• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Merhaba canım. Gözün aydın diyeyim öncelikle :) Bence her gün denemekle çok doğru bir karar vermişsiniz, biz de öyle yapıyoruz aslında ama birkaç gün ara verince bile fark ediyor. O yüzden başlarda her gün denemek en güzeli.

Bence zamanla bir sürü pozisyona alışabiliriz, vajiyi yenenlerin hikayelerinde de bu hep böyle anlatılıyor zaten. Şimdilik bu şekilde devam et, bence bunda sorun yok, kendince rahat bir pozisyon ve yöntem bulmuşsun, hiç tereddüt etme bu şekilde devam et.

Çiş yapma isteği bende de oluyor, ama o zevk aldığımız için oluyormuş. Ben de daha eşim boşalmadan bir iki sefer tuvalete kaçıyorum bazen, Allah'tan ereksiyonu devam ediyor da ben tuvaletten döndükten sonra kaldığımız yerden devam edebiliyoruz. Ben de çok düşündüm bu acaba hep böyle mi devam edecek diye ama herhalde o da zamanla düzelecek.. Bir süre daha böyle gitsin, sonra yine yazarız bu konuda. Ben artık akışına bıraktım her şeyi, o niye böyle bu niye böyle demiyorum arkadaşım. Vajiyi yendim ya gerisi zaten yoluna girer bir şekilde :)
tesekkur ederim demek ki ayni seyleri yasayan varmis ben de dedigin gibi 2 veya 3 defa tualete kaciyorum o zaman bundan sonra akışına birakayim:) dedigim gibi cok şükür artik en azindan oraya giris yapabiliyoruz ben hala inanamiyorum gerci alisacagim zamanla herhalde.sen ne kadar oldu yeneli? Kanaman oldu mu benim hic kanamam olmadi bu normal mi ki
 
nefes egzersizi derken cnm ??? ben şuan regl oldum ama heyecanla bitmesini bekliyorum... çünkü bitince hergün denemelere devam etcem. ben kendime güveniyorum. ve olacağınada inanıyorum.. 2 tane kulak çöpünde başarılı olduğumu yazmıştım. tekrar denemeye başladıımda 3 kulak çöpüyle mi başlayayım yoksa baştan 1 ve 2 kulak çöpünü tekrar denedikten sonra mı devam edeyim... bu arada yardımın için de teşekkür ederim.. sen galiba yendin bunu

Ben çok şükür yendim.Kulak çöpünü 1 den başla aynı gün 3 e 4 e çıkar.nefes egzersizini ben hala ilk girişte kullanıyorum.burundan derin nefes alıf ağızdan bırakıyoruz.bu şeklde rahatlayana kadar devam edin.popoyu sıkmayın,nefes verirken vajina açılıyo kayıyo gidiyo.her gün egzesiz yapın.bende yenicem diyodum çok umutluydu ve başardım.inşallah sende başarırsın.
 
Ben çok şükür yendim.Kulak çöpünü 1 den başla aynı gün 3 e 4 e çıkar.nefes egzersizini ben hala ilk girişte kullanıyorum.burundan derin nefes alıf ağızdan bırakıyoruz.bu şeklde rahatlayana kadar devam edin.popoyu sıkmayın,nefes verirken vajina açılıyo kayıyo gidiyo.her gün egzesiz yapın.bende yenicem diyodum çok umutluydu ve başardım.inşallah sende başarırsın.

çok mutlu oldum senin adına. bende peki şimdiden sonra nasıl devam edeyim yola??? bugün akşam egzersizlere tekrar başlıcam nasıl yapayım??
 
çok mutlu oldum senin adına. bende peki şimdiden sonra nasıl devam edeyim yola??? bugün akşam egzersizlere tekrar başlıcam nasıl yapayım??
Kulak çöplerine streç film sar ve egzesize başla, 1 taneyi ıkrdıktan sonra 2taneyle yap.(bu şekilde yavaş yavş vajinayıda açmış oluyosun)sonr 3 e çıkar ve 4.içerde beklet biraz.hatta içerdeyken kendini sık bırak.bugün 4 tane yarın 5 e çıkar.bu arada tabi nefes alıp ver vajina açılıyo inan bana.rahat olucak.popoyu sıkıyorsan eğer kendini kasıyosun demektir.popoyu rahat bırak.
 
Canım eni 12 cm nasıl oluyor? Çapını kastediyorsun herhalde. Ereksiyon halinde birçok erkeğin penisi o kalınlığa erişiyor zaten. Sizde bir sorun yok rahat ol. Senin vajinan o genişliği alabilecek yapıya sahip zaten, hiç telaş etme. Eşin ereksiyonunu kaybetmedikçe sıkıntı yok, sen elinle yönlendir, gerisi gelir zaten.

evet canım çapı yanlış yazmışım..oranin penisi alabileceğini biliyorum aslında ama demekki o anlık birşey oluyor ve olmuyor.
 
tabiki yardımcı oluruzz... ama bence önce parmak egzersizlerinden başlama.. kulak pamuğuyla başla işe. önce bi tane kulak pamuğunu ıkınarak sok biraz beklet içinde sonra 10 dakika boyunca sok çıkar. ki alışsın biraz.. ilk soktuğunda biraz baskı hissedeceksin ama bırakma sakın beklet içinde..

