Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

filmgibi · 29 Mayıs 2015

Eşim beni biraz suçlasa, biraz zorlasa, bu kadar yılımız heba olmazdı diye düşünüyorum ben de

Kendi elimle kendi bedenimi hissetmek güven veriyor bana. Çamaşırımı bile çıkaramazken, parmak egzersizi yapmak çok mesafe benim için..
Malesef hepimizin bilinçaltında bunun menfaat icabı bi kodu var. Her ne kadar biz bu durumdan kahrolsak da, eşimize suçluluk hissetsek de, kendi acizliğimizden utansak da, beynimizde her hangi bi sebep yerleşmiş ve bizi koruyor ilişkiden. Bu sebebi öğrenip ortadan kaldırmak da çok önemli. Kimisinde, Kocasının ilişkiden sonra kendisini artık arzulamayacağı düşüncesi.. Kimisinde gizemini kaybetme korkusu.. Kimisinde kocasına zevk verememek, kimisinde zevk alamamaj ve bunun evliliği yıpratma endişesi.. Hepimizin bilmediği bi korku var bilinçaltımızda. Benim mesela, ben vajinamdan tiksindiğim için, eşim de tiksinecek sanıyordum, ben bakamadıgım için onun da bakmasını istemiyordum. Dokunmak bana iğrenç geldiği için, onun da dokunmasına müsade etmiyordum. Benim sebebim buydu.. Sonra düşündüm, ben eşime dokunabiliyorum, bakabiliyorum ve tiksinmiyorum. Açıkça konuştum.. Benden iğreneceğini düşünüyorum dedim. Deli misin sen dedi tabii :) ve böylece ikimiz için de, dokunma ve bakma aşamasını geçmiş olduk
Bedenimizde bizi koruyan daha doğrusu koruduğunu zanneden bişey var. Bunu da çözmek mesafe kat ettirir bize..
Çok gaza geldim, bugun mutlaka kendime bi aparat yapıp deneyeceğim

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Yani zarar verme kısmını göze almayı kastettim.. Anatomisinide inceledim keşke ağız gibi kontrol edebilsek hiç bu hale kalmazdık :) yani regl kanamasındada insanların içi dökülmüyor belli bir delik var maksat onu genişletecek cesareti bulmakta öyle söyleyeyim.. Ben cesaret edemedim sahsen ilerleyemiyorum dendiğimdede canım yanıyor herkes aynısını yaşayacak diye kaide yok ama bende durum bu..

Mrb canım ben de çok takmıştım kafama kızlık zarını özel hastaneye gitmiştm kotrole kızlık zarın kalın dedi hiç açıklama yapmadı zaten yapamadım diye gitmiştim anlttım beni rahatlatmadı bile. Jelitjelen yazdı bundan sürün deneyin dedi. 5 yıl bitecek bu arada bnim .yaklsık 2 ay önce başldm egzersize zar aklımdaydı sürekli. aparat değiştirdiğimde korkularım geri geldi hep ama bir şey olmdığını görünce rahatladım. Esniyor egzersizlerle. Bir de şöyle yapıyorum bir ince boy ile çalışıyorum her seferinde iyice rahatlıyorum sonra kalına geçiyorum.

Blackopium · 29 Mayıs 2015

hatice hatice .!.:
Eşim beni biraz suçlasa, biraz zorlasa, bu kadar yılımız heba olmazdı diye düşünüyorum ben de
Kendi elimle kendi bedenimi hissetmek güven veriyor bana. Çamaşırımı bile çıkaramazken, parmak egzersizi yapmak çok mesafe benim için..
Malesef hepimizin bilinçaltında bunun menfaat icabı bi kodu var. Her ne kadar biz bu durumdan kahrolsak da, eşimize suçluluk hissetsek de, kendi acizliğimizden utansak da, beynimizde her hangi bi sebep yerleşmiş ve bizi koruyor ilişkiden. Bu sebebi öğrenip ortadan kaldırmak da çok önemli. Kimisinde, Kocasının ilişkiden sonra kendisini artık arzulamayacağı düşüncesi.. Kimisinde gizemini kaybetme korkusu.. Kimisinde kocasına zevk verememek, kimisinde zevk alamamaj ve bunun evliliği yıpratma endişesi.. Hepimizin bilmediği bi korku var bilinçaltımızda. Benim mesela, ben vajinamdan tiksindiğim için, eşim de tiksinecek sanıyordum, ben bakamadıgım için onun da bakmasını istemiyordum. Dokunmak bana iğrenç geldiği için, onun da dokunmasına müsade etmiyordum. Benim sebebim buydu.. Sonra düşündüm, ben eşime dokunabiliyorum, bakabiliyorum ve tiksinmiyorum. Açıkça konuştum.. Benden iğreneceğini düşünüyorum dedim. Deli misin sen dedi tabii :) ve böylece ikimiz için de, dokunma ve bakma aşamasını geçmiş olduk
Bedenimizde bizi koruyan daha doğrusu koruduğunu zanneden bişey var. Bunu da çözmek mesafe kat ettirir bize..
Çok gaza geldim, bugun mutlaka kendime bi aparat yapıp deneyeceğim

