• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Gec uyandim uyanuncada hemen yapmam gereken islerimi yaptim mesaiye gec basladim :)


Cisim bile gelse kimse gormez derken:KK70:
Napacaksin agac kenarina mi sey yapacaksin kiz yoksa:ıslık::KK70::KK70:


Bende ayni durumu yasadim dun
Bayramdaki kacamagi planladik diye psikolojik olarak olumsuz mu etkilendik acaba . beklemeden hemen yaptik:KK20: neyse ha bugun ha yarin. Yaptik gitti daha yapmayiz boyle fazla kacamak:KK3:


:KK9::KK9::KK9:

Miyav_su Miyav_su . Geldim geldim.onceden de gelmistim de gecmisi okudum bi ara islerime dondum tekrar okudum:confused:
Hayır ne işi fındık kurdu iş Kadını mı oldun ne oldu ağaç dibine mi yok Canım en fazla altıma salarım fıstığım :KK70::KK70::KK70:
 
@puantiyeli_kelebek nice yaşlara canım :KK200: ne güzel artık vücudunu tanıyorsun. Bayramda bende kaçamak yapmayı pek düşünmüyorum sonra bi hafta toplamak zor oluyor :mapus:


Doğum günü benim degildi kuzum eltimin kizlarinindi tesekkur ederim. Aynen zaten kurban bayrami et cok olacak malum lavas falan cekmez canim tatli desen ben tatlinin gercek bir gida olmadigini ve bana artik zevk vermedigini de anladım. Onuda yemeyi düşünmüyorum iddiali konuşmak beni urkutuyor olsada bayram kacamagi benim icin de iptal canım :)
 
Bugünki menüm erken ama olsun hastaneye gittiğim için gec oldu arkadaşımda yaptım saat 12.00 : zeytin ,ceviz ,sucuklu omlet ,domates şekersiz çay ve Türk kahvesi akşam yemeği eşim geliceği saat 20.00 : zeytinyağlı domatesli taze bamya ,Menemen ve yeşillik sonra maden suyu ve Türk kahvesi içerim leptinin için 8 saat geçmiş oluyor @puantiyeli_kelebek
 
Doğum günü benim degildi kuzum eltimin kizlarinindi tesekkur ederim. Aynen zaten kurban bayrami et cok olacak malum lavas falan cekmez canim tatli desen ben tatlinin gercek bir gida olmadigini ve bana artik zevk vermedigini de anladım. Onuda yemeyi düşünmüyorum iddiali konuşmak beni urkutuyor olsada bayram kacamagi benim icin de iptal canım :)
Süpersin Canım sende 3. Miyavsu oldu artık mantar gibi türedik :KK70::KK70::KK70:
 
Bugünki menüm erken ama olsun hastaneye gittiğim için gec oldu arkadaşımda yaptım saat 12.00 : zeytin ,ceviz ,sucuklu omlet ,domates şekersiz çay ve Türk kahvesi akşam yemeği eşim geliceği saat 20.00 : zeytinyağlı domatesli taze bamya ,Menemen ve yeşillik sonra maden suyu ve Türk kahvesi içerim leptinin için 8 saat geçmiş oluyor @puantiyeli_kelebek


Kadin depara kalkti :oha::KK70::KK70:8 saat ne kiz
Masallah sana canim simdi degilse bile birgun bende 8 saat calistiracagim şu leptini:halay:
 
Kadin depara kalkti :oha::KK70::KK70:8 saat ne kiz
Masallah sana canim simdi degilse bile birgun bende 8 saat calistiracagim şu leptini:halay:
Ben daha önce 2 saat geçinkince yemeklere saldırırdım inanır mısın işte o tip 2 diyabet obez belirtisi şükür dün arkadaş soruyor yarım saate bir açıktın mı açıktın mı dedim yeter açıkmadım oda şaşırıyor Nasıl açıkmazsın diye bugünde dün tatlı yemedin çikolatLı ekmek kızartma yapayım mı diyor çok kötü kızdım yanlız memleketinden babasının bahçesinden ceviz getirmiş kurtlu çıktı aklıma sen geldin hemen kurtları temizledim hop mideye bir sevindim :KK70::KK70::KK70:arkadaşım 2 çocuğu var 56 kg :KK57:maşallah çok güzel yiyor :süslü:yakında beni geçersin dedi :KK55:
 
