mi hiç. Haline üzülme en azından başını alabilmissin bu çok büyük bişey ben iki saat uğraştım serçe parmağını bile alamadım olmuyor sanki orada bi engel var ilk boğulma kadar bile ilerlemiyor :(
 
Back
X