Zorlasa bu sefer kendinizi daha kötü hissedebilir iyice psikolojiniz bozulabilirdi.. Evet çeşit çeşit korkularımız düşüncelerimiz var benimki acımak ve tabir uygun değil ama yırtılma olayından korkuma ilerleyemiyorum.. Sanki orayı geçsem herşey tamam gibi geliyor :) küçük bi aparatla başlayın tavsiyem kulak çubuğunu streçleyip kremlemeniz..

Blackopium · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
Mrb canım ben de çok takmıştım kafama kızlık zarını özel hastaneye gitmiştm kotrole kızlık zarın kalın dedi hiç açıklama yapmadı zaten yapamadım diye gitmiştim anlttım beni rahatlatmadı bile. Jelitjelen yazdı bundan sürün deneyin dedi. 5 yıl bitecek bu arada bnim .yaklsık 2 ay önce başldm egzersize zar aklımdaydı sürekli. aparat değiştirdiğimde korkularım geri geldi hep ama bir şey olmdığını görünce rahatladım. Esniyor egzersizlerle. Bir de şöyle yapıyorum bir ince boy ile çalışıyorum her seferinde iyice rahatlıyorum sonra kalına geçiyorum.

Merhaba :) bana doktor zarın çeşidini söylememişti normal falan demişti komik ama ben orada delik yok sanırım göremiyorum diye gitmiştim :)) işte şuanki problemim aparatı kalınlaştıramamak canım acıyor zarar vereceğim diye düşünüyorum dhada denemiyorum haliyle yerimde sayıyorum bide kafamda hala orası o kadar yani nasıl genişler illaki bişey olacak

nscckts · 29 Mayıs 2015

hadii kızlarrr
yapamadım olmadı dıye bırsey yookk
:KK20:

ben bıle yendıysem haylı haylı yaparsınız dıyorum ınanıyorum

popoya dogru bastırarak kalcanıza hafıf hareket ettırerek yerlestırıceksınız elınızle esınızde yavas yavas ıtıceeekk olucak bıtıcek

filmgibi · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Merhaba :) bana doktor zarın çeşidini söylememişti normal falan demişti komik ama ben orada delik yok sanırım göremiyorum diye gitmiştim :)) işte şuanki problemim aparatı kalınlaştıramamak canım acıyor zarar vereceğim diye düşünüyorum dhada denemiyorum haliyle yerimde sayıyorum bide kafamda hala orası o kadar yani nasıl genişler illaki bişey olacak

Bana doktorum şunu tavsiye etmişti. Normal işaret parmagımı soktugum aşamadan sonra. Baş parmağın kendine dönük şekilde sokacaksın 2 3 cm kadar. Sonra bir cm aşağı, bir santim yukarı, bir cm sağa, bir cm sola açarak, orayı esneteceksin demişti. Umarım tarif edebildim. Ne kadar esnediğini görünce ikna olacaksın demişti. Ama ben yapamadım, tırnagımın sertliğini hissedince olmadı nedense

ama size fikir olsun

Blackopium · 29 Mayıs 2015

hatice hatice .!.:
Bana doktorum şunu tavsiye etmişti. Normal işaret parmagımı soktugum aşamadan sonra. Baş parmağın kendine dönük şekilde sokacaksın 2 3 cm kadar. Sonra bir cm aşağı, bir santim yukarı, bir cm sağa, bir cm sola açarak, orayı esneteceksin demişti. Umarım tarif edebildim. Ne kadar esnediğini görünce ikna olacaksın demişti. Ama ben yapamadım, tırnagımın sertliğini hissedince olmadı nedense ama size fikir olsun

