• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

amin amiiin inşallah canım. estağfurullah canım sadece sohbet ettik, dertleştik ama herşeyi sen başardın :KK66: Rabbim inşallah bu sıkıntıyla uğraşan başka sıkıntıları dertleri hastalıkları olan herkese şifalar versin , yardım etsin inşallah.
Ne kadar da mütevazidir benim ablam :)) Amin canimmmm amin..
 
denk gelmişken söylemek istedim soru bana sorulmadı aptamilden özür dileyerek cvp vermek istedim. aparat şart değil arkadaşım önemli olan vajinana ağrısız sızısız birşeylerin girebildiğine beynini ikna etmek. aparatta yada parmakta kalınlıkta öyle illaki 3 parmak olacak zorunluluğu yok yeter ki cesaret et vajinam esnek diye düşün. ama 3 parmak helal olsun büyük başarı. eş denemesini ihmal etme. eşinede aynı parmakta olduğu gibi alışmalısın.
hepimiz burda birbirimize destek oluyoz cevap verdğin için teşekkür ederim umarım bi gün hepimiz kurtuluruz eşli parmak denemesimi bwn doktora sordum. parmak egzersizi yapmama ragmn kurtylamadm dedm önemli olan eşin parmağıyla çalışmak dedi aslında pek cesarwtm yok eşimle yapmaya daha önce zorla kızlığımı bozmak için parmak attı annesinin baskısıyla
 
hepimiz burda birbirimize destek oluyoz cevap verdğin için teşekkür ederim umarım bi gün hepimiz kurtuluruz eşli parmak denemesimi bwn doktora sordum. parmak egzersizi yapmama ragmn kurtylamadm dedm önemli olan eşin parmağıyla çalışmak dedi aslında pek cesarwtm yok eşimle yapmaya daha önce zorla kızlığımı bozmak için parmak attı annesinin baskısıyla
rica ederim canım inşallah kurtulacaksınız da.yok bu egzersizde önemli olan şey belli birkural yok dediğim gibi sadece hem beynini vajina esnekliğine ikna ediyorsun. hem kaslarını kontrol altına almayı öğreniyorsun. hani istemsizce kasılıyoruz ya eş denemesinde.
yani o şart bu şart diye bir kural yok. mesela ben egzersiz yapmadım, daha doğrusu burayıda bulamadığım için yenmeden önce, egzersiz falan bilmiyordum. hatta vajinama bakmaya korkan birisiydim. eş parmağını sadece zeytinyağ sürüpte vajina içi yağlansın belki olur diye tesadüfen denemiştik. ama bende düşün kendim bile dokunamıyorum baya korka korka ellerimi kenetledim sırf engel olmayım diye. tavana baktım derin nefes alıp ıkındım. ama engel olmak istediğim heran ellerimi daha çok kenetledim. kendime dedim ki acımıyor neden engel olupta bununla yaşamaya devam edeceksin. br ayağımı yataktan sarkıttım ki bacaklarımı kapatmak istersem yataktan destek alayım diye.ama ıkınınca parmak yağın etkisiyle kaydı gitti. eş denemesinde de zaten sadece yağın ve uzun uzun denemenin etkisiyle kurtuldum. yoksa ben vajina girişini bile bilmiyordum.

eşler ve ailelerin cahilliği işte. senin üzerinde büyük etkisi oldu tabiki. ama geçmişte yaşananları unutmaya çalışmalıyız başka türlü üstesinden gelemeyiz.eşinle düzenli parmak egzersizi falan yapmana gerek yok dediğimi yapmaya çalış. önce kendin yağ sür ki parmağının gittiği yere kadar yağlansın. sonrada eşinden yardım al. inan hissetmeyeceksin bile.ben kendim yapamadığımdan mecbur eşime izin verdim ilk önce.
 
rica ederim canım inşallah kurtulacaksınız da.yok bu egzersizde önemli olan şey belli birkural yok dediğim gibi sadece hem beynini vajina esnekliğine ikna ediyorsun. hem kaslarını kontrol altına almayı öğreniyorsun. hani istemsizce kasılıyoruz ya eş denemesinde.
yani o şart bu şart diye bir kural yok. mesela ben egzersiz yapmadım, daha doğrusu burayıda bulamadığım için yenmeden önce, egzersiz falan bilmiyordum. hatta vajinama bakmaya korkan birisiydim. eş parmağını sadece zeytinyağ sürüpte vajina içi yağlansın belki olur diye tesadüfen denemiştik. ama bende düşün kendim bile dokunamıyorum baya korka korka ellerimi kenetledim sırf engel olmayım diye. tavana baktım derin nefes alıp ıkındım. ama engel olmak istediğim heran ellerimi daha çok kenetledim. kendime dedim ki acımıyor neden engel olupta bununla yaşamaya devam edeceksin. br ayağımı yataktan sarkıttım ki bacaklarımı kapatmak istersem yataktan destek alayım diye.ama ıkınınca parmak yağın etkisiyle kaydı gitti. eş denemesinde de zaten sadece yağın ve uzun uzun denemenin etkisiyle kurtuldum. yoksa ben vajina girişini bile bilmiyordum.