Sağol canım 11 de yaptım 4 de yoğurt salatalik ceviz yedim 8 de aksam yemegi okullar açılınca 5 saat yapicam su arayi inşallah :))
Zorlama Canım Zaman'la alışır vücudun şuan bile iyisin maşallah bende bayram sabahı evde yapıcam saat 5 gibi kahvaltıyı annemlerde yapamam çünkü onlar yumurtayı hazır alıyor simit bilmem ne patates reçel bana uygun değil çünkü onlarla bayramlaşır dükkana giderim sonra eve gelince :kk77::kk77::kk77: anlatirsın ya:KK53::KK53::KK53:hedefe :KK48::KK48::KK48: yani o gün leptinin 11-12 saati bulmasını sağlamayı düşünüyorum ertesi gün tartıda bakalım rakam kaç çıkacak
 
İyi akşamlar kızlar şuan yemeğimi hazırladım iftarı bekliyorum valla bizde ne temizlik ne bayram hazırlığı var çünkü bayram akşamı kayın validemlere bayramın ikinci günü de annemlere gidecem evde olmayacağım için bir etkinlik yok iftar menüm domate biber melemen gibi yanına tere yağlı yoğurtlu çorba bir kasede tarhana çorbası hadi az kaldı ezana bana afiyet olsun canlar buarada yarın oruç tutmak çok sevapmış burdan sizlere de söyliyim dedim
 
Ben daha önce 2 saat geçinkince yemeklere saldırırdım inanır mısın işte o tip 2 diyabet obez belirtisi şükür dün arkadaş soruyor yarım saate bir açıktın mı açıktın mı dedim yeter açıkmadım oda şaşırıyor Nasıl açıkmazsın diye bugünde dün tatlı yemedin çikolatLı ekmek kızartma yapayım mı diyor çok kötü kızdım yanlız memleketinden babasının bahçesinden ceviz getirmiş kurtlu çıktı aklıma sen geldin hemen kurtları temizledim hop mideye bir sevindim :KK70::KK70::KK70:arkadaşım 2 çocuğu var 56 kg :KK57:maşallah çok güzel yiyor :süslü:yakında beni geçersin dedi :KK55:

Insallah Sen o kiloda oldugunda sagliginda bonusu olacak o yesin bakalim cikolatali ekmek kizartmalarini
 
İyi akşamlar kızlar şuan yemeğimi hazırladım iftarı bekliyorum valla bizde ne temizlik ne bayram hazırlığı var çünkü bayram akşamı kayın validemlere bayramın ikinci günü de annemlere gidecem evde olmayacağım için bir etkinlik yok iftar menüm domate biber melemen gibi yanına tere yağlı yoğurtlu çorba bir kasede tarhana çorbası hadi az kaldı ezana bana afiyet olsun canlar buarada yarın oruç tutmak çok sevapmış burdan sizlere de söyliyim dedim


Afiyet olsun menun guzel ekmek yok dimi?
 
İyi akşamlar kızlar şuan yemeğimi hazırladım iftarı bekliyorum valla bizde ne temizlik ne bayram hazırlığı var çünkü bayram akşamı kayın validemlere bayramın ikinci günü de annemlere gidecem evde olmayacağım için bir etkinlik yok iftar menüm domate biber melemen gibi yanına tere yağlı yoğurtlu çorba bir kasede tarhana çorbası hadi az kaldı ezana bana afiyet olsun canlar buarada yarın oruç tutmak çok sevapmış burdan sizlere de söyliyim dedim
Afiyet olsun
 
Back
X