Şuan o delik küçük geldiğinden onu yaparsam sanırım zar zarar görür evet o da söz konusu p.. Her türlü şekilde aparattan parmaktan vs beden için daha uygun bi başarsak..

filmgibi · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Zorlasa bu sefer kendinizi daha kötü hissedebilir iyice psikolojiniz bozulabilirdi.. Evet çeşit çeşit korkularımız düşüncelerimiz var benimki acımak ve tabir uygun değil ama yırtılma olayından korkuma ilerleyemiyorum.. Sanki orayı geçsem herşey tamam gibi geliyor :) küçük bi aparatla başlayın tavsiyem kulak çubuğunu streçleyip kremlemeniz..

Aslında bunun tedavisi ve çözümü ilişkiye girmek değil. Hepimiz bu zannediyoruz ama bu değil. Bi kere olsa gerisi gelir diyoruz ama gelmeyebilir. Bunun tam çözüldüğü yer, bu işin su içmek gibi, öksürmek gibi sıradan bi eylem olması.. inşallah hepimiz görürüz o günleri
Bana doktorum zarımın esnek oldugunu, sadece doğumda yırtılacagını söyledi. Ama ilk baktıgımda beyaz bi tabaka görüyordum, sanki krem sürülmüş gibi. Ve her egzersizden sonra, akıntı gibi mesela mercimek büyüklüğünde beyaz bi parça geliyordu. Acı, sızı, kan asla asla asla olmadı. Ben o gelen minik parçaları zar sandım ama doktor zar olamaz dedi.. Artık 1 yıldır egzersiz yapıyorum ve ilk basta gördüğüm o beyazlık yok. Bilemiyorum her ne ise..
Kulak çubugu yla mutlaka deneyeceğim, motive oldum, inşallah yazarım sonucu

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Merhaba :) bana doktor zarın çeşidini söylememişti normal falan demişti komik ama ben orada delik yok sanırım göremiyorum diye gitmiştim :)) işte şuanki problemim aparatı kalınlaştıramamak canım acıyor zarar vereceğim diye düşünüyorum dhada denemiyorum haliyle yerimde sayıyorum bide kafamda hala orası o kadar yani nasıl genişler illaki bişey olacak

Eğer kendini kasmazsan ve aparatına bol kayganlaştırıcı sürersen canın hiç yanmz. Sadece egzrsize ilk başladığımda içimde birşeyin olması hissi değişikti sonra anlamıyorsun bile içinde olduğunu. Kasarsan girmiyor aparat itince de canın yanıyor.bazen egzersizlrim kötü geçiyor yorgunken egzersiz yaptığmda kasılmalarım oluyor . O zaman ya hiç girmiyor ya da girdiğnde aparatı hissediyorum. Öyle bir yapı ki kasmayınca o yol aparatın şeklini alıyor ve genişliyor. Zar da esniyor. Kasmamayı öğrenmemiz rahat bırakmamız lzm kendimizi zarı düşününce otomatik olarak kasılıyoruz. Esnek olduğunu birşey olmayacağını kabul ettirmemiz lazım beynimize.

Blackopium · 29 Mayıs 2015

hatice hatice .!.:
Aslında bunun tedavisi ve çözümü ilişkiye girmek değil. Hepimiz bu zannediyoruz ama bu değil. Bi kere olsa gerisi gelir diyoruz ama gelmeyebilir. Bunun tam çözüldüğü yer, bu işin su içmek gibi, öksürmek gibi sıradan bi eylem olması.. inşallah hepimiz görürüz o günleri
Bana doktorum zarımın esnek oldugunu, sadece doğumda yırtılacagını söyledi. Ama ilk baktıgımda beyaz bi tabaka görüyordum, sanki krem sürülmüş gibi. Ve her egzersizden sonra, akıntı gibi mesela mercimek büyüklüğünde beyaz bi parça geliyordu. Acı, sızı, kan asla asla asla olmadı. Ben o gelen minik parçaları zar sandım ama doktor zar olamaz dedi.. Artık 1 yıldır egzersiz yapıyorum ve ilk basta gördüğüm o beyazlık yok. Bilemiyorum her ne ise..
Kulak çubugu yla mutlaka deneyeceğim, motive oldum, inşallah yazarım sonucu

