- 16 Kasım 2015
- 42
- 11
- 88
- 34
- Konu Sahibi Yazgul1234
- #1
Merhaba, ben vajinismus için dilator set kullanmaya başladım ama daha en küçüğünde bile zorlanıyorum. Onu yarısına kadar bile alamıyorum sanırım sanki duvara takılıyor. Şimdi diceksiniz kendini lastiğin için ama rahat olmaya çalışıyorum, nefes egzersizleri yapıyorum, kayganlastirici da sürüyorum ama ileri gitmiyor. Zorlayınca acıyor. Daha iki gündür deniyorum ama başkaları bir günde bile hallediyor. Aslında ben daha önce vajinama bir şey sokamiyordum şimdi sokmaya çalışmam bile bir gelişme ama artık daha da ilerleme olsun istiyorum. Benim yaşadığım süreçleri yaşayanlar ne yaptı fikirlerinizi almak istiyorum?
Dediğim gibi bacaklar o şekilde kendini rahat bırak hem bacağını hem kalçanı çok serbest kal o dilatörü vajinanın agzına yerleştirmeden önce iyice bi kreme bandır sonra ağıra yerleştir deriiiiiiin bi nefes al ama göğsünden değil karnını şişirerek sonra nefesi verirken vajinanız zaten kendiliğinden kapanıyor ve kapanırken o dilatör kendiliğinden içeriye giriyor zatennn tek yapıcağın şey hafif dokunuşunla içeri doğru itmek bak gör çok rahat giricek
Nefesin bittim mi bekle koyma içeri tekrardan dediğim şekilde nefes al verirken parmağını hafiften tekrardan ittir zaten dibine kadar giricek. Biraz içerde bekle 2 dakika falan nefes al ver, yarısına kadar çıkar ve tekrardan nefes alıp verince içeri şokk 
bir kaç gün devam edip eşli denicem hangi pozisyon olmali