eşler ve ailelerin cahilliği işte. senin üzerinde büyük etkisi oldu tabiki. ama geçmişte yaşananları unutmaya çalışmalıyız başka türlü üstesinden gelemeyiz.eşinle düzenli parmak egzersizi falan yapmana gerek yok dediğimi yapmaya çalış. önce kendin yağ sür ki parmağının gittiği yere kadar yağlansın. sonrada eşinden yardım al. inan hissetmeyeceksin bile.ben kendim yapamadığımdan mecbur eşime izin verdim ilk önce.
inşallah dediğin gbi kolay olur cnm ya ama ben penis girişi bulduğu zamn kwndimi çekiypm sanki ck cnm yancalmş gbi yine karamsarlığım tuttu olmıucak ömür boyu ben iyileşemem
 
inşallah dediğin gbi kolay olur cnm ya ama ben penis girişi bulduğu zamn kwndimi çekiypm sanki ck cnm yancalmş gbi yine karamsarlığım tuttu olmıucak ömür boyu ben iyileşemem
bunda 2.5 sene önce bende öyle söylüyordum =) ve gülümsüyorum ama aynı hepimiz aynı şeyleri yaşadığımız için gülümsüyorum. birgün sende benim gibi bir başkasına bene ömür boyu böyle kalırım diyordum diye cesaret vereceğin için gülümsüyorum =) hepimiz kendimizi en korkak sanarız ve bu yenenler bizden üstün gibi görürüz. sana birşey söyleyim ben senin yaptığını hayatta yapamazdım. 3 parmak diyorsun 3. pns ten zor olanı yapıyosun şuan inan bana. sadece mutlaka zeytinyağ sürdür eşine diyorum ve ıkınmak ve derin nefes alıp verirken pns i ilerletmek bu önemli noktalarla bir gecede bile yeterince uğraşırsan üstesinden gelebilirsin.

bak kuru olunca pns i daha çok hissedip kendini çekersin ama yağı bol bol sürünce pns i hissetmeyeceksin.
benim şu yolladığım konum var ya onu dikkatlice oku. sadece onları yaparak yenen çok kişi oldu çünkü.sormak istediğin olursa da mutlaka sor ama.
 
iki parmakta yapıyom hatta iji kerede üç parmak yaptm ama aparatta zorlanıyom ben

eee tmm cnm hangisiyle rahat yapiyosan ona devam et..3 parmak yogunlas o zaman..sonrasi es denemesi..aslinda simdi de es denemesi yapabilirsin kontrolun sende olacagi pozisyonlari sec canim..esinle konus kipirdamadan dursun..yavas yavas once bas kismini calis..
 
denk gelmişken söylemek istedim soru bana sorulmadı aptamilden özür dileyerek cvp vermek istedim. aparat şart değil arkadaşım önemli olan vajinana ağrısız sızısız birşeylerin girebildiğine beynini ikna etmek. aparatta yada parmakta kalınlıkta öyle illaki 3 parmak olacak zorunluluğu yok yeter ki cesaret et vajinam esnek diye düşün. ama 3 parmak helal olsun büyük başarı. eş denemesini ihmal etme. eşinede aynı parmakta olduğu gibi alışmalısın.

olur mu oyle sey canim ne demek..ben parmakta zorlandigim icin eger zorlanirsan aparat yapabilirsin diye sadece onerdim..tabiki kendisini nasil rahat hissediyosa o sekilde yapicak egzersizlerini ;)
 
inşallah dediğin gbi kolay olur cnm ya ama ben penis girişi bulduğu zamn kwndimi çekiypm sanki ck cnm yancalmş gbi yine karamsarlığım tuttu olmıucak ömür boyu ben iyileşemem
bu arada pns i dik itmeye çalışma olur mu. vajinana dimdik girdirmiyorsun. pns i normal duruşundan örneğin 45 derece kaldır. vajina yolu dik değil çocuk kaydırağı gibi farzet eğimli ve içe doğru.sen zaten parmak denemesi yaptığından biliyorsun ama bazen eş denemesinde dimdik itmeye çalışıyorlar buda haliyle boş yere canını yakar.
 
olur mu oyle sey canim ne demek..ben parmakta zorlandigim icin eger zorlanirsan aparat yapabilirsin diye sadece onerdim..tabiki kendisini nasil rahat hissediyosa o sekilde yapicak egzersizlerini :KK66:
yok aptamilim senin cvp ına bişey demedim aman yanlış anlama sakın. ben o sırada msj yazdım birden arkadaşın msj ını da görünce cvp lamak istedim kendimce. yani soruyu sana sorduğu için aptamilden özür dileyerek şeklinde söyledim.yoksa birbirinize yardımcı olmanıza bayılıyorum :KK66: senin yazdığına dikkat etmedim sadece kendimce cvp yazdım. sakın senin yazdığını düzeltmeye çalıştığımı düşünme. çünkü sen gayet doğru yönlendirme yapmışsın.
 