Haklısınız ama insanın başarabildiğini görmesi bir güzellik yaşaması ne bileyim şuan daha motive edici geliyor bir gün bende bu muymuş diyebilirsem :) işte o da sizin yapısal özelliğiniz parmak iziniz gibi size özel bana doktor öyle birşey söylemedi sadece varlığını gösterdi o kadar.. Mutlaka deneyin siz hayli hayli yapacaksınız ama bepanten sürmeyi unutmayın yönüde tutturdunuz mu nefes egzersiziyle çok çok kolay başarırsınız.. Haberlerinizi bekleriz Hoppa

Blackopium · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
Eğer kendini kasmazsan ve aparatına bol kayganlaştırıcı sürersen canın hiç yanmz. Sadece egzrsize ilk başladığımda içimde birşeyin olması hissi değişikti sonra anlamıyorsun bile içinde olduğunu. Kasarsan girmiyor aparat itince de canın yanıyor.bazen egzersizlrim kötü geçiyor yorgunken egzersiz yaptığmda kasılmalarım oluyor . O zaman ya hiç girmiyor ya da girdiğnde aparatı hissediyorum. Öyle bir yapı ki kasmayınca o yol aparatın şeklini alıyor ve genişliyor. Zar da esniyor. Kasmamayı öğrenmemiz rahat bırakmamız lzm kendimizi zarı düşününce otomatik olarak kasılıyoruz. Esnek olduğunu birşey olmayacağını kabul ettirmemiz lazım beynimize.

Evet denedim sürdüm hatta inceyle başladım bu sefer dedim kalınlaştırayım ama biraz deneyince baktım canım yanıyor vazgeçtim sonra yine incesi oldu ama şu kasma meselesi cidden dert ya hayretler içerisinde kalıyor insan vucudunu tanıdıkça heleki genital bölge kadın rahmi yaradan ne özel yaratmış.. Belki bir iki güne yine denerim :)

celebre31 · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
Eğer kendini kasmazsan ve aparatına bol kayganlaştırıcı sürersen canın hiç yanmz. Sadece egzrsize ilk başladığımda içimde birşeyin olması hissi değişikti sonra anlamıyorsun bile içinde olduğunu. Kasarsan girmiyor aparat itince de canın yanıyor.bazen egzersizlrim kötü geçiyor yorgunken egzersiz yaptığmda kasılmalarım oluyor . O zaman ya hiç girmiyor ya da girdiğnde aparatı hissediyorum. Öyle bir yapı ki kasmayınca o yol aparatın şeklini alıyor ve genişliyor. Zar da esniyor. Kasmamayı öğrenmemiz rahat bırakmamız lzm kendimizi zarı düşününce otomatik olarak kasılıyoruz. Esnek olduğunu birşey olmayacağını kabul ettirmemiz lazım beynimize.

Kasılmalar için şunu tavsiye edebilirim, yılmayın pes etmeyin çünkü yarım saat gibi bir süreden sonra ister istemez kaslar yorulacak ve kendini bırakacak

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

celebre31 .!.:
Kasılmalar için şunu tavsiye edebilirim, yılmayın pes etmeyin çünkü yarım saat gibi bir süreden sonra ister istemez kaslar yorulacak ve kendini bırakacak

Evet ama bazen çok inatçı oluyor benim kaslar:) dün harikaydı mesela hiç kasmadım.

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Evet denedim sürdüm hatta inceyle başladım bu sefer dedim kalınlaştırayım ama biraz deneyince baktım canım yanıyor vazgeçtim sonra yine incesi oldu ama şu kasma meselesi cidden dert ya hayretler içerisinde kalıyor insan vucudunu tanıdıkça heleki genital bölge kadın rahmi yaradan ne özel yaratmış.. Belki bir iki güne yine denerim :)

Bir süre inceyle yap, kendini iyi hissettiğinde ben bunu da yaparım dediğinde kalına geç olduğunu göreceksin. İnş başaracağız.

filmgibi · 29 Mayıs 2015

Blackopium .!.:
Haklısınız ama insanın başarabildiğini görmesi bir güzellik yaşaması ne bileyim şuan daha motive edici geliyor bir gün bende bu muymuş diyebilirsem :) işte o da sizin yapısal özelliğiniz parmak iziniz gibi size özel bana doktor öyle birşey söylemedi sadece varlığını gösterdi o kadar.. Mutlaka deneyin siz hayli hayli yapacaksınız ama bepanten sürmeyi unutmayın yönüde tutturdunuz mu nefes egzersiziyle çok çok kolay başarırsınız.. Haberlerinizi bekleriz