yapamamki kulak pamugu ile
 
yapamamki kulak pamugu ile

bak yapamam diye birşey yok. ben varya inan oranın tamamen kapalı olduğunu düşünüyordum bende. yani öle birşey yok gibi düşünüyordum. ama önce aynayı aldım karşıma ıkındıkça açıldığını görünce düşüncemden vazgeçmeye başladım.. sende öle yap önce aynanın akrşısına geç ve incele kendini.. daha sonra emla krem al eczaneden. kulak pamuğunun ucuna mercimek tanesi kadar sür ve ıkınarak onu o bölgeye sür yani içine doğrubiraz o şekilde bekle. daha sonra başka kulak çöpüne de zeytinyağı sür ıkınarak sok. ilk başta baskı hissedersin ama sakın elini çekme. bende öle yaptım 2 dakika falan o şekilde bekledim derin derin nefes aldımm. daha sonra yavaş yavaş sok çıkar ileri geri yap.. 1. kulak çöpünü gerçekten başarınca 2 taneyle denemeye geç.. ama kendine güvenn... bak ben yapamam diyodum kulak çöpüyle ama ilk girince oraya birşeylerin girdiğini beynime oturttum.. daha sonra 2 taneyle devam ettim.. ben nasip kısmet olursa eğer bugün 3 ve 4 taneyle devam etcem...
 
Bn regl olmustum ara vermiştim bitince tekrar başladm egzerszlere orta parmgmıda içime aldm snra bi parfüm şişem vardı onu streçledm onla denedim sanırım 7cm fln onuda içime alabildim beklettm ileri geride yapabldim akşam eşimle denesem mi acaba arkadaşlar fikir verirmisnz bilinç altmda oraya büyük bi şeyin girebilceği duygusu yerleşti parmağmla yapnca parmağmı sonuna kadr yerleştirebiliyorm içini inceleyebiliyorum napmalym yardm lütfen
 
bak yapamam diye birşey yok. ben varya inan oranın tamamen kapalı olduğunu düşünüyordum bende. yani öle birşey yok gibi düşünüyordum. ama önce aynayı aldım karşıma ıkındıkça açıldığını görünce düşüncemden vazgeçmeye başladım.. sende öle yap önce aynanın akrşısına geç ve incele kendini.. daha sonra emla krem al eczaneden. kulak pamuğunun ucuna mercimek tanesi kadar sür ve ıkınarak onu o bölgeye sür yani içine doğrubiraz o şekilde bekle. daha sonra başka kulak çöpüne de zeytinyağı sür ıkınarak sok. ilk başta baskı hissedersin ama sakın elini çekme. bende öle yaptım 2 dakika falan o şekilde bekledim derin derin nefes aldımm. daha sonra yavaş yavaş sok çıkar ileri geri yap.. 1. kulak çöpünü gerçekten başarınca 2 taneyle denemeye geç.. ama kendine güvenn... bak ben yapamam diyodum kulak çöpüyle ama ilk girince oraya birşeylerin girdiğini beynime oturttum.. daha sonra 2 taneyle devam ettim.. ben nasip kısmet olursa eğer bugün 3 ve 4 taneyle devam etcem...

ben parmak egzersizi yapabiliyorum p.ucuna kadar ilerlemiştim 4 yıl kadar önce hamile kalınca tedavi yarım kaldı parmak kulak çöpünden daha iyi degilmi kulak çöpünden sonra neye geçeceksin
 
Bn regl olmustum ara vermiştim bitince tekrar başladm egzerszlere orta parmgmıda içime aldm snra bi parfüm şişem vardı onu streçledm onla denedim sanırım 7cm fln onuda içime alabildim beklettm ileri geride yapabldim akşam eşimle denesem mi acaba arkadaşlar fikir verirmisnz bilinç altmda oraya büyük bi şeyin girebilceği duygusu yerleşti parmağmla yapnca parmağmı sonuna kadr yerleştirebiliyorm içini inceleyebiliyorum napmalym yardm lütfen

maşallah bu seviyeye nasıl geldin kaç yıldır vajinusmussun?
 
bu gün tek parmak bir boguma başlıcam dersi tam anlatırmısın kaç defa yapıp 2boguma geçeyim düzenli ilerlemek istiyorum

Ben doktora gidiyorum doktor bana tek parmak 1 boğum en az içerde 5 sn kalacak 10 kere yapcan ard arda sabah aksam istersen öğlende acin en aza indiğinde 2 boguma geç.ben cuma doktora gitcem ne dediğini yazarim
 
Arkadaslar bende 7 aydir evliyim.ve hala iliski olmadi.ben vajinismusmuyum yoksa vajinamda mi tuhaflik var anlamiyorum.parmagimla ve dudak parlaticimla eldivene sokup denedim.yaklasik 4 cm gririyo sonrasi yok.sanki tikanip kaliyo.bide giren kismi cikarirken zorlaniyorum.sanki icerde sikisip kaliyo.canim aciyo cikartirken.napcam ben hergun agliyorum dualar ediyorum bu dertten kurtar beni Allahim diye.psikolojimde bozuldu bunalima gircem bole giderse.cocuk haberleri alip sende yokmu diyenler artik beni cok uzuyo.asla kiskanclik deil ozenme imrenme ve kendimden bole oldugum icin nefret etme konumuna geldim.bi fikir verin lutfen cokmu umutsuz durumum benim hic umudum yok cunku :(
 
Back
X