yok aptamilim senin cvp ına bişey demedim aman yanlış anlama sakın. ben o sırada msj yazdım birden arkadaşın msj ını da görünce cvp lamak istedim kendimce. yani soruyu sana sorduğu için aptamilden özür dileyerek şeklinde söyledim.yoksa birbirinize yardımcı olmanıza bayılıyorum ;)

yok canim yanlis anlasilacak bi durum ;) ben de sana bayiliyorum..:) elimden geldigince cvp vermeye calisiyorum tabiki bilgim ve az cok deneyimim dahilinde :) kendime engel olamiyorum napim :)
 
yok canim yanlis anlasilacak bi durum :KK66: ben de sana bayiliyorum..:) elimden geldigince cvp vermeye calisiyorum tabiki bilgim ve az cok deneyimim dahilinde :) kendime engel olamiyorum napim :)
:oops:ayy teşekkür ederim çok tatlısın :KK23: helal olsun sana.en etkilisi senin yaptığın. denedikçe sıcağı sıcağına birşeyleri paylaşman çok güzel. Rabbim senide tez zamanda kurtarsın canım. Allah senden razı olsun.
 
Sagol canim Allah razi olsun insallah bu ay hepimiz halledicez :) ben de bu hafta yendim ama inanamadim once hatta tesaduftur ya olmamistir falan diye dusundum ama oldu :) canim ben buvforum sayesinde yendim bundan sonra bende yardima hazirim cok tecrubeli degilim ama sormak istedigin bir sey olursa yardima hazirim canim ..
Sagol canim esli denemeye gecince yardim isterim mutlaka cok tecrubesizim zaten.
 
:oops:ayy teşekkür ederim çok tatlısın :KK23: helal olsun sana.en etkilisi senin yaptığın. denedikçe sıcağı sıcağına birşeyleri paylaşman çok güzel. Rabbim senide tez zamanda kurtarsın canım. Allah senden razı olsun.

amin cümlemizi insallahhh :) allah hepinizden razi olsun..gercekten burasi umutlarimin yeserdigi yer..hele de yenenler olunca daha da gzl oluyo:)
 
eee tmm cnm hangisiyle rahat yapiyosan ona devam et..3 parmak yogunlas o zaman..sonrasi es denemesi..aslinda simdi de es denemesi yapabilirsin kontrolun sende olacagi pozisyonlari sec canim..esinle konus kipirdamadan dursun..yavas yavas once b as kismini calis..

bu arada pns i dik itmeye çalışma olur mu. vajinana dimdik girdirmiyorsun. pns i normal duruşundan örneğin 45 derece kaldır. vajina yolu dik değil çocuk kaydırağı gibi farzet eğimli ve içe doğru.sen zaten parmak denemesi yaptığından biliyorsun ama bazen eş denemesinde dimdik itmeye çalışıyorlar buda haliyle boş yere canını yakar.v
her ikinizede cok teşekkür ederm ama ben bde eşimle parmak egzrszi yapcm ona güvenmek için bu şart bn öle diyom doktor da :( ini yenicez belki bi gün kaderim o dediklerini bnde başjasına dern :) ama hangi gün bilmiyom ama o gün çabuk gelsin
 
her ikinizede cok teşekkür ederm ama ben bde eşimle parmak egzrszi yapcm ona güvenmek için bu şart bn öle diyom doktor da :KK43: ini yenicez belki bi gün kaderim o dediklerini bnde başjasına dern :) ama hangi gün bilmiyom ama o gün çabuk gelsin
canım rica ederim ama dediğim gibi yağı eşine sürdürmen zaten ona güvenmeni sağlayacak birde vajinayı eşinin yağmasını isteme nedenim. biz kendi kendimize vajina sonuna kadar yağlayamıyoruz ama eşlerimiz karşıdan direk giriş yaptığından neredeyse sonuna kadar yağlayabiliyorlar. kendi yağlayan arkadaşlar hep yarıya kadar sorunsuz giriş yaptılar. ama eşi yağlayanlar genelde giriş yaptı ve tamamını aldılar.sen nasıl mutlu ve huzurlu olacaksan o şekilde dene arkadaşım.bu psikolojik birşey. kuralları yok herkesin kişiliğine göre rahat olacağı durum değişir. sende yenmek için nasıl istersen öyle davran. ben inanıyorum üzerine gidersen bu hafta sonuna kalmaz =)
 
Kızlar biraz önce bi doktorla knuştum böle böle egzersz yapmama ragmen ilişki yok dedim evlendiğin günden itibaren ne yasadysan anşat dedi anlattm fiziksel şiddet gören vajinusmus hastaları hiçbi zaman kendi kendine iyileşemez dedi
 
Her zaman
Sagol canim esli denemeye gecince yardim isterim mutlaka cok tecrubesizim zaten.
Her zaman yardima hazirim canim benim bende cok tecrubeli sayilmam ama inan bumuymus dedim yani insanin inanasi bile gelmiyo bu kadar rahat olamaz diye ama egzersizin faydasi buyuk caniim saglicakla kal dikkat et kendine yardima ihtiyacin oldugunda ben buradayim canim :)
 
Back
X