Pofff 3 tane kulak çubuguna 2 tane tuvalet kağıdı sardım ve streçledim. Yaklaşık işaret parmagımın kalınlıgında oldu. Yine zeytinyağı kullandım. İşaret parmagımla denedim önce, gayet basit. Ama aparata gelince çok kasıldım. Yine de vazgeçmek yok! Parmak kadar rahat olmasa da, aparatla başardım başardım! Bi tabu daha gitti çok şükür.. kalınlaştırarak denemeye devam edeyim. Çıkardıktan sonra hafif bi sızı hissediyorum, idrar yapar gibi bi his

bilmiyorum psikolojik mi. Lütfen siz de parmakla deneyin, tamamen kendiniz keşfetmiş olursunuz

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

hatice hatice .!.:
Pofff 3 tane kulak çubuguna 2 tane tuvalet kağıdı sardım ve streçledim. Yaklaşık işaret parmagımın kalınlıgında oldu. Yine zeytinyağı kullandım. İşaret parmagımla denedim önce, gayet basit. Ama aparata gelince çok kasıldım. Yine de vazgeçmek yok! Parmak kadar rahat olmasa da, aparatla başardım başardım! Bi tabu daha gitti çok şükür.. kalınlaştırarak denemeye devam edeyim. Çıkardıktan sonra hafif bi sızı hissediyorum, idrar yapar gibi bi his bilmiyorum psikolojik mi. Lütfen siz de parmakla deneyin, tamamen kendiniz keşfetmiş olursunuz

Canım bephantol krem sür aparatına biraz. Öyle dene. Sızı kasınca olur. İdrar yapar gibi his de normal ilk başlarda oluyor. Hatta ben ileri geri yaprken sanki vakumlanıyor gibi hissediyordum şimdi o da kalmadı.

DerinSuNaz · 29 Mayıs 2015

Ben de şimdi egzersize başlıyorum kızlar inş rahat yaparım. Hafta sonu yapamayacağım beynimde olumlu düşüncelerle ara vermk istiyorum.

filmgibi · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
Evet ama bazen çok inatçı oluyor benim kaslar:) dün harikaydı mesela hiç kasmadım.

Bi miktat girdiyse mesela, ve acı hissettiyseniz, ilerlemeyin, ama cıkarmayın da. Sadece bekleyin. En fazla 1 dakika sonra kas kendini o genişliğe bırakıyor. İlerletmeyin ve geri çekmeyin, oldugu yerde kalsın. Kasılma gidecektir mutlaka sadece bekleyin. Kasılma bittikten sonra, bi miktar daha ileri sokmak için, hafifçe ıkının, bu da rahatlık sağlıyor

filmgibi · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
Ben de şimdi egzersize başlıyorum kızlar inş rahat yaparım. Hafta sonu yapamayacağım beynimde olumlu düşüncelerle ara vermk istiyorum.

Unutmayın, kasmamak diye bişey yok. Gevşemek var. Bu sizin kendi tercihiniz. Bedeninizle konuşun. Ben Gevşemeyi tercih ediyorum, gevşiyorum çünkü bunu ben şu an istiyorum deyin

umutsuzluk umutsuzluk · 29 Mayıs 2015

DerinSuNaz .!.:
canım kalınlıgının cm önemli diye biliyorum ama aparat yapan arkadaşlar tam olarak nasıl yaptıklarını acıklayabilirlerse cok sevinirimmmm yanlışmı yapıyoruz acabaa

Badecim çevresini ölçünce 7-8 cmdir. Kalınlık olarak bakarsan 7-8 cm çok zor zaten. Aziziyelim rimele peçete sararak aparat yapmış ben de öyle yaptım. Peçete sarınca cevresi 7-8 cm oluyor. Kalınlştırmak için yine peçete sarıp streç filmleyebilirsin. Aparatın çevresi 12-13 cö olunca p..s boyutlarına yaklaşmış oluyorsun.inşallah o aşamalara geliriz çabucak. P..s ile deneme bence dah kolay olacak çünkü aparatlar sert oluyor p..s daha yumusak.[/QUOTE]
işallah yeneriz allahım kurtarsın bizi bu dertten aparatı anladım bende öyle yapmayı deniycem tesekkurler

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Benzer Konular