Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

wish_35 .!.:

arkadaslar bende vajinusmusu henüz yenemedm bilindiği gibi bu bir erteleme hastalığı ve bende sürekli erteleyip egzersizleri hep bir bahane ile erteleyenlerdenim tam biraz bi aşama kaydediyorum ama üstüne düşmüyorum sonrada tekrar hayal kırıklığı ve başa dönüş yenen arkadaslara sorum şu ki bu egzersizleri ne sıklıkta yapıyorsunuz yani hergün mü haftada bikaç kezmi ve günde ne kadar zamanınızı ayırıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Runawaybride .!.:

ara vermeden her gün ve cok sık yapılmalı, ben dilatörle calıstım, günde 60 defa sokup cıkarıyodum ve her soktugumda 10 defa ıkınıyodum, günde 600 ıkınma yani. Doktora gittim o verdi ödevi

Genişletmek için tıkla...

glcegl .!.:

Kizlar ben egzersizde en son 6 cmlik aparat alabiliyodum rahatlikla ama daha fazla kalinlastramiyidum dun 8 cm denedim oldu ama tamamini alamadim ilk defa bukadar acidi ve baski oldu once korktum ama sonra biraz beklettim icerde bikac dakika aci yavas yavas gecti beklerkende sıktim bıraktom sürekli ama yinede ondan fazlasini ilerletemedim bundan sonra ne yapmam gerekiyo nwrde nefes yapmam nerde ikinmam gerekiyo

Genişletmek için tıkla...

Runawaybride .!.:

ara vermeden her gün ve cok sık yapılmalı, ben dilatörle calıstım, günde 60 defa sokup cıkarıyodum ve her soktugumda 10 defa ıkınıyodum, günde 600 ıkınma yani. Doktora gittim o verdi ödevi

Genişletmek için tıkla...

angel_girl .!.:

eşim sürekli yanımda değil 7aylık evliyim.şimdi iş için yurtdışında 4 ay sonra gelecek...parmak egzersizlerini yapıyorum yani alıyorum içime.eşimin 2 parmağınıda aldım.ama pe....alamıyorum hala sebep ne bilemiyorum ki.ben parmaktan sonra olacağına çok inanmıştım.ama alamıyorum.korku da yok bende yani olacak acısada olsun diyorum eşime ama girmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Benefsetuna .!.:

Uzunluk değil kalınlık önemli normalde ilişkide uyarılıyoruz vajinada uzuyor ama egzersizde vajina kısa oluyor normal yani.zorlanınca ıkın zaten son noktaya gelince makat tarafında baskı oluyor. Sen şimdi kalınlaştırarak devam et 10 cm yap eş denemesine hazır olunca geç

Genişletmek için tıkla...

Benefsetuna .!.:

Pozisyon yanlışlığı olabilir kendine uygun pozisyon seç ben allta yapmıştım bacaklarımı beline doladım ve altıma yastık koydum

Genişletmek için tıkla...

angel_girl .!.:

bende ustte olunca daha çok zorlaniyorum o yüzden hep altta deniyorm.ama yanlış nerede bulamıyorum:-(

Genişletmek için tıkla...

glcegl .!.:

Tesekkurler oyle yaparim sen yendinmii peki

Genişletmek için tıkla...

Benefsetuna .!.:

Ben üç Kasım'da yendim 6 aylık evliyim iki buçuk ay sonra yendim ama toplamda 4 gün çalıştım

Genişletmek için tıkla...

wish_35 .!.:

canım çok fazla değil mi günde 60 defa. ya birde ben ıslaklık olmadan kesinlikle girişten 1 ml. bile ileri gidemiyorum ama kendimi çok kastığım içinde ıslaklık olmuyor bebeyağı kayganlaştırıcı vb. nın ise faydası olmuyor yani kendimden ıslaklık olmadıktan sonra olmuyor ne yapabilirim sizce eğer zorlarsam da yanma oluyor

Genişletmek için tıkla...

aysus .!.:

bir gün için çok fazla değil mi , vajinda 60 kere olunca tahriş şişlik olmuyor mu, ayrıca bunu yaptıktan sonra direkt penise mi geçtiniz

Genişletmek için tıkla...

Runawaybride .!.:

kızlar hicbir sey olmuyor, bebe yagı kullandım. Normal penisin iki katı kadar uzun ve kalındır 8 no.lu dilatör, 3,5,6,7 ve 8 numaralarla calıstırdı doktorum bir hafta on gün boyunca hergün yaptım, ne şişme ne tahriş olmadı, korkunun üzerine gitmeden, vajinaya bir sey girmesine psikolojiyi alıstırmadan olmaz ki. Yapa yapa alıstıım. Dilatörleri bitirince iliskiye gectik. Dilatörlerle arkadas olmustuk resmen Önemli olan penisin vajinaya girmesi degil, vajinismustan iyileserek saglıklı bir ilişki yasamak

Genişletmek için tıkla...

glcegl .!.:

neler yaptigini nerelerde zorlanip nasil astigini anlatabilirmisin

Genişletmek için tıkla...

Benefsetuna .!.:

Ilk te egzersizi reddettim kaderimin z yağı ile yenme öyküsünden cesaret alıp z yağı denedim olmadı.vajinamı inceledim ayna ile tek kulak çöpünü denemek istedim ayna ile jelledim ve delikten çok küçük olduğu için hemen girdi ce hiç bişi hissetmedim boşlukkk vardı orda ve o an yaparım ben bunu dedim çünki beynimdekiler yıkıldı hemen parmak denedim yaptım ama içimi hissetmek tuhaf oldu aynı gün aparat yaptım çubuğa peçete sarıp streçledim jelle ve ayna ile yaptım vajına üstüne koy aparatın ucunu ıkın o anda hafi it kendilinden giriyor yada nefes al verirken it zaten o anda çok kolay giriyor. Kslınlaştırdım aynı gün çevresi 8 cm olan aparatı aldım.ertasi gün çalıştım aynı aparatla deneme yaptım eşimle başarısız oldu araya adet girdi sonra adet bitince almak biraz zorlandım yanma oldu ama geçti aparatı kalımlaştırdım çevresi 11 le iki gün yoğun çalıştım.ama baskı oldu aparatın yarısı girmedi yaklaşık 10 cm girdi sebebini araştırdım vajina ilişkide uzuyor ama normal hali kısa imiş bundan sebep baskı olmuş.deneme olarakta üste yapamadım bende altta denendim anlatmıştım zaten alta yastık koy eş hareketsiz olmalı sen yönlendir zorlanınca ıkın nefes al verirken ittir eşinde okunmanı nefes alıp vermeni hatırlatsın.sonra biraz girince beline dola bacaklarını. eşin seni öperek yaklaşsın zaten bırakıyorsun kasamıyorsun.zaten içine girince hissetmiyon bile nerde olduğunu :)) acı olursa eşin gitgel yapsın rahatlatsın inş yenersin.vazgeçme dua et

Genişletmek için tıkla...

glcegl .!.:

insaallah canim sagolasin bu gunler gitsin gelmesin

Genişletmek için tıkla...

Benefsetuna .!.:

Bacaklarını aç dizlerini kırmak lazım bide altına yastık koy eğim oluşur vajina açılır böylece eşini hareketsizoturmak aparat gibi düşün biraz ucu girecek kendini sıkarsan acı olur zorlandığında ıkın ve derin nefes al verirken ittir biraz girince bacaklarını eşinin beline dola oda seni öpersek dikkatini dağıtdın o duygusal bağ olunca kormuyordum ve oluyor mesela eşimin tenine değmeden yaparsan daha zor olur ama teninizde değince daha kolay oluyor

Genişletmek için tıkla...